8. Người sản xuất nhựa
Nhựa được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới trong nhiều thập kỷ gần đây, nhưng những người làm việc trong ngành sản xuất nhựa có nguy cơ cao mắc các loại ung thư bao gồm: ung thư gan, thận, máu, phổi và thanh quản. Nguyên được là do họ phải tiếp xúc lâu dài với cadmium, vinyl clorua, trichloroethylene ,arsenic (thạch tín), và một số các chất gây ung thư khác.
Ngoài ra, phụ nữ trong ngành sản xuất nhựa có thể có nguy cơ mắc ung thư vú cao gấp năm lần do tiếp xúc với các chất gây ung thư làm rối loạn nội tiết tố.
9. Sản xuất nhôm
Những người làm việc trong ngành sản xuất nhôm thường xuyên tiếp xúc với các chất có dạng hydrocarbon thơm đa vòng, hợp chất crom, hợp chất niken, kim loại nặng, từ trường tĩnh cao và amiăng chịu nhiệt. Formaldehyd đôi khi có mặt trong các quy trình sản xuất từ kết quả của quá trình phân hủy các chất khác, theo giáo sư Sophia Gushee, tác giả của quyển sách “D-toxing A-Z: Hướng dẫn để giảm phơi nhiễm chất độc hại".
Dioxin cũng được hình thành ngoài ý muốn trong quá trình sản xuất hóa chất cũng như trong sản xuất nhựa vinyl và sản xuất thuốc trừ sâu.

10. Công nhân xây dựng
Công nhân xây dựng có nguy cơ mắc ung thư phổi và u trung biểu mô do phơi nhiễm amiăngthường được tìm thấy trong các tòa nhà cũ. Họ cũng có nguy cao cơ mắc ung thư hắc tố (melanoma). Các công nhân xây dựng còn thường tiếp xúc với benzene (thường có mặt trong các loại sơn) đã được chỉ ra có liên quan đến bệnh bạch cầu và ung thư hạch, cũng giống với thạch tín.
Thạch tín thường được tìm thấy trong khí thải xe cơ giới, chất tẩy rửa, thuốc nhuộm, sáp đánh bóng đồ nội thất, keo dán, chất bôi trơn và sơn. Chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư bàng quang, gan và phổi.
11. Thợ sửa ô tô
Thợ sửa ô tô cũng tiếp xúc với nhiều chất gây ung thư tương tự như công nhân xây dựng (asen, amiăng, benzen) cũng như tetrachloroetylen (còn được gọi là perc). Chúng hoạt động như một dung môi hòa tan dầu mỡ và có liên quan đến ung thư thực quản, thận, bàng quang và cổ tử cung,. Ngoài ra, khí thải diesel cũng là một chất gây ung thư phổi, bàng quang, thanh quản, thực quản và ung thư dạ dày.

12. Giặt khô
Perc, hay tetrachloroethylene, cũng được sử dụng trong giặt khô. Vì vậy những người lao động trong ngành này, như công nhân trong ngành sản xuất ô tô, phải đối mặt với nguy cơ ung thư cao. Tuy nhiên, perc không được coi là nguy hiểm cho những người mặc quần áo được giặt khô.
13. Người hộ tang hoặc người khâm liệm
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, những Người hộ tang hoặc người khâm liệm có nguy cơ mắc bệnh bạch cầu đặc biệt cao, đặc biệt là bệnh bạch cầu dòng tủy vì tiếp xúc với formaldehyd. Những gì cơ thể bạn tiếp xúc có ảnh hưởng rất lớn đến cách thức hoạt động của nó.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại bài viết: Ung thư vú ở trẻ vị thành niên
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.
Các thuốc nhóm GLP-1 như semaglutide hiện được kê đơn chủ yếu để điều trị đái tháo đường type 2 và béo phì.