Mẹo giúp bố chăm con và gắn kết với bé nhiều hơn
Đến gần bé hơn
Hãy đứng lên và tiến lại gần con. Trẻ sơ sinh chỉ có thể nhìn thấy khoảng cách khoảng 20cm. Vì vậy, bạn hãy tiến lại gần để bé con nhìn thấy mặt bạn.
Nói chuyện
Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu nói chuyện với con. Bé có thể nhận ra giọng nói của bố, bởi bé đã nghe giọng của bố và của mẹ từ khi bé còn nằm trong bụng mẹ. Hãy thử kể cho bé nghe một câu chuyện hoặc hát một bài hát.
Mỉm cười với bé
Bạn có thể dùng ánh mắt hay các biểu hiện trên mặt để giao tiếp với bé. Khi bé được 2 tháng tuổi, bé sẽ tặng bạn một nụ cười.
Giúp mẹ chăm sóc bé
Giúp mẹ chăm sóc bé hàng ngày giúp bạn có thêm thời gian để gần gũi bé. Tắm cho bé là một cơ hội hoàn hảo để bố chăm con giúp mẹ.
Cho bé ăn
Bố có thể giúp mẹ cho bé ăn để mẹ nghỉ ngơi. Hoặc, bố giúp mẹ pha sữa cho bé hay lấy đồ ăn nhẹ cho mẹ khi mẹ đang cho con bú.
Chơi với bé
Vỗ về, an ủi bé
Dỗ dành bé khi bé cảm thấy khó chịu hay khóc lóc sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đứa con bé bỏng của mình.
Cùng bé thư giãn
Cho bé ngồi trong xe đẩy rồi đưa bé đi dạo vòng vòng, hoặc buổi tối, ngồi ôm bé và nói về một ngày của bạn, cũng là cách tuyệt vời để bố và con cùng thư giãn.
Chụp ảnh con
Bạn có thể đặt ảnh của con trên bàn, trong ví hoặc dùng làm ảnh nền điện thoại hay máy tính. Những cách này sẽ giúp bạn cảm thấy bé con luôn ở bên cạnh bạn.
Ôm ấp bé
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.