Mất nước-đặc biệt nguy hiểm ở người trẻ và người già
Nhiều người biết rằng nước tiểu có màu sẫm hơn là dấu hiệu của mất nước, nhưng nước tiểu đục cũng có thể bắt nguồn từ việc bạn không nhận đủ nước.
Bạn có nguy cơ cao bị mất nước trong thời tiết nóng hoặc nếu bạn tập thể dục cường độ nặng, bị nôn mửa, tiêu chảy hoặc sốt.
Ngoài nước tiểu đục, những dấu hiệu sau có thể đi kèm với mất nước:
Nếu bạn bị tiêu chảy, mất phương hướng, nôn mửa, phân có máu hoặc phân đen thì bạn cần đi khám ngay lập tức.
Mất nước nhẹ đến trung bình được điều trị bằng cách bổ sung nhiều chất lỏng như nước. Khi tình trạng mất nước diễn ra nghiêm trọng thì bạn cần truyền dịch tĩnh mạch để bù nước.
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở cả 2 giới
Một lượng dịch tiết tăng lên dưới dạng máu hoặc mủ có thể xảy ra khi bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), gây đục nước tiểu. Điều này có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Sự dư thừa của các tế bào bạch cầu được cơ thể sử dụng để chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể làm cho nước tiểu bị đục.
Nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu và đi lên bàng quang. Nữ có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn nam giới. Bên cạnh nước tiểu đục, các dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm:
Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu được điều trị bằng một đợt kháng sinh trong vài ngày. Trường hợp nặng hơn có thể được điều trị ban đầu bằng kháng sinh qua đường tiêm, sau đó là vài tuần dùng kháng sinh đường uống.

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs)
Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) sẽ tạo ra phản ứng viêm trong cơ thể, xuất hiện nhiều tế bào bạch cầu gây đục nước tiểu. Một số bệnh còn gây tăng tiết dịch âm đạo, cũng làm xuất hiện vẩn đục khi đi tiểu.
Nếu bạn bị mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn có thể gặp một số triệu chứng sau:
Một số trường hợp mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưng không có bất kỳ triệu chứng gì. Nếu bạn nghi ngờ mình có khả năng bị mắc thì hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Sỏi thận
Khi bị sỏi thận, bạn có khả năng giải phóng một lượng khoáng chất cao trong nước tiểu, gây nước tiểu vẩn đục. Đôi khi sỏi có thể làm xuất hiện cơn đau dữ dội và chặn dòng nước tiểu.
Ngoài nước tiểu đục, các dấu hiệu của bệnh sỏi thận bao gồm:
Đối với trường hợp sỏi thận không tự khỏi, bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp tán sỏi bằng sóng xung kích ngoài cơ thể hoặc nội soi niệu quản hoặc phẫu thuật.
Bệnh tiểu đường type 1 và type 2
Những người mắc bệnh tiểu đường có thể xuất hiện nước tiểu đục vì một số lý do. Thận phải xử lý lượng đường dư thừa trong máu gây ra tình trạng mất nước làm đục nước tiểu. Tổn thương thận do bệnh tiểu đường làm giảm hiệu quả lọc nước tiểu của thận.
Một số triệu chứng của bệnh tiểu đường ngoài nước tiểu đục:
Các vấn đề về tuyến tiền liệt
Tình trạng viêm hay nhiễm trùng ở tuyến tiền liệt được gọi là viêm tuyến tiền liệt, làm giải phóng các tế bào bạch cầu, mủ và dịch tiết gây đục nước tiểu.
Các dấu hiệu của viêm tuyến tiền liệt:
Nếu gặp phải bất kỳ triệu chứng nào, hay gặp bác sĩ, bạn sẽ được kiểm tra và xét nghiệm nước tiểu, máu.
Viêm âm đạo
Viêm âm đạo là bệnh nhiễm trùng âm đạo do nhiễm nấm men, nhiễm trichomoniasis hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn có thể gây ra tình trạng nước tiểu đục. Sự dư thừa của các tế bào bạch cầu hoặc dịch tiết khác cũng có thể làm nước tiểu đục khi bạn bị viêm âm đạo.
Các triệu chứng của viêm âm đạo gồm:
Bác sĩ sẽ khám vùng chậu, kiểm tra dịch âm đạo, độ pH của âm đạo. Tùy thuộc vào nguyên nhân để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng là một trong những nguy cơ gây xuất hiện nước tiểu đục. Uống quá nhiều sữa (có chứa canxi photphat), ăn thực phẩm giàu phospho (như thịt và các sản phẩm từ sữa) hoặc tiêu thụ nhiều vitamin D có thể làm đục nước tiểu.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.