Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều bạn chưa biết về bệnh viêm khớp

Hơn 50 triệu người Mỹ đang phải sống chung với bệnh viêm khớp, tức là cứ 5 người thì có 1 người mắc bệnh. Mặc dù đây là căn bệnh khá phổ biến nhưng những hiểu lầm về nó cũng không ít. Vấn đề là nếu không hành động kịp thời, viêm khớp sẽ thật sự gây phiền toái và hủy hoại sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều có thể bạn vẫn còn chưa biết về căn bệnh này.

“Viêm khớp” bao gồm hơn 100 các vấn đề về khớp

Thuật ngữ này được sử dụng để chỉ rất nhiều các vấn đề khác nhau về khớp. Theo bác sỹ chuyên khoa xương khớp Eric Ruderman thuộc Đại học Northwestern (Mỹ), có hai nhóm bệnh lớn – thoái hóa khớp là quá trình bào mòn của các khớp và viêm khớp trong đó hiện tượng viêm nhiễm gây tổn thương tại khớp. Mặc dù mỗi loại đều có những yếu tố nguy cơ khác nhau, nhưng nhìn chung gien di truyền mà môi trường đều đóng vai trò quan trọng gây nên những căn bệnh này.

Viêm khớp không chỉ là căn bệnh của những người già

Khoảng 2/3 dân số Mỹ mắc bệnh khớp đều dưới 65 tuổi. Theo Hiệp hội khớp Hoa Kỳ, con số này cũng bao gồm gần 300,000 trẻ dưới 16 tuổi mắc bệnh viêm khớp dạng thấp thanh thiếu niên. Theo các chuyên gia, bệnh viêm khớp thường khởi phát ở độ tuổi 30, 40 hoặc 50 tuổi. Do vậy, nếu bạn bị sưng đau, cứng khớp kéo dài tới vài tuần lễ, đừng nghĩ rằng do mình còn trẻ mà không có khả năng mắc bệnh viêm khớp. Hãy đi khám bác sỹ ngay.

Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trên cơ thể

Không chỉ có khớp gối và khớp hông là vị trí dễ bị viêm; bất cứ khớp nào trong cơ thể bạn cũng có thể tiến triển thành viêm khớp. Bệnh viêm xương khớp (OA) do sự thoái hóa của các sụn đầu xương do sự bào mòn dần theo thời gian chủ yếu xảy ra ở các khớp cổ, lưng dưới, đầu gối, hông và bàn tay. Ngược lại, viêm khớp dạng thấp (RA) – một căn bệnh tự miễn do hệ miễn dịch tự tấn công vào các khớp và gây sưng đâu lại thường xảy ra ở các khớp nhỏ ở cổ tay, bàn tay, cổ và cột sống. Trong khi đó, bệnh gút (một dạng khác của viêm khớp) thường khởi phát bằng các vị trí sưng đau ở ngón chân cái nhưng có thể lan tới mắt cá chân hoặc đầu gối.

Thừa cân là một yếu tố nguy cơ dẫn đến viêm khớp

Theo bác sỹ Stacy Ardoin thuộc Trung tâm y tế Wexner, Đại học bang Ohio (Mỹ), béo phì sẽ gây áp lực rất lớn lên các khớp, dẫn tới tổn thương và viêm xương khớp. Ngoài ra, lượng mỡ thừa có thể kích thích các phản ứng viêm diễn ra trong cơ thể. Một vấn đề khác nữa là những người béo thường có xu hướng ít đáp ứng tốt với thuốc điều trị. Do vậy, giảm cân có thể giúp cải thiện căn bệnh của bạn và tăng khả năng đáp ứng với biện pháp điều trị.

Một số tổn thương nhất định có thể gia tăng nguy cơ tiến triển bệnh viêm xương khớp

Bất kể là chấn thương thể thao, bị ngã hay một tai nạn nào khác, những tổn thương này có thể phá vỡ cấu trúc và tính toàn vẹn của một khớp xương nào đó, làm gia tăng nguy cơ thoái hóa khớp về sau. Theo bác sỹ Mark Karasheh thuộc Bệnh viện William Beaumont (Mỹ), bất cứ chấn thương nghiêm trọng nào đều có thể dẫn tới tình trạng viêm mãn tính ở khu vực đó và gây thoái hóa dần các sụn khớp. Theo một nghiên cứu năm 2014 của Trung tâm y tế Đại học Pittsburgh, những người đã từng bị chấn thương khớp gối phức hợp hay tổn thương nghiêm trọng tại phần sụn chêm sẽ có nguy cơ tiến triển thành viêm khớp gối cao hơn từ 3-5 lần.

Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ rõ ràng dẫn tới viêm khớp dạng thấp

Các nhà khoa học chưa biết được cơ chế chính xác, nhưng các chất độc trong khói thuốc lá có thể phần nào đó làm thay đổi chức năng của hệ miễn dịch và do đó làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh. Theo một nghiên cứu của Bệnh viên Brigham and Women (Mỹ), nếu bản thân bạn đã mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, tiếp tục hút thuốc lá sẽ khiến tiên lượng bệnh trở nên xấu hơn. Tuy nhiên, mọi thứ không bao giờ là quá muộn: Từ bỏ thuốc lá sẽ giảm nguy cơ tiến triển thành bệnh viêm khớp dạng thấp hay ít ra là giúp bệnh dễ kiểm soát hơn.

Có một mối liên quan giữa viêm khớp dạng thấp và bệnh tim mạch

Cách đây khoảng 30 năm, những người mắc viêm khớp dạng thấp chỉ có thể sống dưới 10 năm, và nguyên nhân chủ yếu là do họ cũng đồng thời mắc bệnh tim mạch. Do viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý gây viêm, quá trình viêm nhiễm cũng đồng thời ảnh hưởng đến các động mạch và gây hình thành các mảng xơ vữa. May mắn là trong những năm gần đây, các phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp đã thu được nhiều thành tựu. Do vậy những bệnh nhân viêm khớp dạng thấp nếu được điều trị tích cực có thể giảm được nguy cơ mắc bệnh tim và có tuổi thọ như những người bình thường. Trên thực tế, một nghiên cứu vào năm 2016 của Mayo Clinic đã chỉ ra rằng những người mắc viêm khớp dạng thấp đang ở giai đoạn thuyên giảm bệnh sẽ ít có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Do vậy, điều quan trọng cần ghi nhớ là nếu nghi ngờ bản thân mắc bệnh viêm khớp, việc chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng để có thể giảm thiểu các nguy cơ khác cho bản thân.

Bình luận
Tin mới
  • 24/02/2024

    9 điều nên và không nên làm khi mắc bệnh vảy nến

    Cho dù bạn mới bắt đầu điều trị bệnh vẩy nến hay đang tìm kiếm các liệu pháp hiệu quả hơn cho các triệu chứng của mình, hãy nhớ một số vấn đề quan trọng cần làm và cần tránh sau đây.

  • 23/02/2024

    Thực phẩm nên ăn khi bị nghẹt mũi

    Khi màng mũi bị kích thích hoặc viêm, cơ thể sẽ tiết ra chất nhầy để loại bỏ chất gây kích ứng, dễ dẫn đến nghẹt mũi. Để giảm nhanh sự khó chịu này, bạn nên thêm những thực phẩm được gợi ý dưới đây vào chế độ ăn uống thường ngày.

  • 23/02/2024

    Nhiều bà mẹ còn thiếu kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ

    Thực hiện chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ là rất quan trọng trong phòng chống suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng và nâng cao tầm vóc của người Việt Nam. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều bà mẹ thiếu kiến thức về chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ.

  • 23/02/2024

    Tìm hiểu các nguyên nhân gây đau bụng kinh

    Đau bụng kinh là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ. Theo thống kê, khoảng 50% phụ nữ trải qua tình trạng đau bụng trong những ngày hành kinh. Nguyên nhân gây ra đau bụng kinh rất đa dạng, có thể do rối loạn nội tiết, các bệnh lý phụ khoa hay do stress.

  • 23/02/2024

    21 loại thực phẩm giàu protein và ít chất béo

    Lựa chọn những thực phẩm giàu protein, ít chất béo là cách cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết mà không làm bạn tăng cân.

  • 23/02/2024

    Bệnh viêm gan C: Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

    Viêm gan C là một bệnh nhiễm trùng gan do virus viêm gan C gây ra. Bệnh lây lan chủ yếu qua đường máu, chẳng hạn như qua việc sử dụng chung kim tiêm. Hầu hết mọi người bị nhiễm virus viêm gan C sẽ phát triển thành bệnh mạn tính, có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan và các biến chứng khác. May mắn thay, ngày nay đã có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả và bệnh có thể được hoàn toàn chữa khỏi.

  • 22/02/2024

    Bổ sung vitamin D bằng Vitamin D2 hay D3 tốt hơn?

    Thiếu vitamin D có thể dẫn đến các bệnh về xương, cơ xương khớp, hệ miễn dịch, thậm chí là nguy cơ ung thư. Có 2 loại vitamin D chính là vitamin D2 và vitamin D3 nhưng nên chọn loại nào để đạt được lợi ích tối ưu?

  • 22/02/2024

    5 thói quen buổi sáng giúp ổn định cortisol và giảm căng thẳng

    Cortisol là một loại hormone được sản sinh bởi tuyến thượng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể đối phó với tình trạng căng thẳng. Tuy nhiên, hàm lượng cortisol quá cao trong thời gian dài lại có nguy cơ gây tổn thương cho cơ thể.

Xem thêm