Chắc hẳn bạn đã từng bị đánh trống ngực một vài lần trong đời. Thông thường, đó chỉ là phản ứng tức thời, nhưng đôi khi có thể là dấu hiệu của một bệnh lí nghiêm trọng.
Càng hồi hộp, căng thẳng, mồ hôi càng túa ra như tắm là nỗi lo của rất nhiều người. Do vậy, biết cách kiểm soát và điều tiết tốt cảm xúc chính là một trong những liệu pháp an toàn giúp bạn giảm mồ hôi hiệu quả.
Gặp ác mộng luôn để lại nỗi sợ hãi cho trẻ. Nguy hiểm hơn, gặp ác mộng nhiều có thể ảnh hưởng lâu dài đến tinh thần của trẻ nhỏ.
Chúng ta là cái rốn của vũ trụ chỉ trong trí tưởng tượng của mình mà thôi.
Chúng ta cần hướng lòng trắc ẩn đến những người làm ta phiền lòng nhất.
Bạn đang bị căng thẳng, lo lắng vì công việc, mối quan hệ, hết tiền? Nếu không tìm ra cách hóa giải, lo lắng sẽ dễ bị mất tầm kiểm soát dẫn đến rối loạn lo âu, trầm cảm.
Bệnh Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh có thể ảnh hưởng tới khả năng vận động bình thường của cơ thể. Người bệnh Parkinson thường là những người trên 60 tuổi, hay bị run tay chân, cứng cơ bắp, di chuyển chậm chạp và không có khả năng giữ thăng bằng.
Nếu bạn xuất hiện các dấu hiệu dưới đây thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lí để có những giải pháp hiệu quả:
Không ít người đã tìm kiếm câu trả lời cho những tác động của stress, căng thẳng, lo lắng đến sức khỏe trên google với cụm từ: Căng thẳng là...? Stress là...?
Sảy thai là trải nghiệm có thể khiến bạn kiệt quệ cả về thể chất và tinh thần. Thông thường, quá trình hồi phục về thể chất sau khi sảy thai chỉ cần một vài tuần, nhưng để trở về trạng thái tinh thần bình thường sẽ mất nhiều thời gian hơn.
Làm thế nào để đối mặt với những cảm xúc xuất hiện khi được chẩn đoán và phải sống chung với bệnh ung thư vú? Điều này không chỉ quan trong với sức khỏe tinh thần mà còn cả sự sống của bạn nữa!
Lo lắng là một triệu chứng khá phổ biến trong bệnh celiac và nhạy cảm với gluten-rất nhiều người được chẩn đoán mới (và một số người được chẩn đoán trước đây) ghi lại cảm giác lo lắng và trầm cảm.