Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng baking soda trị mụn trứng cá có an toàn?

Từ lâu, baking soda là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong điều trị mụn trứng cá và khắc phục sẹo thâm do mụn. Nhưng liệu baking soda có thực sự an toàn cho làn da?

Bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông trên da lâu ngày sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển, gây viêm và hình thành mụn trứng cá. Mụn không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt, mà còn ở vùng da cổ, ngực và lưng. Bài viết dưới đây sẽ xem xét cách sử dụng baking soda trị mụn trứng cá và liệu nó có bất kỳ tác dụng phụ nào không.

Cẩn thận kích ứng da

Baking soda được cho là có thể giúp giảm mụn trứng cá, giảm đau, viêm da do đặc tính chống viêm và khử trùng của nó. Thực tế, có rất ít nghiên cứu về tác dụng của baking soda trong điều trị mụn và nhiều bác sỹ da liễu cũng không khuyến khích sử dụng baking soda như một phương pháp điều trị mụn trứng cá.

Lý do bởi làn da có độ PH tự nhiên từ 4,5 – 5,5, nghĩa là da có tính acid. Duy trì trong phạm vi này giúp tuyến dầu trên da sản xuất dầu (bã nhờn) một cách vừa phải đủ để giữ ẩm, bảo vệ da chống lại vi khuẩn và ô nhiễm. Trong khi baking soda có độ PH là 9, đặc tính kiềm của nó có thể gây hại cho da nhiều hơn là có lợi.

Khi áp dụng baking soda trị mụn sẽ làm mất đi lớp dầu thiết yếu để bảo vệ da và gây ra một số tác dụng phụ khó chịu, bao gồm:

Baking soda có thể làm mất cân bằng độ PH trên da

Baking soda (hay còn gọi là “thuốc muối”) là nguyên liệu thường được dùng trong ngành thực phẩm, dược phẩm, công nghiệp hóa chất. Thường ở dạng bột màu trắng, hơi mặn, có tính kiềm, tính hút ẩm cao nhưng ít tan trong nước.

- Da rất khô

- Xuất hiện các nếp nhăn sớm

- Mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn

- Kích ứng và viêm da

- Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Tuy nhiên, nếu bạn muốn thử dùng baking soda để trị mụn trứng cá, tốt hơn hết là không nên áp dụng hàng ngày và chỉ sử dụng một lượng ít nhất có thể.

Cách dùng baking soda trị mụn trứng cá

Bạn trộn 1-2 thìa baking soda với sữa rửa mặt, thêm một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này trị mụn trứng cá theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:

Mặt nạ: Thoa hỗn hợp lên da và massage vùng da bị mụn, giữ nguyên trong 10-15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết: Thoa hỗn hợp lên da kết hợp hợp massage trong khoảng 1 phút rồi rửa mặt sạch. Bạn cũng có thể thêm baking soda vào hỗn hợp tẩy tế bào chết có sẵn để tăng khả năng loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.

Rửa mặt: Bạn dùng hỗn hợp rửa mặt như bình thường để tăng hiệu quả làm sạch da.

Nếu bạn không muốn thoa baking soda khắp mặt, chỉ cần chấm trực tiếp hỗn hợp lên nốt mụn và vết thâm để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Lưu ý, baking soda có thể làm khô da, do đó bạn nên thoa kem dưỡng ẩm, cấp nước ngay sau đó để giúp da không bị khô và căng. Mỗi lần dùng baking soda trên da, bạn nên mở một gói mới hơn là dùng gói đã mở trước đó.

Các biện pháp tự nhiên trị mụn trứng cá an toàn khác

Baking soda chỉ là một trong rất nhiều biện pháp tự nhiên mà người bị mụn trứng cá có thực hiện tại nhà. Chuyên gia cho rằng có nhiều phương pháp khác an toàn, ít tác dụng phụ hơn như:

- Giấm táo

- Tinh dầu tràm trà

- Tránh chạm tay vào mặt

- Áp dụng chế độ ăn kiêng đường tinh luyện hoặc tinh bột, loại bỏ sữa khỏi chế độ ăn uống

Tham khảo thông tin tại bài viết: Lợi ích không ngờ của baking soda với sức khỏe

Phạm Quỳnh H+ (Theo Medicalnewstoday) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm