Suy dinh dưỡng liên quan đến COPD như thế nào?
Suy dinh dưỡng có thể là một biến chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Tại sao điều này xảy ra?
Một nguyên nhân là do người bị khó thở thường gặp khó khăn khi hoàn thành bữa ăn. Triệu chứng chính của COPD đó là khó thở.
COPD cũng có thể khiến mọi người cảm thấy họ mất cảm giác ngon miệng. Điều này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng theo nhiều cách khác nhau bao gồm:
Ở những người mắc COPD, suy dinh dưỡng liên quan đến suy nhược, giảm trương lực cơ, và sụt cân.
Triệu chứng của suy dinh dưỡng
Triệu chứng của suy dinh dưỡng có thể rất khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Triệu chứng thông thường bao gồm:
Trong một nghiên cứu trên bệnh nhân COPD, phụ nữ có tình trạng dinh dưỡng kém hơn nam giới, và những người sống cô đơn có tình trạng dinh dưỡng kém hơn những người sống cùng với ai đó.
Phòng tránh suy dinh dưỡng?
Những người mắc COPD đòi hỏi gấp 10 lần số calo mà người bình thường cần khi hít thở, có nghĩa là bạn cần bổ sung thêm calo kể cả khi bạn không muốn ăn hoặc không thể kết thúc bữa ăn.
Không đủ calo dẫn đến thiếu năng lượng, và thiếu năng lượng khiến hít thở trở nên khó khăn hơn. Điều này tạo nên một vòng xoắn, khó khăn khi hít thở dẫn đến kém ăn, và thiếu dinh dưỡng có nghĩa là sức khỏe nói chung của bạn, bao gồm cả việc hít thở trở nên tồi tệ hơn. Vòng xoắn này sẽ tiếp tục tệ hơn nếu không có gì ngăn chặn.
Cách tốt nhất để bổ sung calo mà không cần ăn thêm đồ ăn là ăn đồ ăn chứa nhiều calo.
Thực phẩm chức năng bổ sung có thể hỗ trợ không?
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng thực phẩm chức năng dinh dưỡng theo công thức đặc biệt có thể giúp bệnh nhân COPD tăng cân, đặc biệt nếu những người này đang bị suy dinh dưỡng. Cũng có một vài bằng chứng cho rằng thực phẩm chức năng dinh dưỡng có thể cải thiện sức mạnh phổi và giúp cải thiện khả năng tập luyện.
Tuy nhiên, thực phẩm chức năng dinh dưỡng không hỗ trợ bệnh nhân COPD không bị suy dinh dưỡng. Nếu bạn gặp vấn đề trong việc tăng cân, bạn có thể muốn gặp bác sĩ để trao đổi thêm.
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.
Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.
Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.
Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp
Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.