Liệu bạn đang bị cảm cúm hay dị ứng?
Bạn có biết cảm cúm và dị ứng khác nhau như thế nào không?
Rất dễ nhầm lẫn 2 bệnh này. Paul Ehrlich, giáo sư nhi khoa Trường đại học New York, người đã bị dị ứng vài năm khi mà ông vẫn nghĩ mình bị cảm cúm. Ehrlich nói “Tôi bị chảy nước mũi vài ngày, khi đó một bệnh nhân của tôi khi thấy vậy còn nói, “Ồ, ngài cũng bị dị ứng sao!”.”
Ehrlich chưa bao giờ bị dị ứng trước đó, nhưng khi một bác sĩ khác kiểm tra cho ông đã xác định bệnh nhân đó nói đúng. Ông nói: “Hóa ra tôi bị dị ứng với cây phong đang nở hoa vào thời điểm đó.”
Cảm cúm là một dạng nhiễm trùng gây ra bởi virus. Dị ứng là do hệ thống miễn dịch phản ứng lại với các tác nhân như phấn hoa hay lông vật nuôi.
Rất có thể là bạn bị dị ứng nếu:
Nước mũi của bạn trong, loãng: và nó vẫn sẽ trong, thay vì trở nên đục và đổi màu như trong cảm cúm.
Mắt của bạn ngứa và chảy nước mắt: điều này rất hiếm khi xảy ra nếu bạn bị cảm cúm.
Bạn bị ngạt mũi trên 1 tuần: Cảm cúm thường tự khỏi sau 7-10 ngày, nhưng dị ứng có thể kéo dài một vài tuần hoặc lâu hơn.
Các triệu chứng của bạn chỉ xuất hiện trong những tình huống nhất định: Bạn bị hắt hơi mỗi khi đến mùa xuân hay mùa thu. Đó là thời gian hay xuất hiện dị ứng. (Cảm lạnh và cảm cúm thường xuất hiện vào cuối mùa thu và mùa đông.) Có những nơi nhất định mà bạn cảm thấy khó chịu, ví như là ở trong nhà với một con mèo.
Bạn bị ho, sốt nhẹ, đau đầu, đau nhức mình mẩy nhẹ: Có hơn 200 loại virus gây cảm cúm, những loại virus khác nhau gây ra những triệu chứng khác nhau. Mặc dù vậy, ho, sốt và đau mỏi người không phải là những vấn đề hay gặp khi bị dị ứng. Ngoại lệ: dị ứng có thể gây ra ho do chảy nước ở lỗ mũi sau xuống họng hoặc khi bạn bị hen suyễn.
Các triệu chứng của bạn thay đổi mỗi ngày: bạn có thể bắt đầu bị sốt, ngạt mũi, sau đó là bị đau họng trong một vài ngày, hoặc bị ho hay đau xoang trước khi bạn cảm thấy tốt hơn.
Nước mũi của bạn trở nên vàng, xanh hoặc đục: những tế bào miễn dịch chống lại virus cảm lạnh, chúng làm cho nước mũi trở nên đục hoặc thay đổi màu sắc.
Hãy đến bác sĩ nếu:
Bạn nghĩ mình bị dị ứng: hãy nói cho bác sĩ để bạn có thể làm các xét nghiệm dị ứng: test lảy da – quan sát phản ứng mà dị nguyên gây ra trên da. Khi bạn biết về những tác nhân dị ứng, bạn sẽ dễ dàng để tránh nó, hoặc có đề phòng khi bạn phải tiếp xúc với chúng.
Nhưng hãy gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn khó thở, nổi mẩn ở da, sưng miệng. Đó có thể là những dấu hiệu của phản ứng dị ứng nặng, và bạn cần được điều trị ngay lập tức.
Các triệu chứng của cảm cúm nặng lên theo thời gian và không hết sau 10 ngày: Mặc dù uống nhiều nước và sử dụng các thuốc không kê đơn có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn nhưng chúng không chữa khỏi cảm cúm. Cảm cúm thường tự khỏi nhưng nếu như nó kéo dài hoặc các triệu chứng nặng lên, ví dụ đau họng làm bạn không thể nuốt, hãy đến bác sĩ. Bạn có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng hơn ví dụ như viêm phổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn có bị viêm mũi dị ứng không?
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.
Workshop dinh dưỡng miễn phí dành cho cha mẹ có con chậm tăng cân, hấp thu kém, nguy cơ suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng