
Dù chịu ảnh hưởng lớn bởi những yếu tố về môi trường và xã hội, nhưng cũng có nhiều bằng chứng cho thấy thói quen dùng thuốc lá và bia rượu cũng bị tác động bởi gen di truyền. Trong một nghiên cứu bao gồm gần 3,4 triệu người có nguồn gốc từ châu Phi, châu Mỹ, Đông Á và châu Âu đã chỉ ra rằng gen di truyền có liên quan đến tổng lượng thuốc lá và rượu, bia tiêu thụ.
Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích sàng lọc bộ gen để tìm ra mối liên hệ giữa các loại bệnh và trình tự gen di truyền của 3,383,199 người (trong số đó có 21% không phải là người châu Âu).
Có 3,823 biến thể gen liên quan với việc tiêu thụ thuốc lá và rượu, bia. 39 trong tổng số này giống nhau về độ tuổi bắt đầu hút thuốc. 243 biến thể có lượng tiêu thụ thuốc lá mỗi ngày giống nhau và 849 biến thể giống nhau về tổng lượng tiêu thụ đồ uống cồn trong mỗi tuần.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các biến thể gen liên quan đến thói quen tiêu thụ thuốc lá và rượu bia có tác động tương tự đối với các thế hệ khác nhau.
“Chúng tôi cũng phát hiện ra khả năng di truyền tương tự đối với các tính trạng qua nhiều thế hệ khác nhau, điều này cho thấy rằng những ảnh hưởng của cấu trúc gen là giống nhau với mỗi thế hệ.” Theo nhà tâm lý học Gretchen Saunders, Đại học Minnesota, Minneapolis cho biết.
Tuy nhiên các nhà khoa học cũng chỉ ra khiếm khuyết ở nghiên cứu rằng bộ gen trên nhóm tổ tiên của người châu Âu là sự kết hợp giữa rất nhiều yếu tố di truyền khác nhau. Bên cạnh đó nghiên cứu này cũng không bao gồm nhóm người Trung Đông và Ấn Độ - nơi người dân tiêu thụ thuốc lá thường xuyên. Vì thế kết quả của nghiên cứu chỉ đúng một phần trong việc dự đoán hành vi hút thuốc lá ở đa dạng các sắc tộc.
Bên cạnh đó những ảnh hưởng giống nhau của thói quen tiêu thụ thuốc lá và rượu bia đến các thế hệ gen di truyền có lẽ chỉ đúng một phần. Bởi vì các nhà nghiên cứu cho rằng hầu hết nhóm người không phải dân châu Âu tham gia vào cuộc khảo sát đến từ nước Mỹ, do đó họ có chung chính sách về y tế công cộng và sự sẵn có của nicotin và đồ uống có cồn (vì thế rất khó để xác định các tác động của gen).
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những ảnh hưởng của hút thuốc lá đối với não bộ.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.