Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), bạn nên biết rằng có những tuýp bệnh khác nhau. Người ta ước tính có 5% dân số bị COPD. Tại Mỹ, COPD cưới đi 120.000 sinh mạng mỗi năm. Tuy vậy, việc kiểm soát bệnh đúng cách có thể giúp kéo dài cuộc sống và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Hai tuýp bệnh COPD
COPD là một thuật ngữ bao gồm các rối loạn được đặc trưng bởi sự tắc nghẽn đường thở hạn chế luồng không khí hít vào.
Người bị COPD gặp khó khăn khi thở và sẽ bị khó thở. Hai tuýp bệnh chính của COPD là:
Nhiều người bị COPD sẽ bị kết hợp cả 2 loại bệnh này
Bệnh khí phế thũng
Bệnh khí phế thủng là một dạng phổ biến của bệnh COPD, trong đó các túi khí của phổi bị tổn thương, chúng giãn to và vỡ. Tổn thương tại các túi khí khiến người bệnh bị khí phế thũng gặp khó khăn khi thở ra. Điều này dẫn đến tích tụ carbon dioxide trong cơ thể và vô số dấu hiệu và triệu chứng khí phế thũng.
Các triệu chứng của khí phế thũng bao gồm:
Hơn 3 triệu người Mỹ đã được chẩn đoán mắc khí phế thũng.

Viêm phế quản mạn tính gây viêm và kích ứng đường hô hấp, các ống trong phổi nơi không khí đi qua. Khi ống không khí bị viêm và kích thích, chất nhầy dày bắt đầu hình thành trong đó. Theo thời gian, chất nhầy sẽ làm tắc nghẽn đường thở và gây khó thở. Khi bạn ho, chất nhầy sẽ bị đẩy lên, bài tiết ra ngoài được gọi là đờm.
Các triệu chứng của viêm phế quản mạn tính bao gồm:
Số người trưởng thành bị chẩn đoán viêm phế quản mãn trong năm qua tại Mỹ là 8,7 triệu người.
Cải thiện triệu chứng COPD
Trong khi mỗi loại bệnh COPD đi kèm theo một giai đoạn phát triển cụ thể, cả hai đều bắt đầu bằng việc kích thích đường thở. Trong thực tế, có bốn nguyên nhân phổ biến của COPD hoàn toàn có thể ngăn ngừa được. Bao gồm:
Mặc dù COPD là bệnh mãn tính và không thể chữa khỏi, nhưng có thể được điều trị và kiểm soát. Điều duy nhất bạn có thể làm để cải thiện các triệu chứng của bạn-bất kể loại bệnh COPD mà bạn mắc phải là gì, đó là bỏ thuốc lá. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc, tình trạng bệnh COPD của bạn sẽ nhanh chóng tồi tệ hơn theo thời gian.
Thông tin thêm trong bài viết: 5 hiểu lầm về bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.