Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  21/09/2020 - Tim mạch

  Dầu lạc thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

  Dầu lạc là loại dầu thực vật được lựa chọn phổ biến để nấu ăn ở nhiệt độ cao. Theo nghiên cứu, mặc dù dầu đậu phộng có một số đặc tính đem lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch tuy nhiên vẫn còn tiềm ẩn một số nhược điểm bạn cần lưu ý.

• 
  17/09/2020 - Tim mạch

  Quả táo gai có thể điều trị suy tim?

  Từ lâu, y học cổ truyền Trung Quốc đã sử dụng quả táo gai như một loại thuốc thảo dược cho một số vấn đề về tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Nhưng liệu quả táo gai có khả năng điều trị bệnh suy tim?

• 
  15/09/2020 - Tim mạch

  Vỏ quả lê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim?

  Quả lê không chỉ thơm ngon mà còn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Nghiên cứu mới đây chỉ ra những thành phần này của quả lê mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.

• 
  14/09/2020 - Tim mạch

  Vỏ chanh tốt cho tim mạch như thế nào?

  Chúng ta thường có xu hướng vứt bỏ vỏ chanh và chỉ giữ lại phần thịt quả. Tuy nhiên, mới đây các nghiên cứu đã phát hiện các hợp chất thiết yếu trong vỏ chanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.

• 
  19/08/2020 - Tim mạch

  Dầu ngô có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

  Dầu ngô (dầu bắp) là loại dầu thực vật trải qua quá trình tinh chế rất phức tạp. Quá trình này mang lại cho dầu ngô nhiều đặc tính độc đáo, tuy nhiên không phải tất cả đều có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.

• 
  09/08/2020 - Tim mạch

  Đánh trống ngực sau khi ăn: Hãy cẩn thận với các thực phẩm sau

  Trong nhiều trường hợp, đánh trống ngực thường là lành tính, đặc biệt nếu chúng xảy ra không quá thường xuyên. Tuy nhiên, nếu các cơn đánh trống ngực diễn ra thường xuyên, ví dụ như sau khi ăn, bạn nên cảnh giác với một số thực phẩm mình ăn, cảnh giác với bệnh rối loạn nhịp tim nguy hiểm.

• 
  23/07/2020 - Tim mạch

  6 phương pháp tự nhiên giúp giảm đường huyết

  Tăng đường huyết xảy ra khi cơ thể bạn không thể chuyển hóa đường trong máu thành năng lượng cho các tế bào. Nếu không kiểm soát đường huyết, bạn có nguy cơ mắc đái tháo đường, hoặc khiến bệnh đái tháo đường xuất hiện nhiều biến chứng.

• 
  21/07/2020 - Tim mạch

  Các ngưỡng cholesterol theo tuổi

  Bạn càng sớm có lối sống lành mạnh, bạn càng trẻ lâu. Hãy nghĩ về việc những thay đổi nhỏ hôm nay sẽ dẫn đến những thay đổi lớn hơn sau này. Và điều này cũng đúng khi nói đến tình trạng cholesterol.

• 
  13/07/2020 - Tim mạch

  Giảm đau khi bị giãn tĩnh mạch chân tại nhà bằng cách nào?

  Khoảng 20% người trưởng thành bị giãn tĩnh mạch tại một số thời điểm. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến người bệnh đi lại khó khăn, ngứa, hoặc, thậm chí đau đớn. Khi bị giãn tĩnh mạch chân, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản sau ngay tại nhà để giảm triệu chứng nhanh chóng.

• 
  13/07/2020 - Tim mạch

  Kiểm soát bênh suy tim không khó như bạn nghĩ

  Suy tim là tình trạng tim không đủ khả năng bơm để cung cấp máu đảm bảo cho các nhu cầu hoạt động của cơ thể. Suy tim nặng có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, lối sống lành mạnh có thể giúp giảm các triệu chứng như tích nước, khó thở, phù nề, làm chậm quá trình suy tim.

• 
  09/07/2020 - Tim mạch

  Bệnh đái tháo đường làm nguy cơ suy tim ở phụ nữ cao hơn nam giới?

  Biến chứng tim mạch là một trong số những biến chứng phổ biến nhất của bệnh đái tháo đường. Nghiên cứu mới đây đã cho thấy phụ nữ mắc đái tháo đường có nhiều nguy cơ mắc bệnh suy tim hơn nam giới.

• 
  07/07/2020 - Tim mạch

  7 cách giúp phòng tránh đột quỵ, ung thư bạn nên biết

  Theo Trung Tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (Hoa Kỳ), các nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở người trưởng thành là ung thư, bệnh tim mạch, đột quỵ. Duy trì một lối sống lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn bảo vệ sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.