-
Cải thiện tuần hoàn máu kém
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ước tính đến năm 2020, bệnh tim mạch chiếm khoảng 40% tỷ lệ người chết vì bệnh trên thế giới. Nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh tim mạch chính là những rắc rối trong việc tuần hoàn máu. Những trở ngại trong quá trình tuần hoàn máu ở các động mạch và tĩnh mạch sẽ làm cho các cơ quan và tế bào trong cơ thể bị thiếu hụt nguồn cung cấp oxy cũng như chất dinh dưỡng.
-
Chủ động ngừa bệnh tim mạch trong đại dịch
Với số lượng người bị bệnh tim mạch luôn chiếm tỷ lệ cao nhất trong cơ cấu bệnh tật ở hầu hết tất cả các nước trên thế giới, đây là một thời điểm hết sức căng thẳng.
-
Phụ nữ mãn kinh trước tuổi 40 có nguy cơ đột quỵ cao hơn
Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy, mãn kinh sớm có thể đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ đột quỵ do các mạch máu bị tắc nghẽn. Đối với mỗi năm mãn kinh được trì hoãn, nguy cơ đột quỵ sẽ giảm 2%.
-
Học cách thực hành hồi sức tim phổi cho nạn nhân thoát khỏi tình trạng nguy kịch
Sử dụng các bước hồi sức tim phổi (CPR) đối với người không còn thở có thể giúp họ sống sót cho đến khi dịch vụ cấp cứu đến. CPR hoạt động bằng cách giữ cho máu của một người lưu thông cho đến khi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể giúp nạn nhân. Những người không được đào tạo về sơ cứu vẫn có thể cứu sống người khác bằng cách sử dụng các bước hô hấp nhân tạo.
-
Ngã gục bất thường ở các vận động viên chuyên nghiệp
Có một số nguyên nhân tiềm ẩn khiến một vận động viên bất kỳ nào đó ngã quỵ mà không gặp phải chấn thương nào trên sân thi đấu. May mắn thay, hầu hết các trường hợp nguyên nhân đều là lành tính và có thể phục hồi nhanh chóng và không có biến chứng. Tuy nhiên, khi đối mặt với các tình trạng này, đội ngũ nhân viên y tế cần chuẩn bị sẵn sàng các tình trạng nguy hiểm đến tính mạng cho đến khi các tình trạng này được kiểm soát hoàn toàn.
-
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới - một nguyên nhân gây đột quỵ ít người biết
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tại nước ta có đến 60% phụ nữ trên 30 tuổi bị mắc bệnh này. Nhưng hiện nay, những hiểu biết về suy giãn tĩnh mạch còn rất hạn chế: 92,5% người bệnh không biết về bệnh lý tĩnh mạch và 91,8% người bị suy tĩnh mạch không được khắc phục.
-
Nước ép mướp đắng giúp khắc phục tình trạng đường huyết tăng cao
Người bệnh đái tháo đường thường gặp phải tình trạng đường huyết tăng cao khó kiểm soát. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể thử pha nước ép mướp đắng để uống trong ngày, vừa giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, vừa giúp bạn giải khát trong những ngày Hè nóng.
-
10 lợi ích của việc đạp xe
Đạp xe là một loại hoạt động thể dục nhịp điệu có tác động thấp nhưng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe và thể chất đáng kể. Đây là một bài tập hữu ích mà nhiều người có thể kết hợp vào cuộc sống hàng ngày của họ như một phương tiện giao thông, hoạt động bình thường hoặc thể thao cạnh tranh. Vì đạp xe tương đối dễ bắt đầu và phù hợp với hầu hết các cấp độ thể dục, nên đạp xe là một hoạt động thể chất phổ biến.
-
Những mẹo hữu ích cho trái tim khỏe mạnh
Một trái tim khỏe là món quà vô giá cho cuộc sống của bạn. Vì vậy, hãy chăm sóc trái tim bằng một lối sống lành mạnh qua những mẹo hữu ích dưới đây.
-
Mức cholesterol nên là bao nhiêu với mỗi độ tuổi?
Mức cholesterol thay đổi theo tuổi, cân nặng và giới tính. Theo thời gian, cơ thể chúng ta có xu hướng sản sinh nhiều cholesterol hơn, nghĩa là tất cả người lớn nên định kỳ kiểm tra mức cholesterol.
-
Tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol - 3 mối nguy đưa đến đột quỵ
Đột quỵ xảy đến thình lình nhưng thật ra, các yếu tố nguy cơ đã hiện hữu từ trước. Mọi người có thể điểm mặt gọi tên, cân đo đong đếm các mối nguy này khi đi khám sức khỏe, đó là tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol.
-
Rối loạn thần kinh tim có nguy hiểm không, có thể gây biến chứng gì?
Rối loạn thần kinh tim không phải bệnh tim thực thể vì trái tim không bị tổn thương, nhưng lại có thể gây ra các triệu chứng như nhiều bệnh tim mạch khác. Điều này khiến nhiều người bệnh lo lắng, không biết rối loạn thần kinh tim có nguy hiểm hay không?
