Những lý do khiến tinh dịch loãng

Tinh dịch loãng có thể là dấu hiệu của số lượng tinh trùng thấp, cho thấy có thể có vấn đề về khả năng sinh sản. Xuất tinh loãng, tinh dịch có màu trong cũng có thể là một tình trạng tạm thời không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hầu hết trường hợp đều có thể điều trị được hoặc có thể phòng ngừa được.

1. Số lượng tinh trùng thấp

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tinh dịch có nước là số lượng tinh trùng thấp. Nếu bạn có số lượng tinh trùng thấp, điều đó có nghĩa là tinh dịch của bạn chứa ít tinh trùng hơn bình thường. Số lượng tinh trùng ít hơn 15 triệu tinh trùng trên 1 ml tinh dịch được coi là dưới mức bình thường. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng số lượng tinh trùng thấp bao gồm:

• Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng sưng các tĩnh mạch từ tinh hoàn trong bìu. Đây là một nguyên nhân chính, nhưng có thể điều trị được, gây vô sinh nam.
• Nhiễm trùng: Ví dụ một bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu hoặc một loại nhiễm trùng khác gây viêm cơ quan sinh sản, chẳng hạn như viêm mào tinh hoàn.
• Khối u: Các khối u ác tính và lành tính trong tinh hoàn có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng.
• Mất cân bằng hormone. Các hormone được sản xuất trong tinh hoàn, tuyến yên và vùng dưới đồi đều cần thiết để tạo ra số lượng tinh trùng khỏe mạnh. Những thay đổi trong bất kỳ hormone nào trong số này có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng.

Các nguyên nhân tiềm ẩn khác của số lượng tinh trùng thấp bao gồm:

• Vấn đề xuất tinh, chẳng hạn như xuất tinh ngược
• Kháng thể chống tinh trùng trong hệ thống miễn dịch của bạn
• Chấn thương hoặc các vấn đề khác với ống dẫn tinh 

2. Xuất tinh thường xuyên

Xuất tinh thường xuyên cũng có thể dẫn đến sản xuất tinh dịch nhiều nước. Nếu bạn thủ dâm nhiều lần trong ngày thì chất lượng tinh dịch sau lần xuất tinh đầu tiên có khả năng loãng và nhiều nước hơn. Cơ thể của bạn có thể cần ít nhất vài giờ để sản xuất một lượng tinh dịch bình thường.

3. Thiếu kẽm

Một nguyên nhân khác có thể khiến tinh dịch nhiều nước là do thiếu kẽm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông có đủ lượng kẽm hoặc những người đàn ông bị thiếu kẽm uống bổ sung kẽm sulfat có thể chống lại tác động của kháng thể chống tinh trùng tốt hơn. Những kháng thể này được tạo ra bởi hệ thống miễn dịch, phản ứng nhầm với tinh trùng như một vật thể lạ.

4. Xuất tinh trước

Tinh dịch rất trong có thể thực sự là chất dịch tiền xuất tinh được tiết ra trong màn dạo đầu. Nó thường chứa ít tinh trùng. Nếu tinh dịch của bạn có màu bất thường, màu hồng hoặc nâu đỏ có thể có nghĩa là tuyến tiền liệt của bạn bị viêm hoặc chảy máu, hoặc có thể có chảy máu hoặc viêm trong các túi tinh. Túi tinh là một cặp tuyến giúp sản xuất một phần chất lỏng đáng kể của tinh dịch. Đây thường là những tình trạng có thể điều trị được. Tinh dịch màu vàng chỉ ra một lượng nhỏ nước tiểu hoặc lượng bạch cầu cao bất thường trong tinh dịch của bạn. Tinh dịch màu vàng xanh có thể là bạn đã bị nhiễm trùng tuyến tiền liệt.

Cần làm gì khi tinh dịch loãng?

Nếu bạn nhận thấy tinh dịch của mình liên tục bị loãng như nước hoặc đổi màu, hãy đi khám để được tư vấn cụ thể. Nếu bạn và đối tác của bạn đã cố gắng thụ thai không thành công, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa sinh sản. Một trong những xét nghiệm đầu tiên sẽ được thực hiện là phân tích tinh dịch. Xét nghiệm này được sử dụng để kiểm tra sức khỏe của tinh trùng và tinh dịch của bạn. Xét nghiệm tinh trùng sẽ cung cấp những thông tin bao gồm:

• lượng tinh dịch trong một lần xuất tinh
• thời gian hóa lỏng, là khoảng thời gian cần thiết để tinh dịch chuyển từ một chất lỏng đặc sệt như gel sang một chất lỏng sánh đặc hơn
• độ chua
• số lượng tinh trùng
• khả năng di chuyển của tinh trùng
• hình thái tinh trùng, hoặc kích thước và hình dạng của tinh trùng

Bác sĩ cũng sẽ hỏi những câu hỏi về bệnh sử của bạn và thực hiện khám sức khỏe. Bạn cũng sẽ được hỏi một số câu hỏi về lối sống, chẳng hạn như về hút thuốc lá và uống rượu. Các xét nghiệm khác có thể cần thiết nếu bác sĩ nghi ngờ có vấn đề về mức độ hormone hoặc sức khỏe thể chất của tinh hoàn và các cơ quan sinh sản lân cận của bạn.

Các phương pháp điều trị là gì?

Tinh dịch nhiều nước do số lượng tinh trùng thấp không nhất thiết phải điều trị. Có số lượng tinh trùng thấp không có nghĩa là bạn không thể thụ thai. Điều trị nhiễm trùng có thể bao gồm liệu pháp kháng sinh. Các phương pháp điều trị hormone có thể được khuyên dùng nếu sự mất cân bằng hormone được xác định là nguyên nhân khiến số lượng tinh trùng của bạn thấp. Nếu phát hiện ra giãn tĩnh mạch thừng tinh, phẫu thuật thường có thể điều trị an toàn. Dưới đây là một số phương pháp điều trị tinh dịch loãng tại nhà:

• Bỏ hút thuốc lá 
• Giảm cân nếu bạn thừa cân
• Giảm mức tiêu thụ rượu
• Tập luyện đều đặn

Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn kiêng quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian để bạn ít xuất tinh hơn. Làm điều này có thể giúp xem liệu nó có làm thay đổi độ đặc của tinh dịch của bạn hay không.

Tóm lại, trong nhiều trường hợp, những thay đổi về độ đặc của tinh dịch là tạm thời và có thể điều trị được. Nếu nguyên nhân khiến tinh dịch có nước là do số lượng tinh trùng thấp và bạn đang cố gắng thụ thai, có nhiều phương pháp điều trị. Nói chuyện với một chuyên gia sinh sản về các lựa chọn tốt nhất cho bạn. Trước khi bạn đưa ra bất kỳ quyết định quan trọng nào, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và trải qua các xét nghiệm cần thiết để đưa ra chẩn đoán chính xác.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những cách để nam giới tăng khả năng sinh sản và chất lượng tinh trùng