
Hầu hết, cơ thể chúng ta đều có nấm Candida albicans. Chúng hoạt động như một loại lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Loại nấm này thường sống ở các khu vực ẩm ướt như: Miệng, mũi, đường tiêu hóa, âm đạo…
Hệ miễn dịch trong cơ thể suy yếu tạo điều kiện cho nấm Candida albicans phát triển và nhân lên quá giới hạn, gây ra sự mất cân bằng nội tiết trong cơ thể. Các triệu chứng phổ biến của candida phát triển quá mức, bao gồm: Nấm móng chân, viêm âm đạo, mệt mỏi, đau đầu, lo lắng, ngứa trực tràng, mất cân bằng nội tiết tố, vấn đề tiêu hóa, chóng mặt, đau họng, nấm miệng, ho dai dẳng, ruột bị rò rỉ, viêm da, mụn, hội chứng sương mù não, nhiễm trùng bàng quang, giảm ham muốn tình dục, viêm xoang, dị ứng, thèm đường.

Mối liên hệ giữa nhiễm trùng Candida và tăng cân
Candida là tác nhân gây tích tụ các chất béo dư thừa và tăng Giảm cân theo một số lý do sau:
Candida khiến bạn thèm đường
Candida là sinh vật “thèm” đường, chúng phát triển mạnh mẽ trong môi trường đường huyết cao. Khi bị nhiễm nấm candida, bạn luôn có cảm giác thèm ăn tinh bột và đường dưới mọi hình thức. Việc dung nạp nhiều thức ăn không lành mạnh khiến khối lượng cơ thể tăng nhanh, khó kiểm soát.
Độc tố của Candida làm gan hoạt động quá tải
Nấm candida sinh ra và chết đi theo vòng đời tự nhiên của sinh vật này. Khi chết, candida có khả năng giải phóng 79 loại độc tố vào máu. Gan là nơi xử lý, đào thải các độc tố này ra khỏi cơ thể. Khi candida phát triển quá mức, lượng độc tố liên tục tăng khiến gan hoạt động quá tải. Quá trình đào thải độc tố ở gan bị suy yếu, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, các chất độc dư thừa tích tụ ở trong các tế bào mỡ, tập trung quanh bụng, hông và đùi của bạn. Nhiễm nấm candida dẫn đến thừa cân, béo bụng.
Candida phá vỡ nội tiết tố của bạn
Giống như gan, tuyến thượng thận bắt đầu suy yếu khi candida phát triển quá mức, dẫn đến làm chậm quá trình trao đổi chất. Đồng thời, tuyến giáp hoạt động không hiệu quả, gây suy giáp và tăng cân.
Đặc biệt, candida giải phóng 2 chất độc là ethanol (rượu) và acetaldehyd (hóa chất gây cảm giác nôn nao, khó chịu) gây suy giảm chức năng thần kinh, gan và làm mất cân bằng nội tiết. Khi chức năng gan suy giảm, 2 chất độc hại này xâm nhập vào máu, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và gây tăng cân.
Giấm táo chứa enzyme giúp phân hủy các loại nấm men hiệu quả
Kết hợp điều trị Candida và kiểm soát cân nặng
Bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hạn chế ăn các thực phẩm nhiều đường, rượu, carbohydrate tinh chế để “bỏ đói” candida. Bên cạnh đó, bạn nên thêm nhiều rau củ trong bữa ăn để tạo cảm giác no lâu; bổ sung loại gia vị, thảo dược giúp chống viêm hiệu quả.
Sử dụng thuốc điều trị nấm tự nhiên: Thuốc trị nấm có thành phần tự nhiên giúp bạn tiêu diệt các tế bào candida, cân bằng hệ vi khuẩn và giảm các triệu chứng của candida.
Cân bằng vi khuẩn đường ruột: Bạn có thể bổ sung prebiotic, probiotic từ thực phẩm lên men, sữa chua, thực phẩm chức năng để cân bằng vi khuẩn đường ruột, góp phần cân bằng nội tiết trong cơ thể.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 7 sự thật chưa biết về nhiễm trùng nấm Candida
Kỳ nghỉ Tết thường đi kèm với sự thay đổi đột ngột trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, gây áp lực trực tiếp lên hệ tiêu hóa, chuyển hóa và hệ thần kinh.
Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.
Hở van tim là bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu của hở van tim và hiểu rõ mức độ nguy hiểm của bệnh giúp người bệnh chủ động thăm khám, điều trị kịp thời, hạn chế rủi ro cho sức khỏe.
Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!
Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.
Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.
Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.
Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.