Hiểu lầm thứ nhất: Alzheimer chỉ xảy ra ở người cao tuổi
Phần lớn người mắc bệnh Alzheimer ở trong độ tuổi từ 65 trở lên nhưng bệnh Alzheimer có thể xảy ra ở lứa tuổi trẻ hơn. Khoảng 5% số người mắc bệnh này có triệu chứng của bệnh lúc ở độ tuổi 30, 40 hoặc 50. Đây cũng được gọi là tiền triệu của bệnh Alzheimer.
Khởi phát bệnh sớm cũng có thể do di truyền. Các nhà khoa học cho rằng có thể bệnh liên quan đến những thay đổi của một trong ba gen hiếm di truyền từ cha mẹ.
Hiểu lầm thứ hai: các triệu chứng của Alzheimer là một phần của sự lão hóa
Mất trí nhớ là một điều bình thường của quá trình lão hóa nhưng các triệu chứng của Alzheimer nặng hơn mất trí nhớ thông thường rất nhiều và sẽ ảnh hưởng nặng nề tới cuộc sống hàng ngày và mất phương hướng trong cuộc sống. Ví dụ bạn có thể quên việc cầm chìa khóa theo hằng ngày đó là điều bình thường nhưng quên cách lái xe hay quên nơi bạn đến nhiều lần thì đó lại là vấn đề nghiêm trọng hơn rất nhiều.
Vì vậy, nếu tâm trí bạn không còn được sắc sảo như xưa do quá trình lão hóa thì điều đó không đáng lo, nhưng tình trạng đó ngày càng tệ hơn và diễn ra thường xuyên hơn thì đó không còn là vấn đề của lão hóa nữa, đó có thể là bệnh Alzheimer.
Hiểu nhầm thứ ba: Alzheimer không dẫn đến tử vong
Buồn thay, Alzheimer là nguyên nhân gây ra tử vong đứng hàng thứ sáu tại Mỹ, hầu hết bệnh nhân Alzheimer sau khi được chẩn đoán bệnh chỉ sống được 8-10 năm.
Hiểu lầm thứ tư: có phương pháp điều trị để ngăn chặn tình trạng xấu đi của bệnh
Hiện nay, bệnh Alzheimer được điều trị bằng nhiều phương pháp như: dùng thuốc, trị liệu tâm thần kinh, chăm sóc giảm nhẹ và điều trị nhiễm trùng kèm theo. Tuy nhiên, dù áp dụng tất cả các biện pháp thì hiệu quả điều trị vẫn rất hạn chế, hầu hết bệnh nhân Alzheimer ngày càng đáp ứng kém hơn và tình trạng bệnh diễn tiến nặng hơn rất nhanh.
Các thuốc hiện nay chỉ có thể điều trị các triệu chứng của bệnh chứ không thể ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình tiến triển của bệnh. Những thuốc được phê chuẩn để điều trị bệnh Alzheimer là: donepezil (Aricept), galantamine (Razadyne), memantine (Namenda), rivastigmine (Exelone) và tacrine (Cognex). Những loại thuốc này có thể giúp giải quyết một số vấn đề liên quan đến tư duy, tri nhớ, kỹ năng ngôn ngữ và hành vi. Nhưng buồn thay, các thuốc này không hiệu quả với tất cả mọi người và các tác dụng cũng chỉ mang tính ngắn hạn.
Những phương pháp được quảng cáo là chữa khỏi bệnh chỉ bằng thực phẩm chức năng hay chế độ ăn hay thuốc thì không bao giờ nên tin và thực tế có hiệu quả hỗ trợ rất hạn chế.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.