-
7 liều thuốc tự nhiên “huyền thoại” nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
Muốn có một làn da đẹp rạng rỡ không nhất thiết phải sử dụng toàn mỹ phẩm đắt tiền. 7 liều thuốc tự nhiên vô cùng rẻ sau cũng có thể đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
-
Điều gì sẽ diễn ra nếu chúng ta không ăn đường nữa?
Tuy vẫn thường được đề cập đến với nhiều mặt trái, đường nếu bị loại bỏ hoàn toàn khỏi chế độ ăn uống lại có thể mang tới 5 hiện tượng tiêu cực sau đây.
-
Ngủ sau khi ăn: 3 bất lợi và 5 lưu ý sau bữa ăn
Muốn đi ngủ hoặc nằm nghỉ ngay sau khi ăn là điều rất phổ biến và gặp ở nhiều người, vì ăn no có thể khiến bạn buồn ngủ. Hãy đọc để biết bạn nên làm gì sau khi ăn và ngủ ngay sau khi ăn sẽ đem lại bất lợi gì nhé!
-
7 Sai lầm làm đẹp có thể khiến bạn già thêm 10 tuổi
Đôi khi, những tiểu tiết về ngoại hình mà chúng ta thậm chí còn không để tâm đến lại có thể khiến ta mất điểm trầm trọng trong mắt những người đối diện.
-
Dầu hạt nho có thể sử dụng để điều trị mụn và sẹo?
Khi sản xuất rượu vang, phần hạt nho còn được ép và tạo ra một loại dầu có giá trị, đặc biệt có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.
-
Uống rượu đã hại, kết hợp thêm 5 hành vi này sau khi uống rượu càng dễ gây đột tử
Uống rượu bia vốn đã gây hại cho sức khỏe, nhưng nếu kết hợp với những hành vi sai lầm sau đó thì hậu quả là vô cùng nghiêm trọng.
-
Uống nhiều nước soda có hại cho gan thế nào?
Soda là loại nước uống có gas và được sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều soda sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, bao gồm cả gan.
-
Cách tính toán giờ đi ngủ hợp lý
Bạn đã ngủ bao nhiêu giờ trong đêm qua? Còn đêm trước thì sao? Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu? Theo dõi lịch trình giấc ngủ có thể không phải là ưu tiên hàng đầu, nhưng ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn theo nhiều mặt.
-
Giảm mỡ bụng tại nhà với 6 bài tập plank đơn giản
Các bài tập plank tác dụng mạnh mẽ đến nhóm cơ trung tâm (trong đó có cơ bụng), giúp bạn cải thiện số đo vòng 2 nhanh chóng. 6 động tác plank sau đây sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng ngay tại nhà.
-
Dị ứng kem chống nắng: Phải làm sao để bảo vệ da hiệu quả?
Dị ứng kem chống nắng là tình trạng không hề hiếm gặp nếu bạn có làn da khá nhạy cảm hoặc thành phần trong kem không thân thiện với da hoặc bị viêm da tiếp xúc. Sử dụng kem chống nắng là một phần quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Ngoài ra, thành phần chống nắng hiện nay đã được thêm vào nhiều loại mỹ phẩm và kem dưỡng da bên cạnh các tính năng chuyên dụng của sản phẩm. Có khá nhiều trường hợp bị dị ứng kem chống nắng.
-
5 lợi ích của việc ăn yến mạch vào bữa sáng
Yến mạch chứa carbohydrate hấp thu chậm vì vậy giúp có cảm giác no lâu và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc. Trong yến mạch còn giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, vitamin và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.
-
Mách bạn cách làm son dưỡng môi bằng dầu dừa và sáp ong
Kết hợp với dầu dừa nguyên chất, chúng ta sẽ có một loại son dưỡng môi chống nứt nẻ và làm đẹp môi cực hiệu quả.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
