Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bạn đã biết cách sử dụng bơ để chăm sóc da?

Không chỉ là một loại quả tốt cho sức khỏe, từ lâu bơ cũng đã trở thành một thành phần chăm sóc da được rất nhiều chị em ưa chuộng. Dưới đây là một số công thức sử dụng bơ để chăm sóc da mà bạn có thể tham khảo.

Bạn đã biết cách sử dụng bơ để chăm sóc da?

Cách sử dụng bơ để chăm sóc và làm đẹp da

Bơ + mật ong + nước chanh

Trộn đều nửa quả bơ chín nghiền nhuyễn với 1 thìa mật ong hữu cơ và 2 thìa nước chanh tươi. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên mặt, cổ và giữ nguyên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp làm sáng làn da của bạn một cách tự nhiên nếu bạn áp dụng thường xuyên.

Bơ + chuối + lòng trắng trứng

Nghiền nát 1 quả bơ chín và nửa quả chuối chín trong bát thủy tinh rồi thêm vào 1 lòng trắng trứng. Trộn đều các thành phần này rồi thoa đều lên mặt. Giữ nguyên trong khoảng 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này 1 lần/tháng sẽ giúp bạn điều trị mụn trứng cá hiệu quả.

Bơ + sữa đông

Trộn đều 1 thìa bơ chín nghiền nát với 1 thìa sữa đông để tạo thành hỗn hợp nhão mịn. Sử dụng hỗn hợp này để thoa lên da và rửa sạch sau 20 phút bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này hàng tuần sẽ giúp phục hồi làn da bị tổn thương và đánh bay những khuyết điểm trên da của bạn.

Bơ + bột yến mạch + nước hoa hồng

Lấy 1 thìa bơ đã nghiền, 1 thìa bột yến mạch nấu chín và 2 thìa nước hoa hồng trộn đều rồi dùng hỗn hợp thu được để thoa đều lên mặt và rửa sạch sau 20 phút. Áp dụng phương pháp này 1 lần/tháng sẽ giúp loại bỏ độc tố và tạp chất tích tụ sâu trong làn da của bạn.

Bơ + bột Gram + nước ép dưa chuột

Trộn bơ đã nghiền nát với 1 thìa bột Gram (hay còn được gọi là bột đậu garbanzo, besan, bột đậu gà) và 2 thìa nước ép dưa chuột. Sử dụng hỗn hợp này để thoa đều lên da, đặc biệt là những vùng da tối màu như đầu gối hay khuỷu tay... rồi giữ nguyên trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng tăng sắc tố da hiệu quả.
Trần Lưu - Theo Healthplus/Boldsky
Bình luận
Tin mới
  • 25/11/2025

    Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là gì?

    Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là một bệnh lý hiếm gặp. Bệnh chủ yếu gây ra các khối u ở các tuyến sản xuất hormone hay còn được gọi là các tuyến nội tiết. Bệnh cũng có thể gây ra các khối u ở ruột non và dạ dày. Một tên gọi khác của bệnh là hội chứng Wermer. Cùng tìm hiểu về bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 qua bài viết sau đây!

  • 24/11/2025

    Vì sao ăn kiêng mãi mà không giảm cân?

    Khi nói đến giảm cân, chúng ta thường tập trung vào chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Tuy nhiên, có hai yếu tố sinh học mạnh mẽ thường bị bỏ qua nhưng lại là chìa khóa để đạt được và duy trì cân nặng lý tưởng: chất lượng giấc ngủ và mức độ stress.

  • 24/11/2025

    Chăm sóc đường hô hấp mùa thu đông: Phòng tránh viêm họng, cảm cúm hiệu quả

    Thời điểm giao mùa thu đông thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng, là điều kiện lý tưởng để các tác nhân gây bệnh đường hô hấp như virus và vi khuẩn phát triển mạnh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các biện pháp thiết thực để phòng bệnh hô hấp, giúp bạn và gia đình bảo vệ sức khỏe khi giao mùa.

  • 23/11/2025

    10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim

    Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

  • 23/11/2025

    Top 10 loại rau không chứa tinh bột giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân

    Ăn rau là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên không phải loại rau nào cũng giống nhau. Khi muốn giảm cân nhanh hơn hãy ưu tiên các loại rau không chứa tinh bột.

  • 23/11/2025

    Nhận diện sớm các triệu chứng cảnh báo bệnh gan

    Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, giải độc và duy trì sức khỏe toàn diện của cơ thể.

  • 22/11/2025

    Những chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe xương

    Sức khỏe xương chịu ảnh hưởng sâu sắc từ nhiều yếu tố, trong đó dinh dưỡng đóng vai trò trung tâm, cung cấp nguyên vật liệu giúp quá trình hình thành, khoáng hóa và duy trì cấu trúc xương suốt vòng đời.

  • 22/11/2025

    7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe phổi trong thời tiết giao mùa

    Sự kết hợp giữa thời tiết lạnh, hanh khô và mức độ ô nhiễm không khí cao là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe phổi. Để củng cố hệ hô hấp và giảm thiểu tác động tiêu cực, việc bổ sung dưỡng chất là rất cần thiết. Dưới đây là 7 loại thực phẩm được khuyên dùng để tăng cường sức khỏe cho phổi.

Xem thêm