Chúng ta nghĩ rằng các triệu chứng cảm lạnh là chuyện vặt vãnh và thường cho qua mà không đi khám. Một khảo sát năm 2015 cho thấy 43% người trả lời muốn tự chẩn đoán và và tự điều trị hơn là gặp bác sĩ khi họ cảm thấy ốm. Không quan trọng bạn tìm hiểu được bao nhiên kiến thức trên mạng hay xem được bao nhiêu tập phim Ca phẫu thuật của Grey, khả năng tự chẩn đoán của bạn chưa chắc đã đủ.
Các dấu hiệu cảm lạnh dưới đây sẽ cảnh báo bạn nên đi khám ngay, hơn là tự chẩn đoán cho mình:
Tình trạng cảm kéo dài trên 3 tuần
Ba tuần nghe có vẻ quá dài, nhưng thông thường cảm chỉ nhiều lắm là 21 ngày. Nếu ho nhiều hơn 3 tuần thì bạn nên lo ngại, vì triệu chứng kéo dài đó có thể là dấu hiệu của hen suyễn, viêm phổi hoặc bệnh lao và các bệnh nhiễm khuẩn phổi khác.
Qua 3 tuần, các triệu chứng của cảm phải chấm dứt hoặc thuyên giảm gần hết. Vì vậy, nếu tình trạng cảm vẫn kéo dài sau 3 tuần, hãy đi khám bác sỹ NGAY.
Triệu chứng của bạn tái phát và tồi tệ hơn trước
Đôi khi bạn sẽ thấy các triệu chứng khá lên – tuy nhiên chỉ được một thời gian, sau đó các triệu chứng quay lại còn tồi tệ hơn nữa. Một số triệu chứng khẩn cấp cần chăm sóc y tế ngay lập tức. Chẳng hạn các triệu chứng giống cúm có vẻ cải thiện nhưng sau đó bệnh nhân bị ho và sốt nặng hơn. Bệnh nhân có thể bị “nhiễm khuẩn thứ phát” có thể từ viêm phế quản cho đến viêm phổi, và các nhiếm khuẩn thứ phát này sẽ nguy hiểm cho bạn. Dù thế nào đi nữa, bạn vẫn nên đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Có đờm khi cảm là chuyện bình thường, đó là do bạch cầu cố gắng chống lại nhiễm khuẩn. Nhưng nếu đờm có màu lạ thì nghĩa là có điều gì không ổn đang xảy a với cơ thể của bạn. Nếu bạn nhìn thấy đờm có màu vàng chanh hoặc vàng đậm, nâu, xanh hoặc thậm chí có máu, đó là điều đáng ngại à cần đến gặp bác sỹ ngay.
Mắt bị ngứa hoặc chảy nước
Nếu mắt bạn chảy nước không ngừng rất có khả năng bạn bị dị ứng chứ không phải cảm thường. Đôi khi rất khó để chỉ ra sự khác biệt. Có hơn trăm chủng vi rút cảm cúm, từng chủng sẽ hoạt động mạnh vào một số thời điểm nhất định trong năm, đó là lý do vì sao bạn nhầm lẫn cảm với dị ứng theo mùa.
Dấu hiệu khác của phản ứng dị ứng bao gồm phát ban, sưng lưỡi, choáng váng, đau bụng và nhiều dấu hiệu khác nữa.
Bạn đang sụt cân
Nếu bạn ăn uống bình thường mà vẫn giảm cân, đó thể là dấu hiệu cần chú ý. Sụt cân không có lý do rõ ràng đi kèm triệu chứng giống cúm có thể là dấu hiệu của cường giáp, u ác tính, nhiễm khuẩn hoặc thậm chí HIV.
Bạn thở khò khè hoặc khó thở
Ho là triệu chứng phổ biến của cảm, nhưng nếu cơn ho đi kèm với thở khò khè hoặc co thắt ngực, đó có thể là cơn kịch phát của hen suyễn. Khi đó, đường thở sưng lên do viêm, bị chặn lại bởi nhầy, vì cơ co lại khiến di chuyển không khí hạn chế, làm hít thở trở nên khó hơn. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc đi khám ngay nếu bạn có triệu chứng trên.
Bạn thấy đau dồn dập
Bạn cũng nên thận trọng nếu thấy đau hoặc áp lực ở một phần cơ thể. Ví dụ, vi khuẩn streptococcus đường họng chắc chắn sẽ gây đau ở họng. Viêm xoang khiến đường mũi hoặc thậm chí răng bị đau.
Một ví dụ cũng điển hình là viêm tai giữa. Nếu bạn bị giảm thính lực, đau nặng ở tai (chẳng hạn tai đau khi bị chạm vào), nếu có bất kì loại mủ nào từ tai chảy ra, đó là lý do nên đi khám ngay.
Xem thêm thông tin về bài viết Những việc giúp bạn giảm triệu chứng cảm lạnh
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.