
Ngay từ xa xưa, các cung tần mỹ nữ của các vương triều Trung hoa, Hàn, việt cho tới các vương quốc Ai cập, Hy lạp, … đều dùng hoa làm cho cơ thể mình thêm trẻ đẹp để chiếm được sự sủng ái của vua, chúa. Điều này cũng đã được minh chứng theo thời gian, các sản phẩm làm thơm, trẻ, đẹp cho phụ nữ đều có nguồn gốc từ hương liệu được chiết xuất từ hoa. Liệu pháp xông hoa, tắm hoa cho đến nay vẫn là bí quyết làm đẹp và tươi trẻ cho phụ nữ.
Hoa hay phụ nữ đều là một tòa thiên nhiên tuyệt diệu hấp dẫn mọi giác quan con người.
Nước tắm từ hoa tác động lên làn da, bổ sung những yếu tố vi lượng, chống lão hóa và làm làn da thêm tươi đẹp. Xông hoa, tắm hoa là một liệu pháp dưỡng sinh độc đáo. Ngày xưa chỉ có các bậc vương giả quyền quý mới được sử dụng nhưng ngày nay các sản phẩm làm đẹp từ hương đồng gió nội đến hoa cao cấp được bày bán đầy trên thị trường. Việc xông hoa, tắm hoa hiện nay rất dễ kiếm, dễ sử dụng. Nếu chịu khó một chút là có thể làm một liệu pháp dưỡng sinh cho làn da, sức khỏe và sự tươi trẻ của cơ thể bạn.
Xông hoa, tắm hoa là liệu pháp dưỡng sinh để hấp thu những tinh túy hút hồn của hoa cho da thịt, qua sự lan tỏa hương thơm và dẫn truyền của sắc màu. Liệu pháp này mang tính lý hóa trị liệu và tính nghệ thuật trị liệu hay nói dễ hiểu là chữa bệnh bằng khoa học và bằng cái đẹp.
Có ba cách để xông hoa, tắm hoa như sau
Cách 1: Dùng chiết xuất tinh dầu hoa nhỏ vào nước tắm hoặc bỏ vào đường dẫn hơi của máy xông hơi
Cách 2: Để những cánh hoa trên bề mặt nước sôi, không để nước ngập hoa, để hơi nước sôi bốc lên tiếp xúc nhiều nhất có thể với những cánh hoa tươi, hơi nước sẽ mang theo tinh dầu và vi chất trong từng cánh hoa thấm và tác động trực tiếp vào da thịt. Bạn sẽ thấy cơ thể thật sảng khoái và nhẹ nhàng, da dẻ sẽ min màng sau mỗi lần xông hay tắm hoa. Trước khi xông nên tắm rửa sạch sẽ cơ thể của bạn.
Cách 3: Tách từng cánh hoa thả vào bồn tắm nước ấm ngâm khoảng 15 phút, sau khi tắm sạch cơ thể bạn sẽ ngâm mình trong bồn hoa khoảng 20 - 30 phút.
Ngoài ra, bạn có thể thay trà đạo bằng hoa đạo cũng là một liệu pháp làm đẹp khá hiệu quả nếu bạn dùng thường xuyên mỗi ngày.
Ở nước ta, bốn mùa hoa nở, tùy theo từng mùa hoa bạn có thể xông, tắm hoa đào, hoa mai, hoa sen, hoa bưởi, hoa cúc, hoa hồng, hoa sứ, nguyệt quế… Phụ nữ chúng ta hãy có những phút giây thăng hoa cùng hương sắc của các loài hoa để cơ thể chúng ta cũng đầy quyến rũ như hoa.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tác dụng của hoa sen và các sản phẩm từ sen
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.