Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi “vùng cánh” có mùi khó chịu...

Hôi nách là tình trạng nách tiết ra một mùi hôi vô cùng khó chịu, xuất hiện ở cả nam và nữ.

Khi “vùng cánh” có mùi khó chịu...

Mùi hôi có thể xuất hiện ngay cả khi người bệnh không hoạt động và có xu hướng nồng nặc hơn khi cơ thể hoạt động mạnh. Hôi nách không gây nguy hại gì cho sức khỏe nhưng làm cho người bệnh cảm thấy vô cùng xấu hổ, mặc cảm, tự ti trong giao tiếp… Tình trạng bệnh kéo dài còn có thể làm người bệnh mắc bệnh trầm cảm.

Hôi nách – do đâu?

Thông thường, bệnh hôi nách có thể xuất phát từ nguyên nhân do di truyền từ gene của những người trong gia đình. Một số trường hợp khác, bệnh hôi nách xuất hiện trong giai đoạn dậy thì, ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh do cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết và hormon. Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân sâu xa hơn gây ra bệnh hôi nách khó chịu là do tuyến mồ hôi vùng nách và những vi khuẩn gây mùi.

Khi “vùng cánh” có mùi khó chịu...

Cấu tạo tuyến mồ hôi nách.

Tuyến mồ hôi được chia làm 2 loại:

Tuyến mồ hôi nhỏ: phân bố khắp cơ thể, có nhiệm vụ đào thải các chất cặn bã, thải ra 99% nước và 0,5% muối.

Tuyến mồ hôi lớn: nằm ở lớp dưới da, sẽ mở ra ở các lỗ chân lông. Tuyến này chỉ phân bố ở nách, âm hộ và lông mày, thải ra chất lỏng khá đặc, có chứa lipid, protein và sắt. Ở những người bị hôi nách, tuyến mồ hôi nách hoạt động mạnh không chỉ tiết mồ hôi mà còn tiết cả chất bã nhờn khi điều hòa thân nhiệt. Mồ hôi và bã nhờn khiến vùng nách nhờn dính và ẩm ướt cộng với nhiệt độ thân nhiệt là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn gây mùi sinh trưởng và phát triển.

Khi vi khuẩn cư ngụ ở nách, thức ăn chính của chúng là các chất bã được cơ thể bài tiết qua tuyến mồ hôi. Vi khuẩn ăn bã nhờn tiết ra hợp chất có tên 3-methyl-2-hexenoic acid và amoniac. Chính chất này đã tạo nên mùi hôi nách khiến cho bạn và những người xung quanh đều khó chịu.

Căn bệnh khó trị dứt điểm

Điều trị tăng tiết mồ hôi vùng nách có nhiều biện pháp, nhưng hiện chưa có biện pháp nào điều trị đạt kết quả vĩnh viễn. Về mặt khoa học, những tuyến mồ hôi là những tuyến sinh lý của cơ thể, do vậy không nên và không thể tiêu diệt vĩnh viễn những tuyến này. Cách điều trị là làm giảm hoạt động của tuyến hoặc làm giảm bớt các tuyến mồ hôi. Có 3 biện pháp thường được sử dụng hiện nay: phẫu thuật, chiếu laser, tiêm botox. Mỗi biện pháp đều có ưu nhược điểm.

Phẫu thuật có ưu điểm có thời gian tác dụng 2-3 năm nhưng nhược điểm là hiệu quả điều trị chỉ giảm khoảng 60%, phải nghỉ ngơi chăm sóc vết thương sau điều trị và có sẹo.

Điều trị bằng laser: dựa trên cơ chế làm đông vón protein, tuy nhiên, laser chỉ tác dụng tốt với các thành phần ở trung bì, đồng thời giá thành cao và phải thực hiện nhiều lần.

Tiêm botox: là phương pháp được đánh giá có hiệu quả tương đối tốt - trên 90%, tuy nhiên chỉ duy trì được kết quả trong vòng 6-8 tháng và chi phí rất tốn kém.

Bên cạnh đó, có thể áp dụng các phương pháp dân gian: sử dụng gừng, lá trầu không, phèn chua chà xát vào vùng nách… là tiết kiệm và đơn giản nhất. Tuy nhiên, phương pháp này không mang tính chất điều trị tận gốc nguyên nhân gây mùi mà chỉ có tính chất tạm thời.

Lời khuyên của thầy thuốc

Vệ sinh cơ thể kém, lười tắm giặt cũng có thể gây ra mùi hôi nách hoặc làm mùi hôi nách nặng hơn. Tâm lý lo lắng, căng thẳng, tức giận… cũng làm tăng lượng mồ hôi tiết ra. Đặc biệt, đối với những người có cha mẹ bị hôi nách có nguy cơ mắc hôi nách rất cao. Do đó, những người bị hôi nách cần phải vệ sinh cơ thể sạch sẽ hàng ngày, giặt giũ quần áo thường xuyên, nên mặc áo thoáng mát, có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt; luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ; tránh các đồ uống kích thích, hạn chế các thực phẩm cay nóng và nặng mùi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giải pháp hữu hiệu giúp đánh bay mùi cơ thể

BS. Nguyễn Phương Minh - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 10/01/2026

    Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?

    Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.

  • 10/01/2026

    Tác dụng của caffeine với chứng đau đầu

    Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau đầu rất phức tạp, vì caffeine vừa có thể giúp giảm đau vừa có thể gây đau đầu. Việc xác định xem caffeine có phải là thủ phạm gây đau đầu hay không có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần.

  • 09/01/2026

    Nestlé Việt Nam chủ động thu hồi 17 lô sữa nhằm mục đích phòng ngừa

    Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.

  • 09/01/2026

    Cách chế biến cải bó xôi thành món ngon, tốt cho sức khỏe

    Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế và chế biến đúng giúp tối ưu lợi ích.

  • 09/01/2026

    Phân biệt bệnh Tay chân miệng và bệnh Thuỷ đậu ở trẻ

    Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!

  • 08/01/2026

    Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle

    Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.

  • 08/01/2026

    Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

    Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

  • 08/01/2026

    Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe hô hấp

    Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Xem thêm