-
Tiết lộ 5 loại vitamin cực kì tốt cho làn da
Cách tốt nhất để có được làn da khỏe mạnh, trẻ trung, không tỳ vết là kết hợp một chế độ ăn uống cân bằng vitamin và khoáng chất.
-
Một số vi chất dinh dưỡng với tăng trưởng và phát triển
Hiện nay người ta hay nhắc tới vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn hoặc các sản phẩm dinh dưỡng như sữa chua, váng sữa, … với tăng trưởng và phát triển. Vậy chúng ta hiểu biết gì về vai trò của chúng và nhu cầu hàng ngày đối với trẻ em?
-
Cho bé bú sữa mẹ hay sữa ngoài?
Nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa ngoài là quyết định khó khăn nhất đối với các bà mẹ. Nhưng dù cho con bú hay cho con uống sữa ngoài đi chăng nữa, chắc chắn các mẹ vẫn sẽ bị chỉ trích. Do vậy bà mẹ chỉ cần để ý tới sự lựa chọn phù hợp với hoàn cảnh của bản thân.
-
Bệnh vảy phấn trắng là gì?
Theo các chuyên gia da liễu, bệnh vảy phấn trắng thường gặp ở trẻ em từ 7-15 tuổi. Bệnh thường xuất hiện ở mặt, tứ chi và có thể lan ra toàn thân…
-
Mặt nạ trị mụn thâm từ tự nhiên
Một làn da trắng mịn, không có mụn và hết vết thâm là điều mà phụ nữ nào cũng khao khát. Những mặt nạ trị mụn thâm dưới đây là gợi ý hay cho phái đẹp.
-
Những bài học về việc giảm tỷ lệ tiêm chủng làm dịch bệnh bùng phát
Trong thế kỷ 20, Tiêm chủng mở rộng được xếp thứ 4 trong 10 thành tựu lớn nhất về Y tế công cộng, theo đánh giá xếp hạng của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ. WHO đánh giá: “Tiêm vắc xin phòng bệnh là một trong những biện pháp can thiệp y tế có hiệu quả nhất”.
-
Dầu oliu có thể ngăn ngừa đột quỵ ở người cao tuổi
Một nghiên cứu ở Pháp cho thấy chế độ ăn chứa nhiều dầu oliu làm giảm 41% nguy cơ bị đột quỵ ở người cao tuổi.
-
Người Việt loãng xương vì khẩu phần và thói quen ăn uống
Ngày 23/12, tại Hà Nội, Viện Y Xã hội học đã tổ chức Hội thảo “ Giải pháp dinh dưỡng phòng chống loãng xương tại cộng đồng” nhằm mục tiêu nâng cao kiến thức, hành vi cho người dân trong việc lựa chọn thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
-
Điều trị nấm móng hiệu quả thế nào?
Điều trị nấm móng hiệu quả thế nào là thắc mắc chung của nhiều người khi mắc bệnh. Nếu không điều trị kịp thời, đúng phương pháp, bệnh nấm móng sẽ tiến triển dai dẳng ảnh hưởng tới thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống.
-
Uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ bị ung thư da
Một nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể làm giảm một phần năm nguy cơ bị ung thư da.
-
Không nên tìm cách giảm cân khi mang thai
Tăng cân có lẽ là “tác dụng phụ” khi có em bé. Nhưng dù có thừa cân đi chăng nữa, giảm cân trong thai kỳ là điều tối kị.
-
Chế độ ăn low-cab: Giúp bạn giảm cân hiệu quả?
Chế độ ăn ít calo và giảm mỡ (calories restricted, low fat) thực sự không đạt nhiều hiệu quả trong việc kiểm soát cân nặng. Ngay cả những người thực sự sợ hãi về sức khoẻ, rất quyết tâm thực hiện chặt chẽ nhưng kết quả cũng không đạt như mong muốn
