Rửa mặt quá nhiều lần
Vệ sinh da là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị mụn, nhiều người vẫn tin rằng việc làm sạch da sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá. Điều này không hẳn là sai, nhưng việc rửa mặt và chà xát da quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ và dưỡng ẩm cho da. Thêm vào đó, việc vệ sinh da quá mức còn làm tăng tình trạng kích ứng, khiến tình trạng da trở nên tệ hơn. Chính vì vậy, bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho da mụn là đủ.
Dùng tay sờ và nặn mụn
Những người bị mụn thường có tâm lý muốn mụn biến mất càng sớm càng tốt và nặn mụn chính là giải pháp mà nhiều người nghĩ đến đầu tiên. Tuy nhiên, việc chạm tay lên da và tự ý nặn mụn có thể đưa thêm vi khuẩn từ môi trường bên ngoài vào sâu bên trong da. Không dừng lại ở đó, nặn mụn không đúng cách còn có thể gây nhiễm trùng và những hậu quả sau mụn như: sẹo và vết thâm. Vì vậy, tốt nhất bạn không nên tự ý nặn mụn mà hãy đến các cơ sở da liễu uy tín để được thực hiện lấy nhân mụn một cách an toàn và đúng kỹ thuật.

Chạy theo những sản phẩm hot trên thị trường mà không nghiên cứu kỹ về chất lượng
Phần lớn mọi người thường hay chia sẻ với nhau về những sản phẩm trị mụn và tin ngay vào những hiệu quả thần kì mà những sản phẩm đó mang lại. Tuy nhiên, không phải lúc nào những sản phẩm được chia sẻ cũng đều chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng và đến từ các thương hiệu uy tín. Vậy nên, hãy là những người tiêu dùng tỉnh táo, thấu hiểu làn da của mình để có thể lựa chọn những sản phẩm phù hợp.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc
Đúng là trong thời gian bị mụn thì da cần được chăm sóc cẩn thận hơn, tuy nhiên điều đó không có nghĩa là cần “nạp” quá nhiều sản phẩm dưỡng da cùng một lúc vì như vậy dễ đẩy da vào tình trạng bị “quá tải”, các dưỡng chất không thể được thẩm thấu hết vào sâu bên trong da mà gây nên tình trạng bí tắc lỗ chân lông, đây chính là điều kiện thuận lợi để mụn phát triển. Vì vậy, đừng nên quá lạm dụng các sản phẩm dưỡng da, thay vào đó hãy đơn giản hóa chu trình dưỡng da của mình bằng những sản phẩm được nghiên cứu dành riêng cho da mụn, nhạy cảm cũng như tuân thủ các phương pháp chăm sóc da mụn khoa học.
Tham khảo thêm thông tin tại: Vị trí mọc mụn trứng cá nói lên điều gì về sức khỏe của bạn
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.
Nhiều nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ nhập viện do nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim tăng rõ rệt trong những tháng mùa đông so với các thời điểm khác trong năm.
Độ ẩm không khí tăng cao không chỉ gây khó khăn cho sinh hoạt mà còn biến môi trường thuận lợi cho các loại mầm bệnh như vi khuẩn, virus và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Điều này khiến thực phẩm dễ hỏng, thức ăn thừa nhanh ôi thiu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, gây đau bụng, nôn mửa thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin hữu ích giúp bạn nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này.
Interferon là một loại protein được sản xuất trong phòng thí nghiệm, có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại một số bệnh nhiễm trùng và bệnh lý nhất định. Các loại thuốc interferon hoạt động tương tự như interferon tự nhiên do cơ thể sản xuất. Các bác sĩ thường sử dụng interferon để điều trị các bệnh nhiễm virus, một số loại ung thư và các tình trạng sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu về interferon qua bài viết sau!
Chưa có cách chữa khỏi bệnh Alzheimer, nhưng có thể chủ động bảo vệ sức khỏe não bộ, kiểm soát các yếu tố nguy cơ ngay từ sớm.