Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  07/08/2016 - Xương khớp

  5 cách giúp làm giảm triệu chứng của hội chứng ống cổ tay

  Hội chứng ống cổ tay là một căn bệnh rất phổ biến, có thể mắc phải ở mọi người, mọi giới và mọi lứa tuổi. Tỉ lệ mắc bệnh ở nữ nhiều gấp 3 lần mam giới. Tuổi thường gặp từ 45-60 tuổi. 10% trường hợp mắc phải dưới tuổi 30.

• 
  07/08/2016 - Xương khớp

  Hiểu thêm về bệnh viêm sụn sườn

  Bạn có bao giờ khổ sở vì đau xương sườn chưa? Đau tới mức không dám dụng vào? Có bao giờ đau gia tăng khi bạn hít sâu, hay cố gắng để lấy một vật gì đó hay chỉ đơn giản là ngồi trong ô tô? Nếu bị những triệu chứng đó, có thể bạn bị viêm sụn sườn.

• 
  06/08/2016 - Xương khớp

  Loại bỏ u biến dạng ngón chân cái

  U biến dạng ngón chân cái là 1 vết sưng ở xương được hình thành ở nền ngón chân cái, gắn vào xương ngón chân cái. Khi đó ngón chân cái sẽ lồi hẳn ra phía ngón chân thứ 2 bên cạnh. U biến dạng ngón chân cái là 1 dị tật ở bàn chân mà liên quan đến cả xương và mô mềm.

• 
  06/08/2016 - Xương khớp

  Béo phì và hút thuốc ảnh hưởng xấu đến điều trị viêm khớp dạng thấp

  Dừng hút thuốc và duy trì cân nặng phù hợp có thể cải thiện những triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.

• 
  06/08/2016 - Xương khớp

  Những yếu tố ảnh hưởng tới sức khỏe xương

  Sức khỏe xương có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như thiếu canxi, giới tính, độ tuổi….

• 
  05/08/2016 - Xương khớp

  Đau cổ: những điều cần lưu ý

  Đau cổ là một triệu chứng khá phổ biến. Nó có thể đơn giản chỉ là do tư thế xấu hoặc bị căng cơ nhưng đôi khi lại là dấu hiệu của một bệnh lí nặng mà bạn cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

• 
  05/08/2016 - Xương khớp

  Gừng là thực phẩm bổ sung dùng trong viêm khớp?

  Gừng là loại thực vật nhiệt đới có hoa màu xanh/tím và thuộc họ hạt thơm. Rễ gừng khô hoặc tươi được sử dụng như một loại gia vị trong nấu nướng và trong y học.

• 
  04/08/2016 - Xương khớp

  Viêm gân gót

  Viêm gân gót (gân asin) là tình trạng gân lớn ở sau mắt cá nhân bị kích thích và viêm nhiễm. Viêm gân asin là một chấn thương phổ biến thường xảy ra ở những vận động viên.

• 
  03/08/2016 - Xương khớp

  Bạn nên uống bao nhiêu Glucosamine ?

  Glucosamine là một thực phẩm chức năng thường được uống kèm với các thực phẩm bổ sung khác, như chondroitin, để điều trị viêm xương khớp.

• 
  02/08/2016 - Xương khớp

  Bệnh viêm gân

  Gân là 1 dải mô xơ cứng và rất linh hoạt. Gân là cấu trúc trong cơ thể nối cơ bắp với xương. Các cơ xương trong cơ thể chịu trách nhiệm cho việc cử động xương, do đó cho phép bạn có thể đi bộ, nhảy nhót, nâng đồ vật và di chuyển theo nhiều cách. Khi một cơ bắp co, nó kéo xương thông qua gân tạo nên sự cử động. Cấu trúc truyền lực của sự co cơ bắp đến xương được gọi là gân.

• 
  02/08/2016 - Xương khớp

  7 nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị bệnh khớp

  Sống cô độc, ăn nhiều, tập thể dục sai cách, thiếu vitamin D, trầm cảm... là những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người bị bệnh khớp.

• 
  01/08/2016 - Xương khớp

  Nhận biết và điều trị rách sụn chêm khớp gối

  Khớp gối là một khớp phức hợp, lớn và chịu toàn bộ tải trọng của cơ thể. Vì được cấu tạo phức tạp, bởi nhiều thành phần, có tầm hoạt động lớn, nên khớp gối rất dễ bị tổn thương.