-
9 thực phẩm giàu chất xơ cho bữa ăn nhẹ lành mạnh
Thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn có cảm giác no lâu. Ngoài ra, chất xơ cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Ngủ ngáy và nguy hiểm tiềm tàng
Bạn đã bao giờ tự hỏi ngủ ngáy gây nên những ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu.
-
Rượu phá huỷ gan như thế nào?
Thường xuyên uống rượu vượt quá lượng cho phép khiến gan bị nhiễm mỡ, viêm gan, tiến triển dần thành xơ gan, thậm chí là ung thư gan.
-
5 điều cần biết để chăm sóc da mụn ở độ tuổi dậy thì
Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì, khiến các bạn trẻ mất tự tin trong giao tiếp và hoạt động hàng ngày. Cách chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì đơn giản, hiệu quả là mối quan tâm của rất nhiều bạn trẻ hiện nay. Dưới đây là 5 lưu ý giúp việc chăm sóc làn da bị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đạt hiệu quả cao.
-
5 điều cần biết để chăm sóc da mụn ở độ tuổi dậy thì
Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì, khiến các bạn trẻ mất tự tin trong giao tiếp và hoạt động hàng ngày. Cách chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì đơn giản, hiệu quả là mối quan tâm của rất nhiều bạn trẻ hiện nay. Dưới đây là 5 lưu ý giúp việc chăm sóc làn da bị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đạt hiệu quả cao.
-
Nguy hại tia UV, làm sao phòng tránh?
Là một nước nhiệt đới, Việt Nam nhận được lượng ánh sáng mặt trời nhiều, có cường độ mạnh. Cường độ ánh sáng mặt trời càng cao thì cường độ tia cực tím (tia UV) cao tương ứng.
-
7 loại vitamin giúp chống lại bệnh trầm cảm - “kẻ giết người thầm lặng”
Nếu không được điều trị sớm, người mắc bệnh trầm cảm có xu hướng và hành vi tự sát, gây đau đớn cho bản thân. Bổ sung ngay 7 loại vitamin này để giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm, cải thiện tinh thần.
-
Có nên ăn chuối trước khi tập luyện?
Ăn nhẹ trước và sau khi tập giúp buổi tập hiệu quả hơn và phục hồi năng lượng. Nhiều người có thói quen ăn chuối trước khi tập, điều này có thật sự tốt cho buổi tập?
-
COVID-19: Cập nhật mới nhất ngày 8/5/2020
COVID-19, bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona được phát hiện lần đầu tiên tại thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc vào tháng 12/2019. Đến nay, 214 quốc gia/ vùng lãnh thổ (trong đó có 2 tàu du lịch) trên toàn cầu ghi nhận trường hợp mắc.
-
Uống vitamin có giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày?
Một số loại vitamin được chứng minh là có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Vậy, nên sử dụng loại vitamin nào và sử dụng như thế nào để có hiệu quả?
-
Món ăn cho phụ nữ hiếm muộn
Phụ nữ ở lứa tuổi sinh nở, đã lấy chồng trên 2 năm, sinh hoạt tình dục bình thường mà không có thai thì được gọi là hiếm muộn hay vô sinh.
-
12 xét nghiệm sàng lọc phụ nữ nhất định phải làm
12 xét nghiệm sàng lọc, kiểm tra sức khỏe giúp phụ nữ phát hiện sớm bệnh và ngăn ngừa rủi ro, biến chứng của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
