Giai đoạn cuối của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
COPD hay còn gọi là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, tiến triển tăng dần, liên quan đến bệnh khí thũng và viêm phế quản mãn tính. Hút thuốc lá là tác nhân gây bệnh quan trọng trong số 90% các trường hợp.
COPD có 4 giai đoạn. Đường thở của bạn trở nên hẹp dần quan mỗi giai đoạn. Ngoài giảm khả năng thở vào và thở ra hoàn toàn, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm ho mạn tính và tăng tiết đờm.
Có nhiều cách phân loại các giai đoạn của bệnh COPD khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết các phân loại được dựa trên một đánh giá chức năng phổi gọi là FEV1, đó là thể tích thở ra gắng sức trong 1 giây đầu tiên. Càng ở giai đoạn sau của COPD thì bệnh nhân càng khó thở.
Giai đoạn 1, hay COPD nhẹ, xảy ra khi FEV1 của bạn bằng hoặc lớn hơn 80%. Ở giai đoạn này, có thể có hoặc không có triệu chứng mãn tính, chẳng hạn như tăng tiết đờm, khó thở khi gắng sức, ho mạn tính.
Giai đoạn 2, hoặc COPD vừa, sẽ xảy ra khi FEV1 của bạn từ 50 đến 79 %, có thể có hoặc không có triệu chứng mãn tính.
Giai đoạn 3, hay COPD nặng, xảy ra khi FEV1 của bạn là từ 30 đến 49 %, có thể có hoặc không có triệu chứng mãn tính.
Giai đoạn 4, hoặc COPD rất nghiêm trọng, xảy ra khi FEV1 của bạn là ít hơn 30%, còn được gọi là giai đoạn cuối COPD.
Các bác sĩ chuyên khoa hô hấp sẽ sử dụng phương pháp đo chức năng thông khí phổi để xác định giai đoạn bệnh của bạn. Các biện pháp điều trị không thể đảo ngược được những tổn thương phổi đã có, nhưng chúng có thể được sử dụng để làm chậm tiến triển của COPD.
Sống cùng COPD giai đoạn cuối
Bỏ thuốc lá là điều tốt nhất bạn có thể làm ở bất cứ giai đoạn nào của bệnh. Bác sĩ có thể kê các thuốc điều trị COPD và làm giảm các triệu chứng của bạn, ví dụ như thuốc giãn phế quản, giúp làm mở rộng đường thở khiến cho bạn dễ thở hơn.
Tập thở: một số bài tập cũng mang lại nhiều hiệu quả. Các chuyên gia trị liệu sẽ giúp bạn các kĩ thuật thở giúp giảm triệu chứng khó thở. Tuy nó không thể kéo dài cuộc sống của bạn nhưng nó sẽ góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
Chế độ ăn uống: bạn nên ăn các bữa nhỏ, giàu protein, giúp bạn nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa sụt cân.
Ngoài ra, bạn nên tránh hoặc giảm thiểu các yếu tố gây khởi phát COPD. Ví dụ, bạn có thể khó thở hơn khi thời tiết khắc nhiệt như nhiệt độ và độ ẩm cao hoặc nhiệt độ và độ ẩm thấp. Điều kiện áp suất không khí thấp cũng có thể làm giảm lượng oxy trong không khí, làm bạn khó thở.
Tuy bạn không thể thay đổi thời tiết nhưng bạn có thể hạn chế thời gian ở ngoài trời khi thời tiết khắc nghiệt. Bạn có thể thực hiện một số biện pháp khác như:
Tiên lượng
Trong giai đoạn cuối COPD bạn có thể sẽ cần thở oxy và bạn có thể không có khả năng để hoàn thành các hoạt động sinh hoạt hàng ngày mà không bị hụt hơi và mệt mỏi. Nếu COPD đột ngột xấu đi ở giai đoạn này có thể đe dọa tính mạng. Hơn một nửa trong số những người ở giai đoạn cuối COPD có FEV1 dưới 35% sẽ không thể tồn tại ngoài 4 năm sau khi có kết quả này.
Tuy nhiên, FEV1 không phải là yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến tiên lượng bệnh.
Bác sĩ cũng tìm hiểu các yếu tố sau khi tiên lượng bệnh:
Cân nặng
Mặc dù thừa cân là có hại nếu bạn bị COPD, nhưng giai đoạn cuối COPD thường bị sụt. Điều này là bởi vì ngay cả việc ăn uống cũng có thể làm bạn quá hụt hơi. Vì thế sụt cân có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn.
Khó thở khi hoạt động là mức độ khó thở của bạn khi đi bộ. Nó có thể giúp xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh COPD.
Khoảng cách mà bạn đi bộ được trong 6 phút: dùng để đánh giá mức độ nặng của bệnh. Khi bạn càng đi bộ được nhiều trong vòng 6 phút có nghĩa là mức độ bệnh của bạn càng giảm đi.
Tuổi: tiên lượng của những người bị COPD trên 70 tuổi tồi hơn những người dưới 70 tuổi.
Điều quan trọng nhất của COPD giai đoạn cuối là duy trì chất lượng cuộc sống của người bệnh càng cao càng tốt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 hiểu lầm về bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.