Những dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Bác sĩ sẽ thường xuyên kiểm tra những vấn đề tiềm ẩn trong suốt quá trình mang thai trong những lần khám thai. Kiểm tra huyết áp và xét nghiệm nước tiểu được thực hiện cũng như những xét nghiệm khác sẽ giúp bạn biết nếu bạn nằm trong nhóm nguy cơ cao.
Nếu bạn có bất kì triệu chứng nào dưới đây, điều quan trọng là gọi điện cho bác sĩ ngay lập tức. Họ sẽ đưa ra lời khuyên về những việc cần thực hiện hoặc giúp bạn loại bỏ những biến chứng nguy hiểm. Trì hoãn việc thăm khám có thể khiến tình huống trở nên nguy hiểm hơn so với việc bạn được chăm sóc ngay khi phát hiện ra các triệu chứng bất thường.
Điều quan trọng cần nhớ là mặc dù có những nguyên nhân khác, không đáng lo ngại có thể gây nên triệu chứng của bạn nhưng bạn cũng không nên lơ là với việc nhận lời khuyên từ bác sĩ. Ranh giới giữa biến chứng nguy hiểm và những vấn đề không đáng lo ngại là rất mong manh. Đó là lý do vì sao bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để có được sư chăm sóc tốt nhất có thể.
Trong quá trình khám thai sản, bác sỹ sẽ kiểm tra kỹ lưỡng để chắc chắn sức khỏe của cả mẹ và thai nhi đều ổn. Bác sỹ sẽ tìm ra những nguy cơ bạ và em bé có thể mắc, dựa vào tiền sử và lối sống. Bạn sẽ được nhận những lời khuyên để giúp giảm thiểu những nguy cơ này bằng cách thay đổi chế độ ăn, tập luyện và nhiều biện pháp khác.
Khi gọi cho bác sĩ hãy chắc chắn bạn cung cấp đủ thông tin để giúp bác sỹ quyết định xem bạn có cần đi khám/đến bệnh viện hay không. Hãy nhớ lịch khám thai định kỳ. Bạn và bác sĩ sẽ cùng trao đổi để có được kết quả tốt nhất cho cả mẹ và con.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sốt khi mang thai có ảnh hưởng đến em bé không?
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.