Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phân biệt AHA và BHA trong mĩ phẩm

AHA, tên đầy đủ là Alpha hydroxy acid, và BHA, Beta hydroxy acid, là các chất có nguồn gốc tự nhiên, đều có tác dụng tẩy tế bào chết và tái tạo da. Tuy nhiên, chúng cũng có những điểm khác biệt.

Phân biệt AHA và BHA trong mĩ phẩm

Cả 2 acid này có tác dụng tẩy tế bào chết tương tự như các chất tẩy rửa hóa học, được sử dụng phổ biến trong công nghiệp mĩ phẩm, từ kem chữa tàn nhang đến sản phẩm lột da mặt chuyên dụng. Tuy có sự tương đồng như vậy nhưng AHA và BHA được sử dụng trong mỹ phẩm cho các loại da khác nhau cũng như mục đích sử dụng của người dùng.

Nguồn gốc

  • AHA được chiết tách từ trái cây, sữa và đường, bao gồm acid lactic từ sữa, acid glycolic từ mía và acid malic trong táo và lê, acid citric trong trái cây họ cam chanh.
  • BHA hầu hết dùng trong mĩ phẩm ở dạng acid salicylic, được chiết xuất từ vỏ cây liễu.

Lợi ích

Cả AHA và BHA đều phá vỡ lớp ngoài cùng của da, thúc đẩy loại bỏ tế bào chết và tế bào trên bề mặt da bị tổn thương, kích thích tăng sinh tế bào mới khỏe hơn ở lớp da bên dưới. Do vậy có thể dễ tìm thấy có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng “lột bỏ” các tế bào chết hoặc các tế bào bị tổn thương trên da.

AHA và BHA cũng dùng để trị mụn trứng cá do hóa chất này tác động đến nang lông và giảm tăng tiết bã nhờn của da.

Chỉ định

Khác biệt chính giữa 2 chất này là AHA là dạng tan trong nước trong khi BHA tan trong dầu. Điều đó nghĩa là AHA có hiệu quả hơn khi tẩy tế bào chết của da khô còn BHA xuyên sâu vào da dầu, da nhiều khuyết điểm và lỗ chân lông lớn.

Hiệu quả

Lượng tế bào tẩy đi phụ thuộc vào nồng độ trong sản phẩm và các thành phần khác kèm theo. Ngoài ra, cách sử dụng sản phẩm chứa AHA hoặc BHA sẽ ảnh hưởng đến kết quả mong muốn trên da. Dựa trên nghiên cứu từ Đại học Ohio và Bệnh viện Đa khoa Massachusets, dùng thường xuyên sản phẩm chứa AHA có thể giúp da mịn hơn, đều màu hơn. Ngoài ra, BHA thường được quảng cáo là lựa chọn lành tính hơn AHA nhưng chưa có nghiên cứu nào kiểm chứng điều này.

Tác dụng không mong muốn

Về lý thuyết, do  AHA và BHA chỉ tác động đến các tế bào chết bề mặt nên sẽ không gây tác dụng phụ gì đáng kể. Các tác dụng không mong muốn sẽ thay đổi đa dạng tùy vào sản phẩm, loại da và độ nhạy cảm da của người dùng.

Các tác dụng không mong muốn thường gặp khi sử dụng bao gồm: ngứa tức thời và mẩn đỏ nhẹ. Khi mới sử dụng da có thể bị khô và bong da, nhưng sau một vài tuần sẽ hết. Bên cạnh đó, AHA và BHA có thể tăng độ nhạy cảm da và nguy cơ cháy nắng.

Nếu có bất kì tác dụng phụ nào nặng lên cần ngưng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và hỏi ý kiến bác sỹ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tìm hiểu về paraben - thành phần phổ biến nhất trong mĩ phẩm

CTV Hải Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Livestrong
Bình luận
Tin mới
  • 11/11/2026

    Chiều dài cổ tử cung: Tại sao yếu tố này lại quan trọng trong thai kỳ?

    Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.

  • 11/11/2026

    Thể dục trong mùa đông giúp cải thiện hệ miễn dịch

    Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.

  • 10/11/2026

    Bí mật hormone hạnh phúc và sợi dây kết nối tình yêu đôi lứa

    Tình yêu đôi lứa không chỉ mang lại những rung cảm diệu kỳ mà còn ẩn chứa những biến chuyển bên trong cơ thể. Cảm giác say mê thăng hoa, sự gắn kết bền chặt hay niềm bình yên khi ở bên người bạn đời đều chịu sự chi phối mạnh mẽ từ hệ thống nội tiết và các tín hiệu thần kinh. Việc thấu hiểu cơ chế kỳ diệu này giúp chúng ta biết cách trân trọng, chủ động vun đắp và bảo vệ mối quan hệ lứa đôi luôn thắm thiết, bền vững theo thời gian. Nhằm mang đến cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết cùng các góc nhìn chuyên môn ngay sau đây.

  • 10/11/2026

    Ung thư hắc tố da

    Ung thư hắc tố là một dạng ung thư da nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể mùa nào. Bệnh bắt nguồn từ các tế bào sản xuất sắc tố của da, được gọi là tế bào hắc tố. Quan niệm sai lầm cho rằng nguy cơ mắc ung thư hắc tố giảm đáng kể vào mùa đông là hoàn toàn sai lầm, vì tia UV - nguyên nhân chính gây ung thư - vẫn còn hiện hữu trong mùa đông.

  • 09/11/2026

    Chứng vẽ da là gì?

    Chứng vẽ da (tên khoa học là dermatographia) là một tình trạng gây ra các vết nổi gồ lên trên da. Phản ứng này xuất hiện khi da bị gãi, cọ xát hoặc chịu áp lực. Các vết này thường tự biến mất trong vòng 30 phút mà không cần điều trị. Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau!

  • 09/11/2026

    Vì sao mùa đông dễ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim?

    Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.

  • 08/11/2026

    Cúm mùa khi giao mùa: Nhận diện sớm triệu chứng và biện pháp phòng ngừa chủ động

    Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm (Influenza virus) gây ra, có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển.

  • 08/11/2026

    Top 5 thực phẩm "vàng" nên dự trữ trong mùa mưa bão

    Mỗi khi mùa bão lũ tràn về, nguồn cung ứng thực phẩm và điện nước thường xuyên bị gián đoạn. Để giúp các gia đình chủ động chăm sóc sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng trong những ngày thiên tai, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những gợi ý về việc chuẩn bị thực phẩm dự trữ mùa bão lũ an toàn và khoa học.

Xem thêm