Chúng ta thường hay suy nghĩ sai lầm rằng: Trẻ em thường vô tư, suy nghĩ đơn giản nên rất ít khi bị strees (căng thẳng thần kinh). Nhưng thực tế hiện tượng trẻ bị tự kỷ, trầm cảm là một trong những biểu hiện rõ ràng của chứng bệnh stress ở trẻ em, nếu cha mẹ không kịp thời phát hiện và có những liệu pháp chăm sóc, điều trị phù hợp sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Trẻ thường bị stress khi gặp phải những sự kiện mà chúng xem đó là biến cố lớn lao, đầy ý nghĩa trong cuộc sống trẻ thơ của chúng. Nếu trong một thời gian ngắn mà trẻ trải qua những cơn stress quá nhiều sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Chính vì vậy chúng ta cần phải tìm hiểu những nguyên nhân gây stress ở trẻ là gì thì mới có biện pháp xử trí thích hợp.
Trên đây là những nguyên nhân gây stress ở trẻ thường gặp dễ khiến trẻ bị stress, tùy theo tính cách cũng như mức độ tình huống trẻ gặp phải mà mức độ stress nặng, nhẹ khác nhau. Chính vì thế, là cha mẹ hãy hiểu rõ suy nghĩ, tính cách của con cái để có những chia sẻ, chỉ bảo hợp lý đồng thời hạn chế tối đa những tình huống khiến trẻ có thể bị stress, đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng để trẻ có sự phát triển tốt tính cách, suy nghĩ ở lứa tuổi trưởng thành. Các bậc cha mẹ hãy biết yêu thương và chăm sóc con cái theo cách riêng của mình nhé.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.