-
Dừng ngay 10 thói quen này nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn
Quá trình lão hóa xuất hiện, diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do sinh hoạt hàng ngày, mọi người cần từ bỏ 10 thói quen này để luôn trẻ trung và khỏe mạnh hơn.
-
Sáng nào thức dậy cũng thấy 6 tín hiệu kỳ lạ này nghĩa là cơ thể của bạn đang lão hóa và già đi quá nhanh: Hãy tìm hiểu để khắc phục nó!
Quan sát sự lão hóa của cơ thể nên được thực hiện vào buổi sáng bởi đây là thời điểm cơ thể khỏe khoắn nhất, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cũng sẽ dễ tìm ra hơn.
-
Bị điếc có chữa được không?
Điếc là tình trạng ngày càng phổ biến trong đời sống hiện đại. Vậy điếc tai có chữa được không và làm sao để cải thiện hiệu quả?
-
10 thành phần chống lão hóa trong kem dưỡng da bác sỹ khuyên dùng
Để kiểm chứng kem dưỡng da, chống lão hóa, xóa mờ nếp nhăn của bạn có hoạt động hiệu quả thì hãy tham khảo 10 thành phần chống lão hóa hàng đầu này nhé.
-
Điểm danh thực phẩm giàu collagen giúp da chậm lão hóa
Theo độ tuổi, lượng Collagen trong cơ thể bị suy giảm, da bắt đầu chảy xệ và hình thành các nếp nhăn quanh mắt và miệng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn da, qua việc bổ sung thực phẩm giàu Collagen từ các bữa ăn hàng ngày.
-
Các nhà khoa học tìm thấy protein mới giúp chống lão hóa da
Các nhà khoa học vừa phát hiện ra một loại protein mới có thể giữ cho làn da tươi trẻ và chậm lão hóa. Bổ sung các thực phẩm giàu protein giữ cho làn da của bạn khỏe đẹp ngay cả trong những ngày hè oi bức.
-
Video: Dùng điện thoại, máy tính nhiều cẩn thận lão hóa sớm
Ánh sáng xanh từ điện thoại di động, màn hình máy tính rất có hại cho sức khỏe. Nghiên cứu mới cho thấy nó có thể làm bạn lão hóa nhanh hơn, đặc biệt là ở mắt.
-
Những nguyên nhân khiến mắt bị lão hóa sớm và cách khắc phục
Mắt bị lão hóa sớm không còn chỉ do nguyên nhân tuổi già. Một loạt các thói quen xấu cũng có thể là tác nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa của mắt.
-
Những thói quen chăm sóc làn da theo từng độ tuổi - Phần 1
Làn da của bạn thay đổi dần theo thời gian và bạn cần có một chiến lược phù hợp để chăm sóc da theo từng độ tuổi.
-
Những bí mật giúp nâng cao tuổi thọ - Phần 1
Giác ngủ, chế độ ăn và những yếu tố nào khác sẽ giúp bạn sống thọ hơn.
-
15 sự thật về tóc bạc và cách khắc phục - Phần 1
Tóc bạc là một dấu hiệu bình thường của quá trình lão hóa, nhưng vì sao tóc lại bạc nhỉ?
-
Lão hóa giữa nam giới và phụ nữ có khác nhau?
Rõ ràng, di truyền, lối sống, dinh dưỡng và môi trường ảnh hưởng đến mọi người ở độ tuổi giới tính, nhưng tỷ lệ và cách thức mà nam và nữ lão hóa là hoàn toàn khác nhau.
