Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trị mụn không đúng cách: Sai một li… đi luôn gương mặt

Tâm lý chung của những người bị mụn đó chính là nóng vội, họ thường có khuynh hướng áp dụng vô tội vạ các phương pháp điều trị với hi vọng sẽ “đánh bại” được mụn trứng cá nhưng không biết rằng đó có thể những phương pháp phản khoa học. Dưới đây là những sai lầm khiến da phải “khóc thét”mà những người đang trong quá trình điều trị mụn thường mắc phải.

Rửa mặt quá nhiều lần

Vệ sinh da là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị mụn, nhiều người vẫn tin rằng việc làm sạch da sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá. Điều này không hẳn là sai, nhưng việc rửa mặt và chà xát da quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ và dưỡng ẩm cho da. Thêm vào đó, việc vệ sinh da quá mức còn làm tăng tình trạng kích ứng, khiến tình trạng da trở nên tệ hơn. Chính vì vậy, bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho da mụn là đủ.

Dùng tay sờ và nặn mụn

Những người bị mụn thường có tâm lý muốn mụn biến mất càng sớm càng tốt và nặn mụn chính là giải pháp mà nhiều người nghĩ đến đầu tiên. Tuy nhiên, việc chạm tay lên da và tự ý nặn mụn có thể đưa thêm vi khuẩn từ môi trường bên ngoài vào sâu bên trong da. Không dừng lại ở đó, nặn mụn không đúng cách còn có thể gây nhiễm trùng và những hậu quả sau mụn như: sẹo và vết thâm. Vì vậy, tốt nhất bạn không nên tự ý nặn mụn mà hãy đến các cơ sở da liễu uy tín để được thực hiện lấy nhân mụn một cách an toàn và đúng kỹ thuật.

Chạy theo những sản phẩm hot trên thị trường mà không nghiên cứu kỹ về chất lượng

Phần lớn mọi người thường hay chia sẻ với nhau về những sản phẩm trị mụn và tin ngay vào những hiệu quả thần kì mà những sản phẩm đó mang lại. Tuy nhiên, không phải lúc nào những sản phẩm được chia sẻ cũng đều chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng và đến từ các thương hiệu uy tín. Vậy nên, hãy là những người tiêu dùng tỉnh táo, thấu hiểu làn da của mình để có thể lựa chọn những sản phẩm phù hợp.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc

Đúng là trong thời gian bị mụn thì da cần được chăm sóc cẩn thận hơn, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là cần “nạp” quá nhiều sản phẩm dưỡng da cùng một lúc vì như vậy dễ đẩy da vào tình trạng bị “quá tải”, các dưỡng chất không thể được thẩm thấu hết vào sâu bên trong da mà gây nên tình trạng bí tắc lỗ chân lông, đây chính là điều kiện thuận lợi để mụn phát triển. Vì vậy, đừng nên quá lạm dụng các sản phẩm dưỡng da, thay vào đó hãy đơn giản hóa chu trình dưỡng da của mình bằng những sản phẩm được nghiên cứu dành riêng cho da mụn, nhạy cảm cũng như tuân thủ các phương pháp chăm sóc da mụn khoa học.

Tham khảo thêm thông tin tại: Vị trí mọc mụn trứng cá nói lên điều gì về sức khỏe của bạn

Theo Sức khỏe và Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 08/06/2025

    7 thực phẩm tốt nhất giúp giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung

    Nghiên cứu cho thấy, một số thực phẩm có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và chống ung thư, đặc biệt là các bệnh liên quan đến HPV như ung thư cổ tử cung.

  • 08/06/2025

    5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường

    Trà xanh là một loại đồ uống mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường. Hãy cùng khám phá về vai trò tiềm năng của loại thức uống này trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những bệnh nhân đái tháo đường.

  • 08/06/2025

    Hội chứng Wiskott-aldrich là gì?

    Hội chứng Wiskott-Aldrich là một bệnh lý di truyền hiếm gặp gây suy giảm miễn dịch ở trẻ. Bệnh này có thể gây xuất huyết giảm tiểu cầu, nhiễm trùng thường xuyên và bệnh chàm ở trẻ, bệnh cũng có thể gây tử vong nếu không được điều trị. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!

  • 07/06/2025

    Hợp tác với tập đoàn Daesang Inno Park - Hàn Quốc

    Trong tháng 5/2025, Lãnh đạo Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hội Y học Việt Nam đã có chuyến tham quan, làm việc tại Công ty Cổ phần Daesang - Hàn Quốc– một trong những doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm và dinh dưỡng đến từ Hàn Quốc –

  • 07/06/2025

    8 gợi ý bữa sáng lành mạnh để giảm cân

    Bữa sáng lành mạnh nên tập trung vào các loại thực phẩm ổn định lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng bền vững... giúp giảm cân.

  • 07/06/2025

    Chế độ ăn Low-Carb (ít tinh bột) có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng

    Các nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trẻ tuổi trong những năm gần đây.

  • 06/06/2025

    10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua

    Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.

  • 06/06/2025

    Tại sao trẻ sơ sinh bị chảy dịch mắt?

    Đối với các bậc cha mẹ có con nhỏ sơ sinh, việc quan sát đôi mắt của trẻ – kể cả khi trẻ đang ngủ – là một trải nghiệm đầy cảm xúc. Tuy nhiên, nếu phát hiện mắt trẻ có dịch nhầy hoặc hiện tượng dính kết, điều này có thể khiến cha mẹ lo lắng. Vậy tình trạng này có phải là dấu hiệu đáng quan ngại về mặt y tế hay không?

Xem thêm