Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hút xì gà có bị nghiện không?

Trái ngược với những gì bạn vẫn nghĩ, xì gà cũng có khả năng gây nghiện, kể cả khi bạn không hít phải khói từ xì gà. Tại Mỹ, có khoảng 5.2% người trưởng thành đang hút xì gà.

Xì gà vs thuốc lá

Xì gà và thuốc lá có vẻ khác nhau cả về hình dạng và mùi vị. Nhưng khi nói về các tác động của sức khoẻ, thì cả hai loại đều có hại như nhau.

Dưới đây là những sự khác biệt đáng chú ý giữa thuốc lá và xì gà:

  • Về khối lượng thuốc lá: Một điều thuốc lá thông thường chứa khoảng 1g thuốc lá, nhưng một điếu xì gà có chứa từ 5-20g thuốc lá.
  • Về khối lượng nicotine: một điếu xì gà có lượng nicotine tương đương một bao thuốc lá. Nicotin là hợp chất gây nghiện cao.
  • Kích thước xì gà vs kích thước thuốc lá: mặc dù hàm lượng nicotin khác nhau, nhưng đa số các loại thuốc lá đều có kích thước tương đối giống nhau. Ngược lại, xì gà có rất nhiều kích thước khác nhau, từ những loại có kích thước nhỏ cho đến những loại có kích thước trên 15cm. Xì gà có kích thước lớn nhiều khả năng sẽ có chứa nhiều nicotin hơn và sẽ thải ra nhiều khói thuốc hơn.
  • Hít khói thuốc: khi đề cập đến vấn đề hít phải khói thuốc, thì đa số những người hút xì gà nói rằng họ không hít ngược lại khói thuốc khi hút, trong khi đó những người hút thuốc lá lại thường xuyên tự hít lại khói thuốc. Tuy nhiên, nhiều giả thuyết cho rằng, mặc dù không hít phải khói thuốc, nhưng khói thuốc từ xì gà vẫn có khả năng kích thích các phần trên của đường thở, ví dụ như mũi và họng của bạn. Và cho dù bạn có hít ngược lại khói từ xì gà hay không, thì các chất độc trong điếu xì gà vẫn đã tiếp xúc với môi, miệng, và lưỡi của bạn. Họng và thanh quản của bạn cũng bị phơi nhiễm với khói thuốc. Nicotine trong xì gà vẫn được hấp thu qua lớp niêm mạc miệng và qua phổi, từ đó gây nghiện cho não.

Xì gà và trẻ nhỏ

Mặc dù trẻ  nhỏ và thanh thiếu niên thường sẽ có liên quan đến việc hút thuốc lá (nếu có) nhưng vẫn có một số lượng không nhỏ thanh thiếu niên hút xì gà.

Theo khảo sát năm 2018, có khoảng 27.1% học sinh trung học ở Mỹ (tương đương 4,04 triệu) báo cáo lại rằng có sử dụng các sản phẩm làm từ lá cây thuốc lá. Trong số đó, 7.6% nói rằng họ thích sử dụng xì gà.

Xì gà cho thanh thiếu niên thường được thêm vào đó các hương vị để trở nên hấp dẫn hơn. Báo cáo của Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ ănm 2017 cho thấy, có khoảng 49.3% số thanh thiếu niên hút xì gà có hương vị.

Trẻ nhỏ phơi nhiễm với khói xì gà cũng sẽ có nguy cơ hen suyễn, viêm tai, viêm đường hô hấp trên và dưới cao hơn.

Có những chất gì trong xì gà?

Xì gà có chứa một lượng  lớn nicotin nhưng cũng có chứa nhiều chất hoá học độc hại khác.

Chất gây ung thư đáng lo ngại nhất là nitrosamine – chất được sản xuất ra trong quá trình lên men thuốc lá để làm xì gà.

Các chất hoá học khác có trong xì gà bao gồm:

  • Oxit nitric
  • Amoniac
  • Carbon monoxide
  • Hydrocarbon
  • Cadimi
  • Hắc ín

Hàm lượng hắc ín trong xì gà cao hơn trong thuốc lá. Hắc ín có thể gây ung thư miệng, họng và phổi.

 

Nguy cơ do hút xì gà

Một tổng quan hệ thống cho thấy, hút xì gà có liên quan đến:

Tỷ lệ tử vong do tất cả các nguyên nhân

  • Ung thư miệng
  • Ung thư thực quản
  • Ung thư tuỵ
  • Ung thư thanh quản
  • Ung thư phổi
  • Bệnh mạch vành
  • Phình động mạch chủ

Không chỉ có thế, những người hút xì gà cũng sẽ có nguy cơ tử vong vì ung thư miệng, họng, thực quản, thanh quản cao hơn từ 4-10 lần so với những người không hút.

Hút xì gà cũng liên quan đến các bệnh về răng miệng. Hút xì gà cũng ảnh hưởng đến men răng, khiến răng bị xỉn màu và khiến hơi thở của bạn có mùi.

Theo CDC,  xì gà có thể làm tăng nguy cơ vô sinh, thai chết lưu và trẻ em sinh ra có cân nặng sơ sinh thấp.

Nguy cơ đối với sức khoẻ không chỉ ảnh hưởng đến người hút thuốc mà còn ảnh hưởng đến cả những người xung quanh khi bị phơi nhiễm với khói thuốc (hút thuốc lá thụ động). Những người hút thuốc lá thụ động có thể góp phần làm tăng nguy cơ ung thư phổi và bệnh tim mạch. Bạn cũng sẽ có nguy cơ bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính cao hơn.

Những hiểu lầm về xì gà

Có rất nhiều điều hiểu lầm về xì gà. Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp:

Xì gà không gây nghiện? Thực tế là chúng có gây nghiện

Xì gà tốt cho sức khoẻ hơn thuốc lá? Không, cả xì gà và thuốc lá đều có hại cho sức khoẻ

Xì gà có ít thuốc lá hơn thuốc lá? Một số loại xì gà lớn có thể có nhiều thuốc lá tương đương với một bao thuốc lá.

Hút xì gà là thể hiện sự giàu có? Không hề

Xì gà nhỏ an toàn hơn bởi chứa ít nicotin hơn? Không có ngưỡng an toàn cho nicotin hoặc các chất gây ung thư khác

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự nguy hiểm của khói thuốc lá trong môi trường

ThS. Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm