Các vấn đề sức khỏe khác ở Người trưởng thành

12/05/2020 - Người trưởng thành

Sáng nào thức dậy cũng thấy 6 tín hiệu kỳ lạ này nghĩa là cơ thể của bạn đang lão hóa và già đi quá nhanh: Hãy tìm hiểu để khắc phục nó!

Quan sát sự lão hóa của cơ thể nên được thực hiện vào buổi sáng bởi đây là thời điểm cơ thể khỏe khoắn nhất, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cũng sẽ dễ tìm ra hơn.

11/05/2020 - Người trưởng thành

Có 3 hiện tượng này khi ngủ vào ban đêm chứng tỏ thận của bạn rất khỏe

Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, thận là nơi lưu trữ tinh chất để cung cấp khí hóa cho sự tăng trưởng, sinh sản và phủ tạng, vì vậy sức khỏe của thận là vô cùng quan trọng. Thận có khỏe mạnh hay không cũng được phản ánh qua giấc ngủ.

11/05/2020 - Người trưởng thành

Những căn bệnh nguy hiểm thường gặp vào mùa hè

Dưới đây là 6 bệnh thường xảy ra vào mùa hè mà mọi người cần biết để phòng tránh.

11/05/2020 - Người trưởng thành

11 thói quen âm thầm bào mòn sức khỏe mỗi ngày

Bạn có đánh răng ngay sau khi ăn, dùng máy sấy tay và ngoáy tai thường xuyên hay không? Nếu có thì hãy dừng lại đi, đây đều là các thói quen có hại.

11/05/2020 - Người trưởng thành

6 dấu hiệu cơ thể không nhận được đủ ánh sáng mặt trời

Ánh sáng mặt trời có thể tác động đến mọi cơ quan, xúc cảm của cơ thể từ tâm trạng đến cân nặng, đó là lý do tại sao việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đúng mực là rất quan trọng.

10/05/2020 - Người trưởng thành

Những lợi ích của việc ngủ đủ giấc

Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích của việc ngủ đủ giấc dưới đây:

09/05/2020 - Người trưởng thành

Những loại nước uống vừa ngon vừa bổ, mang đến giấc ngủ ngon mỗi ngày

Tích cực uống những loại nước dưới đây là một cách bồi bổ và thanh lọc cơ thể tốt nhất:

09/05/2020 - Người trưởng thành

Nên ăn gì trước khi tập gym giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn?

Phần lớn mọi người đều dành thời gian vào sáng sớm để tập thể dục tại nhà, ngoài trời hoặc tới các phòng tập gym. Để tận dụng tối đa thời gian này cho việc nâng cao sức khỏe và đốt cháy mỡ thừa, bạn nên chú ý nên ăn gì trước khi tập gym.

07/05/2020 - Người trưởng thành

12 xét nghiệm sàng lọc phụ nữ nhất định phải làm

12 xét nghiệm sàng lọc, kiểm tra sức khỏe giúp phụ nữ phát hiện sớm bệnh và ngăn ngừa rủi ro, biến chứng của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.

07/05/2020 - Người trưởng thành

Ngủ trong lúc bật tivi có hại cho sức khỏe không?

Mối liên kết của con người với màn hình tivi khi đi ngủ rất phức tạp. Một số người phải mở tivi mới ngủ được, một số người vì không ngủ được nên dậy bật tivi và chờ chìm vào giấc ngủ…