Tại sao?
Bệnh lý TMH thường liên quan với nhau. Viêm họng dễ gây viêm các vùng lân cận: thanh quản, mũi vì chúng thông với nhau và dễ dẫn đến viêm xoang. Bệnh gây khó chịu, nhì nhằng không dứt, nên trong dân gian lưu truyền câu: “”.
Bệnh làm giảm chất lượng sống của bệnh nhân. Bác sĩ Võ Quang Phúc - Phó giám đốc BV Tai - Mũi - Họng TP.HCM giải thích: “Có nhiều nguyên nhân khiến bệnh TMH khó hết: do ảnh hưởng của môi trường ô nhiễm, dùng thuốc không đúng liều, không đúng thời gian, không tái khám theo lời hẹn của bác sĩ, tự động mua thuốc tại các nhà thuốc về dùng…”.
Tác hại của thuốc nhỏ tai
Màng nhĩ, bên cạnh việc tham gia thu nhận âm thanh, còn là “lá chắn” bảo vệ tai giữa và tai trong (nơi chứa tế bào thần kinh thính giác, tiền đình phụ trách việc thu nhận âm thanh) không cho các chất độc hại thấm vào. Trên thị trường có hai loại thuốc nhỏ tai: loại dùng cho những trường hợp màng nhĩ bị thủng và màng nhĩ bình thường. Đã có trường hợp người bệnh khi bị viêm tai, tai chảy mủ, màng nhĩ đã bị thủng nhưng không biết, lại mua thuốc dành cho màng nhĩ bình thường về dùng, sau một thời gian phát hiện tai mình bị ù, nghe kém, đi khám mới phát hiện bị điếc.
Điếc do ngộ độc thuốc gây ra cho đến nay vẫn chưa điều trị được. Các phương pháp dùng máy trợ thính, cấy ốc tai điện tử được thực hiện khi điếc chưa nặng, tuy nhiên rất tốn kém. Vì vậy, khi thấy bị viêm tai, chảy mủ tai, cần đến khoa TMH để được khám và chỉ định cách điều trị.
Thuốc nhỏ mũi
Thuốc nhỏ mũi có nhiều loại, đặc biệt có loại làm co mạch, giảm sung huyết ở niêm mạc mũi, thường được sử dụng trong các trường hợp nghẹt mũi, chẳng hạn như naphazoline (biệt dược Nasoline, Rhinex 0,05 %), Xylometazoline… Thuốc nhỏ mũi có giá rất mềm, nhưng hiệu quả nhanh, nhỏ vào là mũi đang “sụt sùi” trở nên khô nhanh chóng.
Tuy nhiên, thuốc này nếu sử dụng lâu dài sẽ dẫn tới phụ thuộc, không nhỏ mũi sẽ bị nghẹt, viêm mũi… Khi thuốc không còn tác dụng, việc điều trị rất khó khăn, phần lớn phải phẫu thuật cắt cuống mũi. Trong bảng hướng dẫn của thuốc có yêu cầu không sử dụng thuốc quá một tuần, nhưng bệnh nhân thường không đọc nên bệnh viện lắm lúc phải điều trị những trường hợp viêm mũi do thuốc gây ra.
Khi bị nghẹt mũi, nên dùng thuốc nhỏ mũi là nước muối sinh lý theo chỉ định trên toa, vừa diệt khuẩn vừa không bị tác dụng phụ. Nếu nhỏ nước muối mà bệnh không giảm, lại chớm sốt thì cần đi khám vì đội quân vi trùng đã áp đảo bạch cầu và lấn chiếm nhiều “thành trì” mà nước muối không thể diệt được, lúc này bác sĩ sẽ cho dùng kháng sinh, kháng viêm…
Thuốc súc họng
Khi bị viêm họng, không ít người tìm đến nhà thuốc mua thuốc súc họng hoặc viên ngậm để trị đau cổ. Tuy nhiên, đã là thuốc là có chỉ định, chẳng hạn như Eludril súc hai-ba lần/ngày nhưng không dùng quá năm ngày, không dùng cho trẻ em dưới sáu tuổi. Thuốc súc miệng có thể trở thành đại họa nếu người dùng dị ứng với thành phần của thuốc. Dùng thuốc súc họng, viên ngậm dài ngày chẳng những không hết bệnh mà còn bị nấm họng, viêm loét họng do rối loạn thảm khuẩn vùng này. Các loại thuốc điều trị bệnh ở họng hầu hết đều có khuyến cáo không nên sử dụng cho trẻ dưới hai tuổi.
Ngay khi mới chớm viêm họng, người bệnh có cảm giác đau rát khi nuốt, nên nghĩ đến nước muối sinh lý. Nhiều người nghĩ nước muối càng mặn càng tốt. Điều này sai, độ mặn lờ lợ mới diệt khuẩn. Hiện, các nhà thuốc tây đều có bán nước muối sinh lý này với giá mềm, tiện dụng. Nếu tự pha nước muối, nên pha mặn một chút, đến khi dùng chỉ cần thêm chút nước sôi là dung dịch có độ mặn vừa phải và ấm áp, giúp mạch máu dãn nở, máu đến nhiều, bạch cầu có mặt nhiều hơn để diệt khuẩn. Cần súc họng sau mỗi ba tiếng đồng hồ, súc trước khi đi ngủ và sáng sớm thức dậy. Khi súc, ngồi ngửa cổ, dùng hơi đẩy nước (khò) tạo ra tiếng kêu rồi nhổ ra ngoài và lặp lại ba-bốn lần. Khi bị viêm họng, cần vệ sinh họng kỹ lưỡng (đánh răng, nạo lưỡi, súc họng, uống nhiều nước ấm…).
Cách dùng nước muối khi bé bị nghẹt mũi
Rửa mũi giúp bé loại bỏ vi trùng, chất dịch đặc trong mũi để bé dễ thở. Rửa mũi còn giúp "đánh đuổi" không cho vi trùng, vi khuẩn xâm lấn gây viêm họng, hoặc nặng hơn nữa là viêm phế quản, viêm phổi. Nhỏ mũi bằng nước muối là cách sát trùng, trị nghẹt mũi hiệu quả.
Có nhiều loại nước muối, công dụng cụ thể như sau:
- Nước muối sinh lý thường sử dụng có nồng độ 9‰. Nồng độ này bằng với áp suất thẩm thấu trong máu có công dụng làm sạch mũi, diệt khuẩn.
- Nước biển sâu trong đó có khoáng chất vi lượng có tính sát trùng và kích thích miễn dịch niêm mạc mũi.
Cách sử dụng
- Nhỏ mũi: Nhỏ mũi từ sáu-tám lần, mỗi bên một-hai giọt. Khi nhỏ, để bé ngửa mặt lên.
- Rửa mũi: Thực hiện khi bé bị nghẹt mũi nặng. Cho bé nằm nghiêng cả người lẫn đầu, dùng tay giữ đầu bé. Dùng ống nước muối sinh lý đặt vào bên trong mũi bé hơi nhếch cánh mũi lên một chút. Bơm nhẹ nhàng nhưng dứt khoát. Cách bơm này sẽ tạo áp suất để nước muối chạy từ lỗ mũi bên này sang bên kia. Sau đó, bơm một ống nữa với bên còn lại.
Để dễ thực hiện động tác rửa mũi, trên thị trường cũng có những chai nước muối có áp lực phun sương. Với loại nước muối này khi rửa chỉ cần cho bé ngồi, để ống thẳng đứng, xịt thẳng lên mũi. Xịt phun sương một lần nữa với bên mũi còn lại.
Kinh nghiệm cho thấy, các bé sẽ khó chịu và phản ứng trong lần đầu rửa mũi, nhưng những lần sau bé rất… hợp tác vì cảm thấy dễ chịu ngay sau khi rửa.
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
Bệnh loãng xương thường tiến triển âm thầm và rất khó phát hiện. Đến khi phát tác, bệnh thường khó điều trị và phục hồi, để lại nhiều hậu quả nguy hiểm. Kiểm tra mật độ xương định kì được các bác sỹ khuyến cáo nhằm chẩn đoán sức khỏe xương và phát hiện sớm các nguy cơ bị loãng xương. Vậy, thực sự kết quả của đo mật độ xương có ý nghĩa gì?