Đục thủy tinh thể: sự thật cần biết
Theo Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ, khoảng một nửa số người trên 80 tuổi tại Mỹ sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, một người ở độ tuổi 40 hoàn toàn vẫn có khả năng mắc phải căn bệnh này.
Đục thủy tinh thể không phải là tổn thương ở phía ngoài mắt
Đây là quan niệm sai lầm mà khá nhiều người mắc phải. Theo định nghĩa, đục thủy tinh thể là sự hình thành nên các điểm mờ đục giống như những đám mây ở thủy tinh thể của mắt. Do vậy, nhiều người hiểu sai rằng phần mờ đục sẽ phát triển ở phía trên của của thủy tinh thể nhưng trên thực tế đục thủy tinh thể lại hình thành ở bên trong của mắt.
Hình ảnh mà bạn nhìn thấy sẽ trở nên méo mó, biến dạng khi mà các protein hình thành nên thủy tinh thể trong suốt bị phá vỡ. Bạn không thể cảm nhận ngay được sự biến đổi, thường sẽ mất khoảng vài tháng đến vài năm khi bệnh tiến triển đến giai đoạn cần phải can thiệp phẫu thuật.
Tuổi tác không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất dẫn đến đục thủy tinh thể
Hầu hết những trường hợp mắc bệnh đục thủy tinh thể đều là do tuổi tác, tuy nhiên bạn vẫn có nguy cơ mắc phải căn bệnh này nếu đã từng bị chấn thương mắt hay từng thực hiện những phẫu thuật mắt do mắc các căn bệnh khác như tăng nhãn áp. Việc tiếp xúc với các bức xạ mặt trời cũng khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh do ánh sáng mặt trời có thể đẩy nhanh tốc độ giáng hóa của các protein cấu tạo nên thủy tinh thể.
Một số trường hợp đục thủy tinh thể là do bẩm sinh và khi trẻ sinh ra đã mắc phải căn bệnh này.
Đục thủy tinh thể có thể chỉ ảnh hưởng tới một bên mắt
Mặc dù đục thủy tinh thể ở cả hai bên mắt phổ biến hơn nhưng bệnh vẫn có thể tiến triển chỉ ở một bên mắt. Nhất là khi bạn đã từng gặp va đập hay chấn thương một bên mắt và hậu quả là bệnh đục thủy tinh thể chỉ hình thành tại bên mắt đó.
Đục thủy tinh thể có thể ảnh hưởng đến thị lực theo những cách khác nhau
Theo bác sỹ Fosster thuộc Khoa mắt Đại học y Harvard, ông đã từng có những bệnh nhân mắc đục thủy tinh thể ban đầu có thị lực hoàn hảo 10-10. Một số người sau này thị lực bị suy giảm đến mức nhìn gì cũng mờ ảo nhưng một số khác lại chỉ bị nhìn mờ trong một số hoàn cảnh nhất định ví dụ như lái xe vào ban đêm. Trường hợp này, người bệnh vẫn có thị lực tốt hầu hết các thời điểm trong ngày, có điều căn bệnh đục thủy tinh thể mà người đó mắc thuộc dạng khiến cho ánh sáng tới mắt bị phân tán.
Không phải ai mắc bệnh đục thủy tinh thể cũng cần phẫu thuật
Khi bệnh đục thủy tinh thể mới tiến triển, thị lực của bạn sẽ không bị ảnh hưởng nhiều. Nhiều người trì hoãn việc phẫu thuật thủy tinh thể sau vài năm và cũng không có quá nhiều nguy cơ nếu bạn trì hoãn việc này. Theo bác sỹ Foster, nếu căn bệnh đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, bạn sẽ cần lên kế hoạch để thực hiện phẫu thuật. Nếu không, bạn vẫn có thể chung sống bình thường với nó.
Phẫu thuật đối với bệnh đục thủy tinh thể rất phổ biến và khá an toàn
Nếu căn bệnh của bạn đã tiến triển tới giai đoạn cần can thiệp phẫu thuật thì cũng đừng hoảng sợ: Phẫu thuật điều trị đục thủy tinh thể có tỷ lệ thành công tới 96%, đây được coi là một trong những phẫu thuật an toàn nhất trong y học. Quy trình phẫu thuật khá đơn giản chỉ bao gồm gây tê tại chỗ, rạch một đường nhỏ và không hề có vết khâu. Phẫu thuật mắt sẽ loại bỏ thủy tinh thể của bạn, làm sạch các chất bẩn tích lũy trong mắt và đưa một thủy tinh thể nhân tạo mới vào mắt. Thông thường phẫu thuật chỉ mất khoảng 15 phút.
Sau phẫu thuật, bạn sẽ phải đeo một chiếc kính bảo vệ mắt khi bạn ngủ và bạn sẽ không thể đi bộ trong khoảng 2 tuần. Tuy nhiên, thị lực của bạn có thể được cải thiện ngay sau khi phẫu thuật khoảng 1 ngày, và trong vòng 1 tháng bạn có thể hồi phục hoàn toàn.
Bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh của chính bản thân
Đeo kính chống tia UV khi đi ra ngoài và cung cấp cho cơ thể các loại trái cây và rau xanh giàu chất chống oxy hóa có thể giúp bạn phòng bệnh hiệu quả. Ngoài ra hãy hạn chế việc hút thuốc lá, uống rượu bia và có những biện pháp để phòng mắc bệnh tiểu đường do tiểu đường có thể dẫn đến các nguy cơ về thị giác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về phẫu thuật thay thủy tinh thể
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.