Mất nước-đặc biệt nguy hiểm ở người trẻ và người già
Nhiều người biết rằng nước tiểu có màu sẫm hơn là dấu hiệu của mất nước, nhưng nước tiểu đục cũng có thể bắt nguồn từ việc bạn không nhận đủ nước.
Bạn có nguy cơ cao bị mất nước trong thời tiết nóng hoặc nếu bạn tập thể dục cường độ nặng, bị nôn mửa, tiêu chảy hoặc sốt.
Ngoài nước tiểu đục, những dấu hiệu sau có thể đi kèm với mất nước:
Nếu bạn bị tiêu chảy, mất phương hướng, nôn mửa, phân có máu hoặc phân đen thì bạn cần đi khám ngay lập tức.
Mất nước nhẹ đến trung bình được điều trị bằng cách bổ sung nhiều chất lỏng như nước. Khi tình trạng mất nước diễn ra nghiêm trọng thì bạn cần truyền dịch tĩnh mạch để bù nước.
Nhiễm trùng đường tiết niệu ở cả 2 giới
Một lượng dịch tiết tăng lên dưới dạng máu hoặc mủ có thể xảy ra khi bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), gây đục nước tiểu. Điều này có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Sự dư thừa của các tế bào bạch cầu được cơ thể sử dụng để chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể làm cho nước tiểu bị đục.
Nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu và đi lên bàng quang. Nữ có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn nam giới. Bên cạnh nước tiểu đục, các dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm:
Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu được điều trị bằng một đợt kháng sinh trong vài ngày. Trường hợp nặng hơn có thể được điều trị ban đầu bằng kháng sinh qua đường tiêm, sau đó là vài tuần dùng kháng sinh đường uống.

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs)
Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) sẽ tạo ra phản ứng viêm trong cơ thể, xuất hiện nhiều tế bào bạch cầu gây đục nước tiểu. Một số bệnh còn gây tăng tiết dịch âm đạo, cũng làm xuất hiện vẩn đục khi đi tiểu.
Nếu bạn bị mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn có thể gặp một số triệu chứng sau:
Một số trường hợp mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưng không có bất kỳ triệu chứng gì. Nếu bạn nghi ngờ mình có khả năng bị mắc thì hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Sỏi thận
Khi bị sỏi thận, bạn có khả năng giải phóng một lượng khoáng chất cao trong nước tiểu, gây nước tiểu vẩn đục. Đôi khi sỏi có thể làm xuất hiện cơn đau dữ dội và chặn dòng nước tiểu.
Ngoài nước tiểu đục, các dấu hiệu của bệnh sỏi thận bao gồm:
Đối với trường hợp sỏi thận không tự khỏi, bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp tán sỏi bằng sóng xung kích ngoài cơ thể hoặc nội soi niệu quản hoặc phẫu thuật.
Bệnh tiểu đường type 1 và type 2
Những người mắc bệnh tiểu đường có thể xuất hiện nước tiểu đục vì một số lý do. Thận phải xử lý lượng đường dư thừa trong máu gây ra tình trạng mất nước làm đục nước tiểu. Tổn thương thận do bệnh tiểu đường làm giảm hiệu quả lọc nước tiểu của thận.
Một số triệu chứng của bệnh tiểu đường ngoài nước tiểu đục:
Các vấn đề về tuyến tiền liệt
Tình trạng viêm hay nhiễm trùng ở tuyến tiền liệt được gọi là viêm tuyến tiền liệt, làm giải phóng các tế bào bạch cầu, mủ và dịch tiết gây đục nước tiểu.
Các dấu hiệu của viêm tuyến tiền liệt:
Nếu gặp phải bất kỳ triệu chứng nào, hay gặp bác sĩ, bạn sẽ được kiểm tra và xét nghiệm nước tiểu, máu.
Viêm âm đạo
Viêm âm đạo là bệnh nhiễm trùng âm đạo do nhiễm nấm men, nhiễm trichomoniasis hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn có thể gây ra tình trạng nước tiểu đục. Sự dư thừa của các tế bào bạch cầu hoặc dịch tiết khác cũng có thể làm nước tiểu đục khi bạn bị viêm âm đạo.
Các triệu chứng của viêm âm đạo gồm:
Bác sĩ sẽ khám vùng chậu, kiểm tra dịch âm đạo, độ pH của âm đạo. Tùy thuộc vào nguyên nhân để đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng là một trong những nguy cơ gây xuất hiện nước tiểu đục. Uống quá nhiều sữa (có chứa canxi photphat), ăn thực phẩm giàu phospho (như thịt và các sản phẩm từ sữa) hoặc tiêu thụ nhiều vitamin D có thể làm đục nước tiểu.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!