Cortisol – hormon tăng lên trong cơ thể khi bị stress – có ảnh hưởng bất lợi đến cơ thể. Bên cạnh đó, stress kinh niên có nhiểu tác hại đến sức khỏe của chúng ta. Trong khi quá nhiều cortisol gây ra nhiều triệu chứng bệnh lý, quá ít cortisol lại khiến cơ thể suy nhược.
Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn ngăn chặn nguy cơ ung thư và nhiều bệnh khác. Cùng tham khảo một số lời khuyên dưới đây nhé!
Mùa xuân lại về với không khí se lạnh và nắng vàng mỗi chiều làm ai cũng cảm nhận hương vị tết đang ở quanh mình, mặc cho sự tất bật công việc cuối năm. Trong cái se lạnh ấy, có người cảm thấy không dễ chịu vì cái vai của mình bị đau.
Có thể bạn không tìm hiểu về buồng trứng nhiều như các bộ phận cơ thể khác (trừ khi bạn đang dự định mang thai), nhưng bộ phận nhỏ này lại đóng một vai trò rất lớn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Dưới đây là 5 điều có thể bạn chưa biết về buồng trứng.
Tổn thương não do chấn thương là một tổn thương đột ngột của não, xảy ra khi đầu va chạm mạnh vào vật gì đó hoặc va đập nhiều lần hoặc một vật nào đó va chạm mạnh vào đầu và gây tổn thương cả hộp sọ lẫn não bộ.
Mùa đông và đông - xuân là thời điểm bệnh hen suyễn gia tăng mạnh mẽ. Thuốc dạng xịt (phun - hít) giống như phao cứu sinh cho những bệnh nhân này mỗi khi lên cơn hen cấp tính.
Núm vú của bạn có bị tụt vào trong thay vì nhô lên không? Việc đó khá là bình thường. Dưới đây là những điều bạn nên biết nếu bạn có núm vú bị tụt vào trong.
Chụp xương là một xét nghiệm hình ảnh. Quá trình chụp xương sẽ sử dụng một lượng nhỏ thuốc nhuộm phóng xạ ở mức độ an toàn để giúp chẩn đoán các vấn đề liên quan đến xương.
Ngậm mút tay tạo cho trẻ cảm giác được gần gũi, ấm áp như khi đang được bao bọc trong vòng tay yêu thương của mẹ. Khi trẻ đã khôn lớn mà vẫn còn thói quen này việc ngậm mút tay sẽ trở thành “tật khó chữa”, vô hình trung sẽ gây nhiều bất lợi cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Tiểu đường có thể là dấu hiệu sớm của ung thư tụy, theo kết qủa của một nghiên cứu gần đây
Tóc rụng do rất nhiều nguyên nhân khác nhau và đôi khi bạn thường mơ hồ về nguyên nhân thực sự. Hãy cùng điểm lại những nguyên nhân hay gấp khiến tóc bạn dễ bị rụng nhất
Nếu bạn đang bị trầm cảm và tìm cách vượt qua, hãy tham khảo một số lời khuyên dưới đây!