Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  20/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Bảy động tác thể dục đơn giản có thể tập ngay trên giường giúp cả ngày tràn đầy năng lượng

  Chỉ cần áp dụng vài động tác đơn giản, thậm chí bạn không cần phải rời chiếc giường yêu quý cũng đủ để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

• 
  18/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Béo phì làm cho COVID-19 nặng hơn ở bệnh nhân trẻ tuổi

  Thực tế cho thấy tuổi cao và các bệnh mãn tính sẽ làm cho COVID-19 trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí gây tử vong. Nhưng một nghiên cứu mới đây còn cho thấy, béo phì cũng có thể khiến những người trẻ tuổi có nguy cơ cao hơn.

• 
  18/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Phụ nữ có nguy cơ chấn thương đầu gối cao hơn nam giới

  Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị chấn thương đầu gối hơn nam giới. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, người bệnh bị đau nhức kéo dài, khó khăn trong di chuyển, dẫn đến thoái hóa khớp gối.

• 
  18/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  10 lời khuyên giúp bạn vượt qua những lo lắng về COVID-19

  Dưới đây là 10 cách bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe và tinh thần nếu bạn lo lắng về sự bùng phát của virus SARS-CoV-2

• 
  18/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Chất liệu tốt nhất cho khẩu trang tái sử dụng là gì?

  Chúng có thể ở ngay trong tủ quần áo của gia đình.

• 
  17/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  9 Dấu hiệu nghiêm trọng cảnh báo bạn không phải chỉ bị cảm lạnh thông thường

  Bạn đã biết các triệu chứng của cảm lạnh thông thường như chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ho, nhưng làm sao bạn biết đó chỉ là cảm lạnh và không phải là bệnh nghiêm trọng hơn?

• 
  16/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những kiểu ngủ 'hạ độc' cơ thể, rất nhiều người Việt phạm phải

  Rõ ràng là nhiều người được ngủ đủ giấc, nhưng đến ngày hôm sau vẫn cảm thấy mệt mỏi, đau lưng, đau đầu… Tất cả những điều này đều liên quan đến kiểu ngủ chưa đúng của bạn, về lâu dài sẽ gây hại khủng khiếp cho sức khỏe.

• 
  16/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau cổ khi làm việc tại nhà

  Ngồi sai tư thế, bàn ghế không phù hợp có thể khiến bạn bị đau nhức cơ thể, mỏi cổ khi làm việc tại nhà. Gợi ý 5 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau cổ, thư giãn cột sống.

• 
  15/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Bệnh đau mạn tính từ đâu mà có?

  Bất cứ ai cũng đã từng thỉnh thoảng bị đau nhức ở một vùng nào đó trên cơ thể. Trên thực tế, cảm giác đau đột ngột là một phản ứng quan trọng của hệ thống thần kinh giúp cảnh báo cơ thể về các chấn thương có thể xảy ra. Khi có chấn thương, tín hiệu đau từ vùng bị thương sẽ được truyền về tủy sống và đến não.

• 
  15/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  9 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh

  Mỗi người tự ý thức thực hiện tốt những biện pháp sống an toàn trong mùa dịch sẽ giúp cộng đồng giảm nhiều áp lực chiến đấu với đại dịch Covid-19.

• 
  14/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Cẩn thận với những cách tẩy lông sai khiến làn da tổn thương

  Dù chỉ là vệ sinh lông ở nhà nhưng bạn cũng cần làm đúng quy trình, nếu sai một quy trình thôi thì tình trạng lông có thể mọc rậm hơn rất nhiều.

• 
  14/04/2020 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Thớt mới mua về làm mẹo nhỏ này, sử dụng cả 10 năm vẫn không bị nứt hay mốc

  Dưới đây là một số cách để ngăn ngừa thớt nứt và mốc, cũng như làm sạch và khử trùng thớt để tránh bị nhiễm khuẩn!