Bỗng dưng đến một lúc bạn phát hiện ra nhóc con nhà mình liên tục nói “không” để từ chối rất nhiều thứ thì hãy vui mừng vì điều đó thay vì nghĩ rằng: “Sao con bướng thế? Sao con không ngoan? Con chẳng chịu nghe lời”. Các bà mẹ Tây tận dụng rất tốt cơ hội này để khuyến khích sự phát triển độc lập của bé thay vì từ chối hoặc cho rằng bé đang chống đối.
Dưới đây là 7 cách các bà mẹ Tây hay làm khi con nói “không”:
Bé luôn miệng la hét “không, không” khi bạn yêu cầu bé phải lên xe về nhà sau buổi chơi công viên thú vị. Lúc này, bạn có thể dụ bé bằng một món đồ chơi hoặc chỉ cho bé xem những cửa hàng ven đường. Đơn giản hơn, bạn có thể mở điện thoại di động, cho bé nghe một ca khúc yêu thích để bé theo chân bạn ra về.
Nếu bé thích nhảy từ trên ghế xuống sàn nhà và luôn miệng khóc lóc khi bạn ngăn cấm, bạn nên đưa bé ra ngoài sân chơi (nơi có bãi cát) để bé thỏa mãn ham thích vận động. Nếu sở thích của bé được đáp ứng, bé sẽ thấy vừa lòng và bạn cũng tránh phải nghe những tiếng “không, không” phản đối từ miệng bé.
Ngay từ đầu, bạn nên hướng bé đến với những quy tắc nhất định: Bạn không nên trao mọi thứ khi bé yêu cầu. Khi cần thiết, bạn nên nghiêm mặt và dứt khoát nói "không" với bé.
Bé sẽ tiếp tục la hét không ngừng nếu bạn buộc bé phải ngay lập tức rời khỏi sân chơi cùng các bạn của bé. Thay vào cách ứng xử có phần cứng nhắc này, bạn nên thử cho bé thêm 5 phút để bé tự kết thúc buổi chơi và tình nguyện về nhà.
Nhiều bé có xu hướng bộc lộ thái độ khó chịu này để gây sự chú ý từ phía người thân, nhất là khi bé đang đói bụng hoặc mệt mỏi. Bé không chịu nói rõ vấn đề mà thích mè nheo để bạn phải hỏi lại. Nếu bạn đưa ra đến 3 lời gợi ý mà vẫn bị bé phủ nhận, phần lớn là do bé đói hoặc bé buồn ngủ, chán nản… Bạn có thể hỏi nhỏ xem bé muốn gì và chờ câu trả lời của bé trong ít phút.
Các chuyên gia cho rằng, nhiều tình huống bé sử dụng từ “không” như một phản xạ tự nhiên như khi bé giận dữ hoặc bị ép buộc. Nếu bạn ra lệnh: “Con xếp đồ chơi đi”, bé sẽ nói “không” ngay sau đó.
Để trị lại bé, bạn có thể lịch sự yêu cầu: “Con giúp mẹ dọn đồ chơi chứ? Mẹ biết là con có thể mà” rồi liên tục nhắc lại từ “con giúp” để bé ý thức và làm theo bạn.
Nếu bé rửa tay chưa sạch nhưng cương quyết nói “không” khi bạn đề nghị bé rửa tay lại, bạn có thể chỉ cho bé thấy: tay bẩn sẽ khiến bé bị đau bụng hoặc đau răng. Nếu bé đã từng bị đau răng, hoặc đau bụng, bạn cố ý nhấn mạnh lại cảm giác đau của bé trong quá khứ, bé sẽ sợ và đi rửa tay ngay.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…