Đối tượng: Phụ nữ có thai và cho con bú

• 
  23/08/2017 - Dinh dưỡng

  Cà phê rau diếp xoăn có tốt cho sức khỏe?

  Các thành phần cà phê rau diếp xoăn cung cấp một số lợi ích về sức khỏe, bao gồm giảm viêm, cải thiện hệ tiêu hóa, và ngăn ngừa tiểu đường.

• 
  19/08/2017 - Dinh dưỡng

  10 thực phẩm siêu tốt cho trẻ mới ăn dặm

  10 loại thực phẩm dưới đây được các bác sỹ, chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lành mạnh, tốt cho trẻ nhỏ, bởi chúng chứa nhiều dinh dưỡng, giá cả hợp lý, dễ chuẩn bị, lại rất ngon miệng.

• 
  18/08/2017 - Dinh dưỡng

  Dinh dưỡng trong mỳ ăn liền (Ramen)

  Mì ăn liền này có hàm lượng natri và chất béo cao (bao gồm cả chất béo bão hòa) và ít chất xơ và rất ít các chất dinh dưỡng thực khác.

• 
  17/08/2017 - Dinh dưỡng

  Có nên lo lắng khi ăn quá nhiều chất béo lành mạnh?

  Trên thực tế, việc lo lắng rằng ăn quá nhiều chất béo lành mạnh sẽ gây cản trở lối ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn.

• 
  16/08/2017 - Dinh dưỡng

  Những cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn của bạn

  Hãy bổ sung chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày của bạn theo cách "ngon miệng" nhất

• 
  13/08/2017 - Dinh dưỡng

  Những siêu thực phẩm dành cho người bị tiểu đường

  Thêm những siêu thực phẩm này vào trong chế độ ăn kiêng của bạn để hỗ trợ giảm lượng đường trong máu, đốt cháy chất béo, giảm viêm và thu được nhiều lợi ích khác về sức khoẻ.

• 
  12/08/2017 - Dinh dưỡng

  Thanh trùng sữa và những hiểu nhầm cần tránh

  Các chuyên gia cho rằng phụ nữ có thai, trẻ em và những người bị suy giảm miễn dịch có thể có nguy cơ bị nhiễm trùng từ sữa không được tiệt trùng.

• 
  11/08/2017 - Dinh dưỡng

  Cho con bú giúp giảm cân sau sinh

  Giống như hầu hết những bà mẹ mới sinh khác, giảm cân sau khi sinh là một trong những mối bận tâm lớn nhất của bạn. Và có thể bạn đã nghe được từ một số người rằng cho con bú có thể giúp giảm cân. Nhưng điều này có đúng không?

• 
  08/08/2017 - Dinh dưỡng

  Liệu có Chì trong thức ăn đóng hộp dành cho trẻ?

  Nghiên cứu về đồ ăn trẻ em cho thấy nhiều loại trong siêu thị chứa nồng độ chì nguy hiểm cho trẻ.

• 
  07/08/2017 - Dinh dưỡng

  Dinh dưỡng tuyệt hảo trong quả chuối

  Những giá trị dinh dưỡng tuyệt hảo trong mỗi quả chuối + Hương vị tuyệt vời = Hạnh phúc của trẻ em và cha mẹ.

• 
  04/08/2017 - Dinh dưỡng

  Không thể thiếu hụt vitamin và khoáng chất này nếu muốn trẻ phát triển

  Để giúp trẻ tăng trưởng, phát triển bình thường, hãy chú ý bổ sung cho trẻ đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu từ thực phẩm tự nhiên cũng như thực phẩm chức năng.

• 
  01/08/2017 - Dinh dưỡng

  Bổ sung năng lượng trong giai đoạn cho con bú

  Nếu bạn cho bé bú mẹ, chắc chắn bạn sẽ phải bổ sung đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết. Nhưng lượng calo bạn cần tăng thêm mỗi ngày là bao nhiêu?