Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD và suy tim xung huyết CHF
COPD là thuật ngữ dùng để chỉ nhiều vấn đề nghiêm trọng về đường hô hấp, làm tắc nghẽn đường dẫn khí tới phổi. Hai tình trạng COPD phổ biến nhất là viêm phế quản mãn tính và khí phế thũng. Với viêm phế quản, đường thở từ khí quản vào phổi sẽ bị kích thích. Khí phế thũng xảy ra khi những tổn thương nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến các túi khí trong phổi, nơi khí oxy và khí CO2 trao đổi với nhau. Hai tình trạng này khiến phổi không thể hoạt động hiệu quả được, và gây ra tình trạng khó thở.
CHF xảy ra khi tim quá yếu và không thể bơm máu đi khắp cơ thể được. Khi máu không được bơm ra khỏi tim hiệu quả, lượng dịch sẽ hình thành hoặc trở nên tắc nghẽn. Khi máu tràn ngược vào tim hoặc bị ứ trong tim, tim sẽ đập nhanh hơn và sẽ phì đại để giải quyết lượng lớn máu trong tim. Tình trạng này sẽ làm bệnh suy tim diễn biến xấu hơn
Những triệu chứng giống nhau
Khó thở và khò khè là những triệu chứng phổ biến của cả COPD và CHF. Khó thở thường xảy ra sau khi hoạt động thể chất và sẽ phát triển một cách từ từ. Đầu tiên, bạn sẽ cảm thấy hụt hơi sau những hoạt động thể chất bình thường như leo cầu thang. Khi tình trạng COPD và CHF tệ hơn, khó thở hoặc khò khè có thể xảy ra khi bạn hoạt động thể chất rất ít.
Ho mãn tính là một trong số những triệu chứng chính của COPD. Cơn ho đôi khi có thể có dịch nhầy hoặc ho khan. Những người bị suy tim xung huyết thường sẽ ho khan và có đờm. Đờm là chất nhầy có thể bao gồm máu, mủ hoặc vi khuẩn.
COPD cũng có thể gây căng tức ngực. CHF không dẫn đến căng tức ngực nhưng bạn có thể nhận thấy tim mình đập bất thường hoặc đập nhanh hơn ở trong lồng ngực.
Trong khi có một vài triệu chứng chung thì COPD và CHF lại có những nguyên nhân gây bệnh khác nhau. Nguyên nhân đơn thuần và phổ biến nhất của COPD là hút thuốc. Có tiền sử đã từng hút thuốc không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị COPD nhưng sẽ làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề về đường hô hấp. Hút thuốc cũng là yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch và suy tim xung huyết.
Một số trường hợp COPD còn có nguyên nhân là do hít phải khói thuốc lá thụ động hoặc hít phải chất hóa học ở nơi làm việc. Tiền sử gia đình có người bị COPD cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn.
Suy tim có thể có nguyên nhân là do bệnh mạch vành (CAD). Bệnh xảy ra khi mạch máu nuôi tim bị tắc nghẽn, có thể dẫn đến việc lên cơn đau tim. Các nguyên nhân khác gây suy tim bao gồm các bệnh về van tim, tăng huyết áp hoặc các bệnh về cơ tim.
Điều trị và lối sống
Chưa có cách nào chữa khỏi cả bệnh COPD và CHF, vì vậy, điều trị chủ yếu nhằm mục đích làm chậm quá trình diễn biến bệnh và kiểm soát các triệu chứng.
Vì hút thuốc lá có thể dẫn đến cả bệnh COPD và CHF nên cai thuốc là sẽ cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung của bạn, cho dù bạn đang mắc bệnh gì.
Thường xuyên luyện tập thể thao cũng rất quan trọng để tăng cường sức mạnh cho tim và phổi, nhưng với bệnh COPD và CHF thì bạn sẽ phải hạn chế luyện tập một số dạng bài tập nhất định. Trao đổi với bác sỹ về loại bài tập nào là an toàn với bạn và bạn nên lưu ý những gì trước, trong khi luyện tập.
COPD
Người bệnh COPD và người bệnh CHF sẽ được kê các loại thuốc khác nhau. Một loại thuốc điều trị COPD phổ bién là thuốc giãn phế quản. Loại thuốc này sẽ làm giãn cơ quanh đường dẫn khí, làm việc thở trở nên dễ dàng hơn. Thuốc giãn phế quản tác dụng ngắn có thể kéo dài trong khoảng 6 tiếng và thường được khuyên sử dụng khi bạn cần hoạt động thể chất nhiều. Thuốc giãn phế quản tác dụng chậm có thể có tác dụng kéo dài trong 12 giờ và được sử dụng hàng ngày. Mức độ nghiêm trọng của bệnh sẽ quyết định loại thuốc nào là thích hợp với bạn nhất.
Nếu bạn bị COPD nặng, bạn có thể cần phải sử dụng glucocorticosteroid dạng hít. Đây là loại steroid làm hạn chế tình trạng viêm ở đường thở.
CHF
Người bệnh CHF có thể sẽ phải sử dụng rất nhiều loại thuốc. Các thuốc giãn mạch sẽ làm giãn các mạch máu và giảm huyết áp. Do đó, sẽ làm giảm bớt gánh nặng cho tim. Một loại thuốc khác cũng rất quan trọng với người bệnh CHF là thuốc lợi tiểu, làm giảm lượng dịch và muối trong cơ thể, từ đó làm giảm huyết áp. Một loại thuốc được gọi là digoxin có thể làm khỏe các cơn co của cơ tim và là một phần rất quan trọng của kế hoạch điều trị suy tim xung huyết.
Các loại thuốc chống đông cũng có thể được sử dụng để điều trị CHF. Những loại thuốc này có thể giúp làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Trong những trường hợp COPD và CHF nghiêm trọng, trị liệu bằng khí oxy sẽ được áp dụng. Loại trị liệu này sẽ vận chuyển khí oxy đến phổi thông qua một ống thông ở mũi.
Dự phòng
Biện pháp dự phòng COPD chính là không hút thuốc hoặc cai hút thuốc lá. Rất nhiều sản phẩm và phương pháp trị liệu có thể giúp bạn cai thuốc lá. Hỏi ý kiến bác sỹ về việc sử dụng các biện pháp này và tìm kiếm các chương trình cai thuốc lá tại cộng đồng.
Thường xuyên đi khám và tuân theo đúng chỉ định của bác sỹ để dự phòng COPD, CHF và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Kết luận
COPD và CHF là những bệnh lý nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến việc thở và các hoạt động thường ngày của bạn. Mặc dù có chung triệu chứng và một số yếu tố nguy cơ, nhưng COPD ảnh hưởng đến phổi và CHF ảnh hưởng đến tim. Các loại thuốc khác nhau sẽ được dùng để điều trị từng bệnh. Tuy nhiên, ăn uống khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập và cai thuốc lá là những phương pháp điều trị tốt nhất cho cả 2 bệnh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trào ngược dạ dày thực quản và bệnh COPD
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.