Kiểm soát phản ứng phụ khi điều trị viêm gan C
Viêm gan C sẽ tấn công gan và gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nếu không được điều trị, bệnh sẽ lưu lại trong cơ thể nhiều năm mà không có triệu chứng. Một số biện pháp điều trị viêm gan C sẽ gây ra các phản ứng phụ, do vậy, khiến việc tuân thủ điều trị lại càng trở nên khó khăn hơn. Với một số người dùng các loại thuốc điều trị viêm gan C thế hệ cũ, họ có thể sẽ thấy rằng, việc điều trị thậm chí còn khiến họ cảm thấy tệ hơn là bản thân căn bệnh.
Nhưng tin tốt là, loại thuốc điều trị viêm gan C thế hệ mới (DAAs) có ít phản ứng phụ hơn các loại thuốc uống và thuốc tiêm thế hệ cũ, và thậm chí hiệu quả điều trị cũng cao hơn. Trên thực tế, chưa có một bệnh nhân nào sử dụng các loại thuốc điều trị viêm gan C thế hệ mới phải ngừng điều trị vì các phản ứng phụ cả. Đa số các phản ứng phụ đều có thể kiểm soát được.
Phản ứng phụ của các loại thuốc thế hệ cũ có thể sẽ rất nghiêm trọng. Những người sử dụng những loại thuốc này cần phải tìm ra cách để kiểm soát những phản ứng phụ này để có thể tuân thủ được điều trị. Dưới đây là 8 phản ứng phụ phổ biến khi điều trị viêm gan C
Mệt mỏi: Gần như tất cả mọi người bị viêm gan C đều trải qua cảm giác mệt mỏi, nếu không vì phương pháp điều trị thì là do bản thân tình trạng bệnh. Một số người sử dụng phương pháp điều trị mới cũng cảm thấy mệt mỏi. Luyện tập nhẹ nhàng có thể làm bạn giảm bớt mệt mỏi, cung cấp thêm năng lượng và cải thiện tâm trạng của bạn. Bạn nên luyện tập nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Bạn cũng nên nghỉ ngơi đầy đủ trong suốt cả ngày. Nếu được bạn nên ngủ trưa khoảng 20 phút và không nên ngủ gần với thời gian ngủ buổi tối. Bạn cũng có thể nhờ người thân, bạn bè giúp đỡ bạn làm một số công việc nhà. Ăn nhiều bữa nhỏ, giàu dinh dưỡng trong suốt cả ngày và luôn uống đủ nước để luôn tràn đầy năng lượng.
Mất ngủ: Để chống lại phản ứng phụ này, hãy cắt giảm lượng caffein trong trà, cà phê, soda và chocolate, đặc biệt là vào cuối ngày. Giữ phòng ngủ đủ mát, tối và yên tĩnh. Cố gắng đi ngủ và thức dậy đúng giờ hàng ngày. Mặc dù những người đang điều trị viêm gan C đều không muốn uống thêm bất cứ loại thuốc nào nữa, nhưng nếu bạn không ngủ được, hãy trao đổi với bác sỹ về việc dùng một vài loại thuốc ngủ.
Trầm cảm và dễ bị kích động: Những phản ứng phụ này đến cả từ bản thân bệnh viêm gan C và từ phương pháp điều trị bệnh. Để chống lại các cảm xúc tiêu cực, bạn hãy thử tập luyện thể thao. Tập thể thao sẽ giải phóng ra các hormone giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Bạn cũng có thể tham gia vào các nhóm hỗ trợ. Nếu bạn có ý nghĩ tự tử, hãy trao đổi với bác sỹ vì có thể bạn sẽ phải dùng thuốc trầm cảm.
Mẩn đỏ ngoài da: Khoảng 1/3 số bệnh nhân điều trị interferon và ribavirin bị mẩn đỏ ngoài da. Bạn nên rút ngắn thời gian tắm, dùng nước mát hơn và sau khi tắm sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm. Xoa nhẹ nhàng vào các vết ngứa, thay vì cào hay gãi. Để giảm ngứa, bạn có thể dùng thuốc antihistamine hoặc trao đổi với bác sỹ về việc dùng các loại kem steroid.
Rụng tóc: Rụng tóc là hiện tượng phổ biến khi bạn lớn tuổi, nhưng tình trạng rụng tóc cũng sẽ nặng hơn khi bạn điều trị viêm gan C. Tránh gội đầu hàng ngày và tránh tiếp xúc với các loại thuốc nhuộm hoặc chóa chất độc hại. Với phụ nữ, nên cân nhắc đến việc để tóc ngắn. Khi ra ngoài, bạn cũng nên đội mũ để bảo vệ tóc và da đầu khỏi sự phá hủy của tia cực tím.
Loét miệng: Các phương pháp điều trị viêm gan C có thể dẫn đến viêm loét miệng. Để làm giảm tình trạng này, bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng mềm. Luôn uống đủ nước, tránh uống các loại nước nóng hoặc nước cam quýt vì sẽ làm các vết loét tệ hơn. Thuốc giảm đau có chứa paracetamol có thể sẽ giúp bạn giảm bớt cơn đau do loét miệng.
Các phương pháp điều trị mới sẽ có ít phản ứng phụ hơn. Bác sỹ sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn và giúp bạn tìm ra cách kiểm soát các phản ứng phụ mà bạn gặp phải.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự khác biệt giữa viêm gan A và viêm gan C
Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy phản ứng miễn dịch. Tuy nhiên, nếu bổ sung vitamin D quá liều có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Căng thẳng khiến trẻ em không thể học tập và người lớn không thể thực hiện được công việc của mình. Đó là lý do tại sao trẻ em và người lớn phải được dạy cách nhận biết về các dấu hiệu, triệu chứng của lo âu và trầm cảm, đồng thời nỗ lực phát triển các công cụ chống lại các tác nhân gây căng thẳng.
Các bệnh lý về tim mạch được mệnh danh là những "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường diễn biến âm thầm. Vì vậy, nếu đột nhiên gặp phải những dấu hiệu dưới đây thì bạn cần thận trọng.
Melanin là sắc tố mang lại màu sắc cho tóc. Khi nhiều tuổi, việc sản xuất melanin giảm dần, dẫn đến tóc dần mất màu và chuyển bạc. Tuy nhiên, nếu tóc bạc sớm hơn tuổi có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe.
Với dân văn phòng, người có đặc thù công việc ngồi trên 40 tiếng mỗi tuần, vùng lưng rất dễ đau nhức, căng mỏi. Một vài động tác giãn cơ nhẹ nhàng sau giúp bạn thả lỏng cơ lưng sau mỗi ngày làm việc.
Nghiên cứu gần đây cho thấy dậy thì có thể xảy ra sớm hơn đối với cả bé trai và bé gái. Trung bình, bé gái sẽ bắt đầu dậy thì vào khoảng 11 tuổi và bé trai vào khoảng 12 tuổi. Nếu dậy thì bắt đầu sớm hơn, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng dậy thì sớm. Tình trạng này xảy ra trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Cần tìm hiểu lý do tại sao tuổi dậy thì có thể xảy ra sớm hơn, các dấu hiệu và nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến "chuyện ấy". Lưu ý tránh ăn một số thực phẩm sau trước cuộc "yêu" để không làm gián đoạn sự thăng hoa.
Dinh dưỡng đúng không chỉ tốt cho sự phát triển thể chất của trẻ mà còn tác động tích cực đến hoạt động não bộ. Cha mẹ có thể tham khảo 10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí não.