
Ngay từ xa xưa, các cung tần mỹ nữ của các vương triều Trung hoa, Hàn, việt cho tới các vương quốc Ai cập, Hy lạp, … đều dùng hoa làm cho cơ thể mình thêm trẻ đẹp để chiếm được sự sủng ái của vua, chúa. Điều này cũng đã được minh chứng theo thời gian, các sản phẩm làm thơm, trẻ, đẹp cho phụ nữ đều có nguồn gốc từ hương liệu được chiết xuất từ hoa. Liệu pháp xông hoa, tắm hoa cho đến nay vẫn là bí quyết làm đẹp và tươi trẻ cho phụ nữ.
Hoa hay phụ nữ đều là một tòa thiên nhiên tuyệt diệu hấp dẫn mọi giác quan con người.
Nước tắm từ hoa tác động lên làn da, bổ sung những yếu tố vi lượng, chống lão hóa và làm làn da thêm tươi đẹp. Xông hoa, tắm hoa là một liệu pháp dưỡng sinh độc đáo. Ngày xưa chỉ có các bậc vương giả quyền quý mới được sử dụng nhưng ngày nay các sản phẩm làm đẹp từ hương đồng gió nội đến hoa cao cấp được bày bán đầy trên thị trường. Việc xông hoa, tắm hoa hiện nay rất dễ kiếm, dễ sử dụng. Nếu chịu khó một chút là có thể làm một liệu pháp dưỡng sinh cho làn da, sức khỏe và sự tươi trẻ của cơ thể bạn.
Xông hoa, tắm hoa là liệu pháp dưỡng sinh để hấp thu những tinh túy hút hồn của hoa cho da thịt, qua sự lan tỏa hương thơm và dẫn truyền của sắc màu. Liệu pháp này mang tính lý hóa trị liệu và tính nghệ thuật trị liệu hay nói dễ hiểu là chữa bệnh bằng khoa học và bằng cái đẹp.
Có ba cách để xông hoa, tắm hoa như sau
Cách 1: Dùng chiết xuất tinh dầu hoa nhỏ vào nước tắm hoặc bỏ vào đường dẫn hơi của máy xông hơi
Cách 2: Để những cánh hoa trên bề mặt nước sôi, không để nước ngập hoa, để hơi nước sôi bốc lên tiếp xúc nhiều nhất có thể với những cánh hoa tươi, hơi nước sẽ mang theo tinh dầu và vi chất trong từng cánh hoa thấm và tác động trực tiếp vào da thịt. Bạn sẽ thấy cơ thể thật sảng khoái và nhẹ nhàng, da dẻ sẽ min màng sau mỗi lần xông hay tắm hoa. Trước khi xông nên tắm rửa sạch sẽ cơ thể của bạn.
Cách 3: Tách từng cánh hoa thả vào bồn tắm nước ấm ngâm khoảng 15 phút, sau khi tắm sạch cơ thể bạn sẽ ngâm mình trong bồn hoa khoảng 20 - 30 phút.
Ngoài ra, bạn có thể thay trà đạo bằng hoa đạo cũng là một liệu pháp làm đẹp khá hiệu quả nếu bạn dùng thường xuyên mỗi ngày.
Ở nước ta, bốn mùa hoa nở, tùy theo từng mùa hoa bạn có thể xông, tắm hoa đào, hoa mai, hoa sen, hoa bưởi, hoa cúc, hoa hồng, hoa sứ, nguyệt quế… Phụ nữ chúng ta hãy có những phút giây thăng hoa cùng hương sắc của các loài hoa để cơ thể chúng ta cũng đầy quyến rũ như hoa.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tác dụng của hoa sen và các sản phẩm từ sen
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!
Viêm đường hô hấp trên là nhóm bệnh lý phổ biến, xảy ra khi niêm mạc mũi, họng, xoang hoặc thanh quản bị tổn thương do tác nhân virus hoặc vi khuẩn.
Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?