Mang thai khi đang cho con bú
Rất nhiều người tin rằng chuyện mang thai khi vẫn trong thời kì cho con bú là không thể. Và nếu họ thực sự nghĩ như vậy, họ có thể bị dính bầu sớm hơn rất nhiều so với dự kiến.
Đa số phụ nữ không có kinh nguyệt khi đang cho con bú, có nghĩa rằng họ ít khi hoặc không hành kinh trong quãng thời gian này. Và rất nhiều phụ nữ tin rằng như vậy nghĩa là không thể mang thai. Tuy nhiên, Đại học Y khoa Mariland cho rằng, mang thai trong khi đang cho con bú hoàn toàn có thể xảy ra và trên thực tế, đã xảy ra nhiều trường hợp như vậy.
Vậy, làm cách nào bạn biết mình có đang rụng trứng hay không khi mà bạn không có kinh nguyệt?
Đại học Y Marqutte hướng dẫn rằng nếu bạn đang cho con bú, chưa có kinh nguyệt trở lại nhưng lại để ý thấy một số dấu hiệu sau thì rất có thể bạn có rụng trứng và hoàn toàn có thể có thai:
- Tăng lượng chất nhầy âm đạo: nếu bạn thấy lượng dịch chảy ra từ âm đạo tăng lên, đặc biệt nếu nó chuyển từ màu trắng đặc sang dịch loãng hơn, trắng trong và nhầy dính thì khả năng cao bạn đã bắt đầu rụng trứng trở lại rồi.
- Tăng thân nhiệt: vào những ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể bạn có tăng nhẹ. Nếu bạn đang theo dõi thân nhiệt của mình thường xuyên vì mục đích phòng bệnh, hãy xem xem có lần nào bạn không ốm mà vẫn bị tăng thân nhiệt không. Có thể khi đó bạn đã bắt đầu quá trình rụng trứng mới rồi đấy.
- Dịch âm đạo nhạt màu: trong vài chu kỳ ban đầu khi bạn bắt đầu hành kinh trở lại, dịch chảy ra có thể không phải là máu kinh nguyệt giống như bình thường. Nhiều phụ nữ bị ra dịch màu nâu hoặc hồng nhạt, loãng, số lượng ít, nhưng đó vẫn có thể là dấu hiệu của việc chức năng sinh sản của bạn đã phục hồi.
Quan hệ tình dục an toàn
Nếu bạn không vội sinh đứa con nữa, hãy nhớ dùng biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ vợ chồng sớm, tốt nhất là ngay từ khi bạn bắt đầu quan hê tình dục trở lại, hoặc khi bạn nhận thấy có những dấu hiệu kể trên. Điều này sẽ giúp bạn tránh được những điều bất ngờ không mong muốn, và không bị vỡ kế hoạch.
Hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra phương pháp tránh thai phù hợp nhất với bạn và cho cả em bé bạn đang cho bú nữa.
Nếu bạn muốn có con sớm sau sinh?
- Cho bé bắt đầu ăn dặm: các khuyến cáo nuôi dưỡng trẻ em khuyên rằng bé nên bắt đầu ăn dặm khi được 6 tháng tuổi. Do vậy khi em bé của bạn đã đủ lớn đến tầm đó bạn nên tập cho bé ăn dặm. Khi bé đã quen với việc ăn dặm, nhu cầu sữa của bé giảm đi, bạn sẽ không phải tiết nhiều sữa nữa và khả năng mang thai trở lại của bạn sẽ tăng lên.
- Cố giữ thư giãn của bản thân để quá trình tiết giảm lượng sữa diễn ra bình thường cho cả mẹ và bé.
- Một số yếu tố, như vận động thích hợp và nhất là bắt đầu làm việc trở lại, cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và tiết sữa của bạn.
Nhưng điều quan trọng là bạn hãy hỏi ý kiến bác sỹ sản khoa và nên đi khám để xem liệu cơ thể bạn đã sẵn sàng mang thai trở lại hay chưa vì bác sỹ sẽ biết chính xác cơ thể bạn đã sẵn sàng đến mức nào rồi.
Bên cạnh đó bạn cần trao đổi với chồng, gia đình bạn về việc có nên mang thai trở lại hay không vì việc đó sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, của em bé bạn đang nuôi dưỡng và cả của gia đình bạn nữa.
-
Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
-
Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
-
Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
-
Nhận biết và xử lý vết thương do côn trùng cắn khi đi du lịch
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
-
Sữa nguyên chất có dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro gì?
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
-
Làm thế nào để bỏ thói quen dùng điện thoại
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
-
Điểm danh 5 loại dầu thực vật mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
-
Người mắc bệnh tim có nên ăn trứng?
Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.
