Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mẹo hay chữa nước ăn chân từ 4 loại lá dễ kiếm

Bạn có thể dùng lá trầu không, lá ổi, lá chè hoặc lá lốt để khắc phục tình trạng nước ăn da.

'Nước ăn da' là tên dân gian thường gọi để chỉ bệnh nấm kẽ ngón tay ngón chân. Bệnh thường xảy ra với những người thường xuyên tiếp xúc với nước. Vào mùa mưa, lũ, việc phải lội vào nước bẩn cũng có thể khiến chúng ta bị nước ăn chân, tay.

Lúc này bạn không nên gãi mạnh gây tổn thương và nhiễm trùng mà cần vệ sinh nhẹ nhàng và ngâm chân vào nước muối loãng. Ngoài ra, dân gian có một số mẹo hay để chữa trị nước ăn chân, bạn hoàn toàn có thể áp dụng vì nó khá an toàn.

Lá trầu không

Ở nông thôn, người ta rất hay dùng lá trầu không để khắc phục tình trạng này. Cách làm đơn giản: Vò nát rồi chà xát lá trầu không vào kẽ chân, kẽ tay bị tổn thương. Hoặc đun nước lá trầu không để nguội, cho một cục phèn chua nhỏ vào rồi khuấy cho tan. Dùng nước này để vệ sinh kẽ chân, tay.

Lá ổi non

Vệ sinh chân, tay sạch sẽ, lau khô. Sau đó lấy lá ổi non chà vào kẽ chân, ngày làm 4 - 5 lần.

Lá ổi non có thể dùng để khắc phục tình trạng nước ăn da (Ảnh minh họa: Internet)

Lá lốt

Dùng lá lốt đun rồi xông chân. Sau đó ngâm và rửa chân với nước này cũng rất tốt.

Lá chè già

Dùng khoảng 400g lá chè già và 60g phèn chua, cho nước vào đun đến khi cảm thầy nước đã đặc lại. Để nguội bôi vào kẽ tay, chân bị loét.

PC (Tổng hợp) - Theo Sức khỏe và Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 02/04/2026

    Ăn tỏi và mật ong có lợi gì cho sức khỏe?

    Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.

  • 02/04/2026

    Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

    Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.

  • 02/04/2026

    Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc

    Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.

  • 02/04/2026

    6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

    Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.

  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

Xem thêm