Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  06/03/2021 - Tim mạch

  Loại thực phẩm rẻ bèo được ví như "thịt không xương"

  Đậu nành là một thực phẩm quý, ít thức ăn sánh được. Nó có nhiều đạm hơn thịt, nhiều canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng.

• 
  05/03/2021 - Tim mạch

  Dấu hiệu thoáng qua cảnh báo nhồi máu cơ tim, ai cần đề phòng?

  Các bác sỹ cảnh báo dấu hiệu nhồi máu cơ tim với nhiều người chỉ có những cơn đau ngực rất nhẹ hoặc cảm thấy khó chịu ở dưới xương ức. Các dấu hiệu này có thể thoáng qua rồi lại bình thường ngay. Nhồi máu cơ tim cấp tính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong.

• 
  24/02/2021 - Tim mạch

  Ngoại tâm thu là gì và các dạng ngoại tâm thu thường gặp

  Ngoại tâm thu là tình trạng nhịp đập của trái tim xảy ra sớm hơn bình thường, khiến bạn thường hay thấy hồi hộp, khó thở, đau tức ngực… Tìm hiểu kỹ về các dạng ngoại tâm thu thường gặp có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn.

• 
  23/02/2021 - Tim mạch

  Ngoại tâm thu là gì và các dạng ngoại tâm thu thường gặp

  Ngoại tâm thu là tình trạng nhịp đập của trái tim xảy ra sớm hơn bình thường, khiến bạn thường hay thấy hồi hộp, khó thở, đau tức ngực… Tìm hiểu kỹ về các dạng ngoại tâm thu thường gặp có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn.

• 
  22/02/2021 - Tim mạch

  Tăng huyết áp có thể gây rối loạn nhịp tim?

  Tăng huyết áp là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng tới hàng triệu người trên toàn thế giới. Nếu không được điều trị, kiểm soát tốt, tăng huyết áp có thể dẫn tới tổn thương mạch máu và gây ra các bệnh tim mạch, bao gồm cả rối loạn nhịp tim.

• 
  17/02/2021 - Tim mạch

  Các dấu hiệu cảnh báo huyết áp cao đe dọa tính mạng

  Đau ngực dữ dội, khó thở, co giật, buồn nôn và nôn… là các dấu hiệu nguy cấp của bệnh cao huyết áp.

• 
  04/02/2021 - Tim mạch

  Thay van tim sống được bao lâu, làm sao kéo dài tuổi thọ?

  “Thay van tim sống được bao lâu” là một trong những thắc mắc chung của nhiều người bệnh van tim. Tuy nhiên, câu trả lời của câu hỏi này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, ví dụ như loại van tim, cách cơ thể đáp ứng với van tim mới…

• 
  08/01/2021 - Tim mạch

  Phân biệt hai loại cholesterol HDL và LDL

  Cholesterol thường xuyên bị đổ tiếng là gây hại cho sức khỏe con người, nhưng chúng lại cực kỳ cần thiết cho những chức năng sinh học của cơ thể con người. Cơ thể sử dụng cholesterol để tạo ra hormone và vitamin D cũng như hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Gan tạo ra đủ lượng cholesterol để phục vụ cho các nhiệm vụ trên nhưng cơ thể không chỉ lấy cholesterol từ gan mà còn từ thực phẩm chúng ta ăn vào nữa. Ăn quá nhiều thực phẩm có chứa cholesterol khiến nồng độ chất này tăng cao và từ đó gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

• 
  06/01/2021 - Tim mạch

  Các thực phẩm nên tránh khi bị suy tim sung huyết

  Với người bệnh suy tim sung huyết, việc phải chú ý tới các thực phẩm mình ăn hàng ngày là rất quan trọng. Nguyên nhân là bởi tránh một số thực phẩm nhất định có thể giúp giảm các triệu chứng suy tim sung huyết như sưng, phù chân, giữ nước trong cơ thể…

• 
  21/12/2020 - Tim mạch

  Người bị hở van tim kiêng ăn gì để đảm bảo sức khỏe?

  Có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp người bị hở van tim phòng ngừa nhiều biến cố tim mạch, làm giảm gánh nặng cho trái tim. Do đó, bạn cần biết người hở van tim kiêng ăn gì và áp dụng vào thực đơn hàng ngày để đảm bảo trái tim có thể làm việc một cách hiệu quả nhất.

• 
  28/10/2020 - Tim mạch

  Bài tập bổ trợ 15 phút dành cho người chạy bộ

  Cross training là hình thức tập luyện kết hợp các môn thể thao khác với bộ môn chính, nhằm tăng hiệu suất và duy trì thể lực trong quá trình vận động. Các bài tập bổ trợ sau có thể giúp người chạy bộ cải thiện thể lực và sức mạnh để chạy nhanh hơn.

• 
  24/10/2020 - Tim mạch

  Tim đập mạnh: Nguyên nhân và cách khắc phục

  Tình trạng tim đập mạnh khiến bạn thấy lo lắng, không biết có phải mình đang gặp vấn đề gì về tim mạch? Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến tim đập mạnh, bao gồm cả do thiếu nước, dị ứng hoặc do bệnh rối loạn nhịp tim.