Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  28/07/2017 - Tâm lý

  Những điều không nên làm khi đến thăm người nằm viện

  Việc đến thăm người bệnh tại bệnh viện sẽ giúp họ cảm thấy được quan tâm và yêu thương, cảm thấy hạnh phúc và có thể giúp quá trình nằm viện và điều trị trở nên tốt hơn. Tuy nhiên không phải tất cả những thứ bạn làm khi đến thăm cũng đều giúp bệnh nhân tốt hơn.

• 
  02/07/2017 - Tâm lý

  Để mãn kinh không còn là nỗi lo

  Khi nói về cơ thể mình, có phải bạn thường tập trung vào vấn đề là mình trông như thế nào hay cơ thể của mình có thể làm được những gì không? Nếu đúng là như vậy thì bạn nên chú ý một điều rằng: Quan điểm từ suy nghĩ bên trong của bạn có ảnh hưởng rất lớn đến việc bạn sẽ có thái độ thế nào khi giai đoạn mãn kinh đến.

• 
  30/06/2017 - Tâm lý

  Tại sao người cao tuổi thường chán ăn?

  Dinh dưỡng đầy đủ là một điều kiện quan trọng để duy trì sức khỏe cho bố mẹ của bạn, duy trì khối lượng xương, phòng chống các biến chứng của nhiều bệnh tật khác.

• 
  22/06/2017 - Tâm lý

  Những thực phẩm làm tăng hàm lượng vui vẻ cho não bộ

  Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh tạo ra tâm trạng vui vẻ, hưng phấn ở con người. Thậm chí nó còn được coi như một giải pháp cho chứng trầm cảm do những người mắc phải căn bệnh này thường có nồng độ serotonin thấp. Serotonin được tổng hợp từ amino acid tryptophan. Do vậy nhiều thực phẩm giàu tryptophan được coi là có tác dụng kích thích tăng hàm lượng serotonin của não bộ. Điều này có thực sự đúng hay không?

• 
  19/05/2017 - Tâm lý

  Để tuổi mãn kinh diễn ra êm ả

  Mãn kinh là điều phụ nữ không mong đợi, nhưng nó đến như một quy luật tất yếu của tự nhiên. Ở tuổi này (khoảng ngoài 50 tuổi), phụ nữ có rất nhiều thay đổi cả về tâm sinh lý và sức khỏe. Vậy phụ nữ cần phải làm gì để tuổi mãn kinh diễn ra êm ả và cân bằng về tâm sinh lý?

• 
  19/05/2017 - Tâm lý

  Cách đơn giản giúp bạn ngủ ngay tức thì

  Nếu bạn có chế độ sinh hoạt lành mạnh, cũng như bố trí nơi ngủ hợp lý mà vẫn bị khó ngủ thì những mẹo dưới đây có thể giúp bạn.

• 
  19/05/2017 - Tâm lý

  6 dấu hiệu bạn bắt đầu suy nhược thần kinh

  Trong quá khứ, cụm từ“suy nhược thần kinh" được dùng để chẩn đoán nói chung dành cho những người bị rối loạn tâm thần, bị gây ra bởi bất cứ tác nhân nào làm ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thể.

• 
  18/05/2017 - Tâm lý

  Những lời khuyên giúp bạn thoát khỏi tình trạng stress mỗi ngày

  Nhiều bệnh nhân trung niên vào viện than phiền với bác sĩ vì mệt mỏi. Qua thăm khám lâm sàng và các thăm dò cận lâm sàng, bác sĩ không phát hiện thấy một tình trạng bệnh lý thực tổn nào ở họ.

• 
  28/04/2017 - Tâm lý

  10 cách để chữa trầm cảm nhẹ không dùng thuốc

  Nếu bạn bị trầm cảm, thuốc chống trầm cảm sẽ là “vị cứu tinh” của bạn. Nhưng một số thuốc chống trầm cảm có thể gây ra những tác dụng phụ khó chịu, vì vậy nếu tình trạng không nặng lắm, bạn nên cân nhắc nguy cơ khi dùng thuốc.

• 
  27/04/2017 - Tâm lý

  Trầm cảm là nguyên nhân gây bệnh hàng đầu trên thế giới

  Trầm cảm có liên quan trực tiếp đến lạm dụng chất kích thích, bệnh tim mạch, tiểu đường và tự tử

• 
  18/03/2017 - Tâm lý

  10 điều sẽ xảy ra nếu bạn bị mất ngủ

  Dưới đây là những gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn không ngủ đủ giấc:

• 
  16/03/2017 - Tâm lý

  Stress làm tăng cơn co giật ở người động kinh như thế nào?

  Stress, căng thẳng có thể làm tăng tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn co giật ở bệnh nhân bị bệnh động kinh. Điều này xảy ra như thế nào?