-
10 lợi ích của việc đạp xe
Đạp xe là một loại hoạt động thể dục nhịp điệu có tác động thấp nhưng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe và thể chất đáng kể. Đây là một bài tập hữu ích mà nhiều người có thể kết hợp vào cuộc sống hàng ngày của họ như một phương tiện giao thông, hoạt động bình thường hoặc thể thao cạnh tranh. Vì đạp xe tương đối dễ bắt đầu và phù hợp với hầu hết các cấp độ thể dục, nên đạp xe là một hoạt động thể chất phổ biến.
-
Những mẹo hữu ích cho trái tim khỏe mạnh
Một trái tim khỏe là món quà vô giá cho cuộc sống của bạn. Vì vậy, hãy chăm sóc trái tim bằng một lối sống lành mạnh qua những mẹo hữu ích dưới đây.
-
Mức cholesterol nên là bao nhiêu với mỗi độ tuổi?
Mức cholesterol thay đổi theo tuổi, cân nặng và giới tính. Theo thời gian, cơ thể chúng ta có xu hướng sản sinh nhiều cholesterol hơn, nghĩa là tất cả người lớn nên định kỳ kiểm tra mức cholesterol.
-
Tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol - 3 mối nguy đưa đến đột quỵ
Đột quỵ xảy đến thình lình nhưng thật ra, các yếu tố nguy cơ đã hiện hữu từ trước. Mọi người có thể điểm mặt gọi tên, cân đo đong đếm các mối nguy này khi đi khám sức khỏe, đó là tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol.
-
Rối loạn thần kinh tim có nguy hiểm không, có thể gây biến chứng gì?
Rối loạn thần kinh tim không phải bệnh tim thực thể vì trái tim không bị tổn thương, nhưng lại có thể gây ra các triệu chứng như nhiều bệnh tim mạch khác. Điều này khiến nhiều người bệnh lo lắng, không biết rối loạn thần kinh tim có nguy hiểm hay không?
-
Ngoại tâm thu có chữa được không, cách nào điều trị hiệu quả?
Ngoại tâm thu là một dạng rối loạn nhịp tim thường gặp, có thể gây ra các triệu chứng như tim đập lúc nhanh, lúc chậm rất khó chịu. Một trong những thắc mắc chung của nhiều người bị ngoại tâm thu là liệu căn bệnh này có thể được chữa khỏi hoàn toàn không?
-
Tim đập nhanh, tay chân run, khó thở là bị làm sao, có nguy hiểm không?
Tim đập nhanh, tay chân run, khó thở có thể là triệu chứng cảnh báo nhiều vấn đề khác nhau, ví dụ như rối loạn lo âu, rối loạn thần kinh thực vật… Trên thực tế, rối loạn thần kinh thực vật do căng thẳng, stress kéo dài là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên những triệu chứng này ở người trẻ tuổi.
-
Bị thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn gì để giảm triệu chứng?
Thiếu máu cơ tim cục bộ có thể gây ra các triệu chứng đau thắt ngực, mệt mỏi, khó thở… nhưng may mắn là các triệu chứng này có thể được kiểm soát nhờ chế độ ăn lành mạnh kết hợp với thuốc điều trị phù hợp.
-
Nhồi máu cơ tim ở người trẻ tuổi
Trước đây nhồi máu cơ tim thường gặp ở người trên 60, gần đây nhiều trường hợp cấp cứu ở độ tuổi trẻ, dưới 45 tuổi.
-
Hiệu quả của dầu ăn hỗn hợp Neptune Light (có chứa dầu gạo lứt) đối với tình trạng rối loạn lipid máu ở người trưởng thành 40 - 60 tuổi
Tháng 5 năm 2020, Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp với công ty Cổ phần Dầu thực vật Cái Lân triển khai đề tài nghiên cứu: “Hiệu quả của dầu ăn hỗn hợp Neptune Light (có chứa dầu gạo lứt) đối với tình trạng rối loạn lipid máu ở người trưởng thành 40 - 60 tuổi” nhằm đánh giá hiệu quả của sản phẩm Dầu ăn hỗn hợp Neptune Light lên sức khỏe người sử dụng.
-
5 triệu chứng "ngầm" cảnh báo về cục máu đông tồn tại trong cơ thể
Bệnh huyết khối hay cục máu đông được xem là một trong những "hung thần" đối với sức khỏe vì chúng sẽ dẫn đến những nguy cơ gây ra bệnh tim mạch, mạch máu não và đột quỵ.
-
Hạ huyết áp thế đứng: nguyên nhân, triệu chứng và yếu tố nguy cơ
Hạ huyết áp thế đứng – hay còn được gọi là hạ huyết áp tư thế (tư thế đứng) - là một dạng huyết áp thấp xảy ra khi bạn đứng lên từ tư thế ngồi hoặc nằm. Hạ huyết áp thế đứng có thể gây cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng, thậm chí có thể khiến ngất xỉu. Đây là tình trạng gặp phải ở khá nhiều người và có thể gây nguy hiểm trong một số trường hợp đặc biệt. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và các yếu tố nguy cơ gặp phải trong bài viết dưới đây.
