-
Hạt bí ngô giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa bệnh mạn tính
Hạt bí ngô (bí đỏ) là “thực phẩm vàng” giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa bệnh mạn tính nguy hiểm như đái tháo đường type 2, ung thư, bệnh tuyến tiền liệt ở nam giới.
-
Người bị tim đập nhanh nên ăn gì để kiểm soát bệnh?
Các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày có nhiều ảnh hưởng tới trái tim, đặc biệt với những người bị tim đập nhanh. Rối loạn nhịp tim nhanh có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ… do đó bạn nên chú ý có chế độ ăn uống phù hợp, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống
-
Người tim mạch không nên ăn những thực phẩm này kẻo rước bệnh thêm
5 thực phẩm dưới đây không dành cho người mắc bệnh tim mạch, dễ làm cho bệnh tình của bạn thêm nặng hơn.
-
Nhồi máu cơ tim cấp: Dự phòng là quan trọng nhất
Nhồi máu cơ tim cấp (NMCTC) là tình trạng hoại tử một vùng cơ tim - hậu quả của thiếu máu cục bộ cơ tim. Ở nước ta, trong thời gian gần đây, tỷ lệ NMCTC ngày càng có khuynh hướng tăng rõ rệt.
-
Những dấu hiệu cho thấy tim bạn có vấn đề
Nếu sau khi kết thúc một buổi chạy mà đột nhiên bạn bị mệt mỏi nghiêm trọng, đó có thể là một dấu hiệu phản ánh vấn đề về tim.
-
Hệ tiêu hóa và hệ tim mạch khỏe mạnh nhờ ăn quả mận
Mận được trồng nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc và thường được thu hoạch vào dịp tháng 4, tháng 5 hàng năm. Mận chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, mận chỉ phát huy được tác dụng tốt nhất khi chúng ta ăn có chừng mực. Dưới đây là những lợi ích và những lưu ý khi ăn mận.
-
12 cách giúp hạ huyết áp tự nhiên
Huyết áp cao là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ các bệnh như cơn đau tim, đột quỵ, phình động mạch, suy giảm nhận thức và suy thận.
-
Tỉnh dậy trong tình trạng tim đập dồn dập?
Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn đến tình trạng này, bao gồm chế độ ăn, mức độ căng thẳng, tình trạng thiếu ngủ và rối loạn nhịp tim.
-
5 gợi ý giúp bạn giảm cholesterol an toàn, hiệu quả
Cholesterol tăng cao sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm. Vậy đâu là cách giúp bạn kiểm soát cholesterol an toàn, hiệu quả?
-
Tập luyện thể dục khi bị bệnh tim
Các bài tập tốt nhất cho những người mắc bệnh về tim, đau thắt ngực và tăng huyết áp.
-
Bất ngờ thứ tưởng gây ung thư lại là thần dược cho bệnh chết người hàng đầu
Một phát hiện vô tình trong nghiên cứu về ung thư của Đại học Cambridge (Anh) đã mở ra hướng điều trị triệt để đầu tiên cho chứng suy tim.
-
Đột quỵ và những điều bạn cần biết để tránh gặp nguy hiểm
Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) được biết đến là căn bệnh vô cùng nguy hiểm - nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 trên thế giới chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch. Trang bị đầy đủ kiến thức về bệnh sẽ giúp bạn tìm ra cách phòng ngừa và cải thiện hiệu quả.
