Lợi ích tuyệt vời của nha đam đối với da mặt
Đặc tính chữa bệnh của nha đam (lô hội) có được là nhờ thành phần cấu tạo gồm 18 loại acid amin. Dưới đây là các lợi ích tuyệt vời của nha đam đối với da mặt:
Chống cháy nắng
Ánh sáng mặt trời sẽ phá hủy da của bạn. Nó sẽ làm da bạn bị lão hóa, thậm chí dẫn đến ung thư da. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng gay gắt gây ra cháy nắng, phù nề và phá hủy tế bào trên da, vì vậy phương pháp chữa trị bằng nha đam là một phương pháp quan trọng. Nha đam có khả năng làm mát da ngay lập tức, và nó tạo ra một lớp bảo vệ dưới dạng nước ẩm để chống mất nước.
Trị mụn trứng cá
Nha đam có tác dụng chống nhiễm trùng. Nó tác dụng trên mụn nhọt, vết loét và cả sẹo trứng cá, nha đam giúp cải thiện làn da và màu sắc của da. Nó kích thích tăng trưởng tế bào và làm liền nhanh các vết sẹo. Nha đam được coi là một chất làm sạch da hiệu quả, bao gồm một số chất kháng sinh, yếu tố chống đông, chất giảm đau và chất làm se da.
Làm mờ nếp nhăn
Nha đam có tác dụng làm mờ các vết nhăn trên mặt bằng khả năng làm tăng tính đàn hồi của da để ngăn sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nha đam cũng chứa rất nhiều chất chống oxy-hóa. Khi da mặt của bạn tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời sẽ sản sinh ra rất nhiều gốc tự do gây lão hóa da nhanh chóng. Chất chống oxi-hóa có trong nha đam có khả năng trung hòa tác hại của các gốc tự do, do vậy nó sẽ bảo vệ cơ thể chống khỏi hoặc giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Cách bôi gel nha đam lên mặt
Có rất nhiều người trồng nha đam tại nhà và sử dụng phần gel dày và không bị bẩn ở sau lớp lá để giảm cháy nắng và làm liền nhanh vết thương. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường sử dụng nha đam để điều trị các rối loạn trên da, các vết thương, vết cháy nắng, ngăn bức xạ và chữa viêm da. Thường xuyên bôi gel của nha đam lên da mặt sẽ giúp da mặt của bạn sạch bẩn, mịn màng và giảm các tình trạng viêm da. Hiện nay đã có nhiều sản phẩm gel nha đam được bán trong các cửa hàng thuốc, nhưng gel lấy trực tiếp từ cây nha đam sẽ tốt hơn vì nó vừa nguyên chất, tươi sạch và tiết kiệm. Sau đây là cách sử dụng nha đam từ cây:
Bước 1
Cắt một nhánh nha đam từ trên cây bằng dao hoặc kéo sắc. Cọ nhẹ nhàng bụi bẩn trên lá bằng bàn chải đánh răng hay chổi sơn móng tay. Rửa sạch lá dưới vòi nước đang chảy.
Bước 2
Cắt các gai bên cạnh của lá đi bằng một chiếc dao sắc. Cắt đôi lá nha đam và dùng thìa lấy phần gel trong suốt ở bên trong lá ra.
Bước 3
Bôi một lớp mỏng gel nha đam vừa lấy trực tiếp lên măt, chờ khô trong ít nhất 1 tiếng đồng hồ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn lau sạch.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tác dụng của gel nha đam trong trị sẹo
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.