-
Điều trị mụn trứng cá bằng cách thay đổi chế độ ăn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá. Đặc biệt, các loại thực phẩm giàu các chất dưới đây có liên quan chặt chẽ đến làm giảm mức độ của mụn: tinh bột phức, vitamin A, E, kẽm, acid béo omega-3 và các chất chống oxy hóa.
-
13 cách điều trị mụn trứng cá tại nhà đã được khoa học chứng minh (phần 2)
Rất nhiều các phương pháp trị mụn tại nhà thiếu các bằng chứng khoa học, và các nghiên cứu về tính hiệu quả của chúng là cần thiết. Nếu bạn đang tìm kiếm các phương pháp trị mụn thay thế, đây là các biện pháp bạn có thể thử.
-
13 cách điều trị mụn trứng cá tại nhà đã được khoa học chứng minh
Mụn là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất trên khắp thế giới, ảnh hưởng đến xấp xỉ 85% người trẻ tuổi.
-
Bí kíp xóa mờ sẹo mụn trứng cá “lợi hại” chị em nên biết
Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đối phó với mụn là một chuyện, nhưng vấn đề trở nên tồi tệ hơn nếu mụn để lại những vết sẹo xấu xí. Chị em sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến bí quyết xóa mờ sẹo mụn trứng cá đơn giản dưới đây sớm hơn.
-
Giải pháp an toàn cho bà bầu bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến khi mang thai. Tuy nhiên, bà bầu thường được khuyên không nên tự ý dùng các loại thuốc không kê đơn để điều trị mụn. May mắn thay, một số biện pháp tự nhiên dưới đây có thể đối phó thành công với mụn trứng cá trong thai kỳ.
-
Bí quyết trị mụn trứng cá ở ngực đơn giản tại nhà
Tương tự như da mặt, vùng da ngực cũng chứa nhiều tuyến bã nhờn nên có khả năng bị mụn trứng cá cao hơn những vùng da khác. Khi mụn xuất hiện ở ngực, nếu trường hợp nặng, mụn sưng đỏ, số lượng mụn nhiều sẽ gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và nguy cơ để lại sẹo thâm rất cao.
-
Da dễ nổi mụn trứng cá vì những thói quen thường ngày
Có khi nào bạn thắc mắc là tại sao đã chăm sóc da, làm sạch da rất cẩn thận nhưng vẫn bị nổi mụn? Theo bác sỹ da liễu Ava Shamban - tác giả cuốn sách Heal Your Skin, rất có thể thủ phạm đến từ những thói quen hàng ngày của bạn.
-
Dùng baking soda trị mụn trứng cá có an toàn?
Từ lâu, baking soda là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong điều trị mụn trứng cá và khắc phục sẹo thâm do mụn. Nhưng liệu baking soda có thực sự an toàn cho làn da?
-
Ngừa mụn trứng cá cho da dầu không khó
Da dầu (da nhờn) luôn là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ gây ra mụn trứng cá. Thay vì cố gắng làm khô da, 9 biện pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát và chăm sóc làn da dầu tốt nhất, từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả.
-
Uống đủ nước giúp giảm mụn trứng cá?
Bên cạnh các phương pháp làm đẹp da bên ngoài, uống đủ nước là điều đơn giản và căn bản để bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Tuy nhiên, liệu có mối liên hệ nào giữa lượng nước tiêu thụ và hiệu quả trong việc khắc phục mụn trứng cá?
-
“Đánh bay” mụn trứng cá trên mũi tại nhà
Mụn trứng cá có thể mọc ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, khá phổ biến ở mũi, thường sẽ gây đau, sưng to và dễ để lại sẹo. Nếu không được chữa trị đúng cách mụn sẽ có khả năng gây nhiễm trùng lan rộng hơn.
-
Không chỉ thức ăn nhiều mỡ, chocolate và sữa cũng có thể gây mụn
Tình trạng nổi mụn có thể liên quan đến chế độ ăn nhiều sữa, đồ uống có đường và thực phẩm giàu chất béo, đó là kết luận của một nghiên cứu được thực hiện với khoảng 25.000 người Pháp trưởng thành. Nghiên cứu này được công bố trên JAMA Dermatology, một trang chuyên khoa về da liễu.
