Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh, độ tuổi trung bình nam giới làm bố lần đầu tiên là 25. Nhưng theo số liệu thống kê gần đây, từ năm 1980-2014 có đến 58% nam giới ở độ tuổi 35 trở lên mới trở thành bố. Điều này cho thấy nam giới có xu hướng lập gia đình và làm bố ngày càng muộn hơn.
Tiến sĩ Robert E. Brannigan, một bác sĩ tiết niệu và các chuyên gia trong y học sinh sản nam của Đại học Northwestern cho biết, tuổi tác nam giới không còn là một mối lo ngại trong việc sinh đẻ. Đa số người cha lớn tuổi không có vấn đề về sinh sản và trẻ sinh ra cũng không có vấn đề về thể chất hoặc sự phát triển khác biệt nào.
Tiến sĩ Bradley Anawalt, một phát ngôn viên của Hiệp hội Nội tiết cho biết, phụ nữ sinh ra đã sở hữu buồng trứng cố định, nhưng đàn ông lại có "nhà máy sản xuất" tinh trùng. Tinh trùng được sản xuất trong suốt cuộc đời của họ.
Nói vậy không phải để nam giới thoải mái yên tâm về khả năng sinh con của mình mà trì hoãn thời gian làm bố. Sau tuổi 30, một số "máy móc thiết bị" của họ sẽ hạn chế, không còn khỏe mạnh, trơn tru như thủa ban đầu. Nguyên nhân có thể đổ lỗi cho việc tiếp xúc với những thứ như bức xạ, chất độc môi trường, lão hóa, tiến sĩ Ranjith Ramasamy, giám đốc y học sinh sản nam và phẫu thuật tại Đại học Miami Miller School of Medicine khuyến cáo.
Ngoài ra, khi đàn ông nhiều tuổi, cơ thể bắt đầu có xu hướng sản xuất ra tinh trùng bị khiếm khuyết, dị dạng, trong đó chứa đột biến ADN có thể gây hại của trẻ sơ sinh. Theo một bài báo được công bố trên tạp chí Nature, trung bình làm cha ở 30 tuổi sẽ có khoảng 55 đột biến cho con cái của mình. Đột biến này tăng theo độ tuổi. Cứ tăng 16,5 tuổi, số lượng đột biến sẽ tăng gấp đôi. Như vậy sau 50 năm, tức là ở độ tuổi 80, lượng đột biến ADN sẽ tăng gấp 8 lần.
Tất nhiên, không phải tất cả đột biến này sẽ gây ra vấn đề sức khỏe song chúng có thể gây khó khăn trong việc thụ thai hoặc sảy thai trong thai kỳ, bác sĩ Ramasamy nói. Ví dụ, một nghiên cứu ở Anh cho thấy người đàn ông ở độ tuổi 35 trở lên có cơ hội thụ thai thấp hơn 50% sau một năm cố gắng so với nam giới tuổi 25.
Ramasamy nói thêm, những đột biến ADN trên còn có thể gây dị tật bẩm sinh, bất thường về nhiễm sắc thể, hoặc các bệnh di truyền khác ở trẻ em. Trong một báo cáo của Baylor College of Medicine, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra 86 vấn đề bẩm sinh ở trẻ liên quan đến người cha già.
Cụ thể, trẻ sơ sinh có nguy cơ mắc các chứng loạn sản sụn, tâm thần phân liệt, tự kỷ, bệnh bạch cầu tăng cao nếu sinh từ ông bố độ tuổi 40 trở nên. Ngoài ra, tỷ lệ ung thư cũng tăng vì một số đột biến ADN gây ra, ví dụ, nguy cơ mắc ung thư vú sẽ tăng nếu người cha sinh con gái ở độ tuổi ngoài 40.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.