-
Bạn đồng hành của hệ tiêu hóa sau những bữa ăn khổng lồ.
Thông thường, bạn sẽ mất từ 6 đến 8 giờ để tiêu hóa hoàn toàn một bữa ăn bình thường; và mỗi ngày, chúng ta cần trung bình 3 bữa ăn. Do đó, hệ tiêu hóa gần như phải hoạt động không ngừng nghỉ. Vì thế,chúng ta nên“giúp đỡ” hệ tiêu hóa của mình bằng những thực phẩm hỗ trợ quá trình tiêu hóa sau.
-
Liệu pháp nước ép cho bệnh nhân đái tháo đường
Tỷ lệ mắc và tỉ lệ tử vong do các biến chứng của bệnh đái tháo đường ngày càng tăng. Bệnh có liên quan đến các yếu tố di truyền, môi trường và miễn dịch.
-
4 thực phẩm gây viêm
Đôi khi những thực phẩm tưởng chừng như rất lành mạnh nhưng nếu bạn ăn không hợp lí thì chúng cũng có thể gây viêm.
-
Đàn ông Việt đang vô tình đầu độc vợ con bằng thuốc lá
Việt Nam nằm trong nhóm 15 quốc gia có số người sử dụng thuốc lá cao nhất thế giới, tỷ lệ hút thuốc lá thụ động tại nhà lên đến gần 60%.
-
Nhổ răng
Rất nhiều người lớn và trẻ em phải nhổ răng. Vậy vì sao răng bị nhổ?
-
Lòng cá: Bộ phận giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người vứt đi
PGS Mai lo ngại thói quen không ăn mỡ động vật là điều không hợp lý trong việc hình thành và phát triển não.
-
Sen: Vị thuốc quý mùa hè
Không chỉ để trang trí, hoa sen và các bộ phận khác như củ, lá, hạt của cây sen còn có công dụng chữa bệnh rất tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.
-
5 cách giúp bạn đẩy lùi căng thẳng
Căng thẳng có thể diễn ra âm thầm hoặc biểu hiện rầm rộ làm bạn cảm thấy hết sức khó chịu. Vậy làm thế nào để giảm bớt căng thẳng?
-
Cách ngăn chặn cơn đột quỵ
Kiểm soát cân nặng, huyết áp, lượng đường trong máu và ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên… sẽ giúp bạn ngăn chặn cơn đột quỵ.
-
Ánh sáng xanh làm dịu cơn đau nửa đầu
Những người bị đau nửa đầu khi gặp ánh sáng có thể cảm thấy dễ chịu hơn khi nhìn thấy ánh sáng màu xanh lá cây.
-
Những thuốc có thể gây mụn trứng cá
Đôi khi mụn trứng cá có thể xuất hiện bất kể bạn ở độ tuổi nào, có chế độ ăn uống và loại da như thế nào. Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, hãy xem các thuốc bạn sử dụng có thể là nguyên nhân:
-
Dinh dưỡng thời thiếu niên và nguy cơ ung thư vú khi trưởng thành
Mật độ vú cao chỉ một chỉ số cho biết bạn có nguy cơ mắc ung thư vú. Một nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng các vấn đề về chế độ dinh dưỡng ở độ tuổi thiếu niên có thể khiến mật độ vú tăng cao. Nếu các kết quả này được xác nhận, điều đó có nghĩa là thói quen ăn uống của thanh thiếu niên có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư vú khi trưởng thành.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
