-
Trứng và hạt tiêu: sự kết hợp tuyệt vời cho sức khỏe
Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng, nếu ăn cùng hạt tiêu sẽ là sự kết hợp tuyệt vời, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
9 thực phẩm giàu vitamin C hơn cả trái cam
Khi nói đến thực phẩm giàu vitamin C, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay đến trái cam. Tuy nhiên bạn có ngạc nhiên không nếu chúng tôi nói rằng loại quả này chỉ chứa hàm lượng vitamin C ở mức độ trung bình so với những loại quả khác. Hãy cùng tìm hiểu xem những loại rau quả đó là gì nhé.
-
Đồ uống có đường là tác nhân lớn nhất gây ung thư
Những người tiêu thụ đồ uống ngọt cao hơn 20% thì tỷ lệ mắc ung thư của họ cao hơn những người khác tới 74%.
-
Viêm xoang- hệ lụy của viêm đường hô hấp
Viêm xoang ở trẻ em thường là biến chứng của viêm đường hô hấp trên. Đó là tình trạng viêm niêm mạc các xoang cạnh mũi. Có hai loại viêm xoang: viêm xoang cấp và viêm xoang mạn. Triệu chứng điển hình
-
Con sốt, tổn thương não vì những sai lầm sau của cha mẹ
Khi bị sốt rất cao, co giật, trẻ có thể tiết nhiều đàm gây tắc đường thở, cũng có thể bị thiếu oxy não, tổn thương não do không hạ nhiệt tích cực khi co giật kéo dài.
-
Hiểu và chăm sóc não bộ của bạn
Bộ não là một trong những cơ quan quan trọng nhất của chúng ta, là cơ quan chịu trách nhiệm điều khiển tất cả các hoạt động của cơ thể. Không những thế, não bộ còn là nơi lưu trữ và xử lí thông tin, giúp chúng ta có thể thực hiện những hoạt động trí óc đơn giản nhất như làm phép tính cộng, trừ cho đến các hoạt động phức tạp như phân tích hay giải quyết vấn đề. Vậy, bộ não thay đổi như thế nào và làm thế nào để bạn có thể giữ cho não bộ của mình luôn khỏe mạnh?
-
Sự thật kinh khủng sau loại thuốc giúp con nhớ lâu, học tốt
Nắng nóng, thấy con đang ôn thi vất vả nên chị Phương (Tân Mai, Hà Nội) tìm đủ các loại thuốc bổ não, tăng cường trí nhớ cho con học nhàn hơn. Tuy nhiên bác sĩ cảnh báo có thể tiền mất tật mang vì thuốc bổ dạng này.
-
Ăn gì và kiêng gì khi bị bệnh quai bị?
Người bệnh quai bị cần một chế độ ăn khoa học để nhanh chóng phục hồi cũng như tránh các biến chứng tai hại.
-
Cây màng tang trị phù chân, phòng côn trùng cắn
Người bị phù chân lâu ngày, lấy 30g lá màng tang tươi, 9g cỏ gấu tươi, 20g cành lá non cơm cháy, giã nhuyễn thêm vào một lượng rượu trắng vừa đủ, trộn đều đắp lên vùng bệnh.
-
Lợi ích sức khỏe khi ăn quả cả vỏ
Hoa quả rất có lợi cho sức khỏe. Với một số loại quả, ăn cả vỏ sẽ làm tăng thêm những lợi ích này. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của việc ăn quả cả vỏ:
-
Cân bằng lượng hoa quả mỗi ngày
Từ khi còn là một đứa trẻ, bạn đã được bố mẹ dạy rằng ăn hoa quả rất tốt cho sức khỏe. Hoa quả bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng khác cho cơ thể. Thế nhưng, bất cứ thực phẩm bổ dưỡng nào nếu lạm dụng cũng đều có thể gây hại cho chúng ta. Vậy ăn hoa quả với một lượng như thế nào thì mới đạt được tác dụng tối ưu?
-
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một vấn đề về não bộ khiến cho trẻ khó có thể hành động một cách phù hợp. ADHD có thể làm cho khoảng thời gian học ở trên lớp trở nên khó khăn, ảnh hưởng đến việc làm bài tập và ảnh hưởng đến cả sự phát triển về cảm xúc và quan hệ xã hội của trẻ.
