Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  27/03/2024 - Hô Hấp

  5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

  Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

• 
  27/03/2024 - Hô Hấp

  Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

  Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

• 
  21/03/2024 - Hô Hấp

  Nhận biết các biến chứng nghiêm trọng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)

  COPD là một bệnh khá phổ biến với nhiều nguyên nhân khác nhau. Với các triệu chứng điển hình liên quan đến đường hô hấp, căn bệnh này gây ra sự khó chịu cùng các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh.

• 
  20/03/2024 - Hô Hấp

  Ngứa họng cảnh báo vấn đề gì, cải thiện ra sao?

  Cảm giác ngứa họng khiến nhiều người khó chịu mà không có cách nào giải tỏa. Nguyên nhân nào gây ngứa cổ họng, bạn nên làm gì để đẩy lùi tình trạng này?

• 
  16/02/2024 - Hô Hấp

  Một vài biện pháp giúp giảm độ ẩm trong nhà

  Dự báo từ nay tới gần Tết, thời tiết nồm ẩm bao trùm miền Bắc. Để khắc phục tình trạng nhà cửa ướt rượt, bạn có thể áp dụng các biện pháp giảm độ ẩm trong nhà, trong phòng.

• 
  08/02/2024 - Hô Hấp

  Những điều cần biết về đờm và chất nhầy

  Có rất nhiều quan niệm sai lầm về chất nhầy và đờm cũng như về tính chất và màu sắc của chúng. Những "vấn đề về chất nhầy" này gây khó chịu với chứng sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi sau và mọi thứ liên quan. Nhiễm trùng đường hô hấp, cảm lạnh thông thường, viêm xoang, dị ứng, hút thuốc và thậm chí cả môi trường của bạn đều gây ra những thay đổi trong chất nhầy, khiến bạn mệt mỏi. Tìm hiểu nguyên nhân chất đờm này trở nên đáng lo ngại.

• 
  22/01/2024 - Hô Hấp

  Chớ chủ quan với dấu hiệu ho có đờm xanh

  Ho có đờm xanh (thường là xanh lam, hoặc xanh đậm) là dấu hiệu cảnh báo đường hô hấp đang bị viêm do vi khuẩn gây ra. Vậy người bệnh nên làm gì để cải thiện tình trạng đờm trong cổ họng và tăng cường sức khỏe đường hô hấp?

• 
  28/12/2023 - Hô Hấp

  Bệnh cúm mùa và sự quan trọng của tiêm vaccine phòng ngừa cúm

  Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra. Cúm mùa phổ biến ở tất cả các nơi trên thế giới, trong đó có cả ở Việt Nam. Bệnh có thể gây dịch theo mùa, ảnh hưởng đến sức khỏe của tất cả các nhóm lứa tuổi với mức độ từ nhẹ đến nặng, thậm chí là tử vong. Việc dự phòng cúm được coi phương pháp hữu hiệu nhất để hạn chế những ảnh hưởng của cúm, đặc biệt là tiêm vaccine cúm.

• 
  12/12/2023 - Hô Hấp

  Tăng huyết áp do ô nhiễm không khí từ giao thông

  Ô nhiễm không khí do khí thải từ hoạt động giao thông kéo theo nguy cơ tăng huyết áp ở hành khách ngồi trong phương tiện ô tô.

• 
  27/11/2023 - Hô Hấp

  Làm sao để ngăn ngừa viêm họng hạt tái phát?

  Viêm họng hạt là tình trạng niêm mạc họng bị viêm nhiễm kéo dài, các lympho phải làm việc quá sức dẫn tới sưng to và hình thành các hạt trong họng. Nếu không được điều trị, chăm sóc đúng cách, bệnh dễ tái phát và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.

• 
  15/11/2023 - Hô Hấp

  Thiếu ngủ có thể gây ngạt mũi và hắt hơi

  Giấc ngủ chất lượng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Ngược lại, thiếu ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng. Thậm chí, một trong những tác động ít ai biết là ngủ không đủ giấc còn làm tăng các triệu chứng đường hô hấp, như nghẹt mũi và hắt hơi nhiều.

• 
  11/11/2023 - Hô Hấp

  Dấu hiệu khi bạn mắc bệnh hen suyễn do tập thể dục

  Nếu bạn cảm thấy mất cân bằng mà không có lý do, lý do thực sự có thể là do tập thể dục gây ra bệnh hen suyễn căn bệnh mà bạn có thể mắc phải ở mọi lứa tuổi.